“健康第一”指導思想下的體育教學改革之我見

張士杰

摘 要：體育教學以增進學生身心健康、增強學生體質為目的，體育教學改革要遵循“健康第一”的指導思想，注重學生的身體健康教育與心理健康教育。體育競技與體育健身并重，能培養學生社會適應能力和良好的思想道德品質。

關鍵詞：健康；體育教學；改革

1982年“素質教育”受到了黨和國家的高度重視，堅決反對忽視學生身心健康的，片面追求升學率的“應試教育”。從此，“素質教育”熱潮在全國范圍不斷地掀起，一些學者開始致力于素質教育教學研究。1983年國家提出實施“素質教育”來貫徹全面發展的教育方針，并制定了素質教育大綱。體育教學也進入了素質教育改革階段。體育要推行“素質教育”，“健康第一”是體育教學改革的必經之路。因此，體育界要由“應試教育”向“健康教育”轉化，特別是在教育部提出學校體育應以“健康第一”為指導思想后，我國的學校體育應有重大的改革，以適應當前形勢和現代社會的要求。

一、“健康第一”指導思想的內涵

目前，人們對健康的認識存在誤區，很多人認為身體健康就是身體不虛弱，沒有疾病，體格發育正常。隨著社會的發展，生活水平提高，科學技術飛速發展，人們對健康有了更深層次的認識和理解，人們開始認識到很多人處于一種亞健康狀態，并不是真正意義的健康。1984年世界衛生組織（簡稱WHO）在憲章中指出：“健康不僅是沒有疾病或虛弱，而是身體上、精神上和社會適應方面的完美狀態。”1990年，隨著人們對健康概念的理解和不斷深化，對健康有了更高的認識，認為健康應該包括身體、心理、適應社會和道德健康。

二、“健康第一”指導思想的提出

我國最早提出“健康第一”指導思想的是毛澤東，他在1950年就給馬敘倫教育部部長寫信，指出要重視學生的身心健康，把學習放在第二位。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》也指出青少年擁有健康的身體，是實現民族興旺的基礎，是實現為人民服務的前提。學校要把“健康第一”作為指導體育教學的中心思想來貫徹和實施，這充分說明“健康第一”思想在我國深化教育改革，全面推進素質教育中的重要地位和獨特作用。健康促進不僅僅是衛生部門的責任，同時教育部門以及每一個公民都應該承擔相應的義務和責任。這就要求人們重視健康的價值，具有增進健康的強烈意識，樹立“健康第一”的思想。

三、“健康第一”指導思想下體育教學改革方向

1.身體健康教育與心理健康教育并重

體育教學的首要任務就是增進學生健康，增強學生體質。經常有些教師把學生體質的增強作為衡量學生健康的標準，所以，在教學過程中，他們在學生體質上下工夫，把體育教學的重點放在了學生體質如何增強方面，從而忽視了學生的心理健康。大學生的心理健康問題在不斷地上升，2002年中央電視臺報道，大學生患心理健康疾病的已經達到18.46%，而且呈現繼續上升的趨勢，因此體育教學要加強學生的身體健康教育與心理健康教育。

2.體育競技與體育健身并重

競技的體育教學方法和手段適合那些體育特長生、體育尖子和一些高水平的運動員，并不適合大多數學生群體。目前，一些學校仍然以構建競技體育教育內容體系作為發展學校體育的根本，具體表現為專項技術動作的傳授和運動能力的提高，以成績作為衡量體育課好壞的標準。這就剝奪了那些喜歡體育、熱愛體育，但是體育成績又不是很好的學生參加體育的權利。為了技術而練習的教學過于苛求技術動作的準確性與標準性，這就使得一些學生對體育課望而生畏，使學生活動的主體性受到傷害，活動的積極性受到壓制，不利于學生身心健康的發展。

3.體育教學與提高學生社會適應能力相結合

體育教學過程是學生不斷成長，自我完善的過程。體育活動是群體活動，不僅有語言的交流，還有身體的接觸，使學生交往更加頻繁。在體育活動過程中經常會出現一些社會現象，這就要求學生用冷靜的頭腦，發散的思維，來處理問題，解決問題。體育活動就是一個社會化的過程，如同一個小的社會群體，每一個學生都是群體的一員，發揮著獨特的作用。體育教學改革要通過體育教學輻射到社會群體，培養學生理解力、想象力、創造力和審美觀，培養學生堅忍不拔的意志品質和良好的心理素質，使其在體育活動中獲得社會知識，積累經驗以適應社會環境的變化，提高應變和適應社會的能力。

4.體育教學與道德教育相結合

體育道德是制約和調整體育參與者相互關系的行為準則，是體育參與者共同遵守的行為規范。體育活動充滿了智慧、挑戰、競爭與合作，學校體育可以激發學生對體育運動的熱忱，充分調動和發揮他們的潛力，這將對學生個體或群體的心理產生積極的影響，進而對培養學生競爭意識起到潛移默化的作用。體育課堂常規、體育比賽、體育游戲都能夠規范學生文明禮貌，加強學生組織性與紀律性教育，讓他們意識到文明行為習慣的重要性。同時通過比賽還可以增強心理承受能力，提高學生道德意識，培養學生勇敢、頑強、果斷、機智、誠實、勝不驕敗不餒、勇于克服困難、堅忍不拔等良好心理素質和道德品質。

“健康第一”指導思想為學校體育教學改革指明了方向。體育教育要從“應試教育”向“素質教育”轉化，同時“素質教育”也應遵循“健康教育”，使學生在體育教學過程中既學到知識、技術、技能，提高了學生的身心健康與道德品質，積累了豐富的社會實踐經驗，又提高了學生思考問題、解決問題和適應社會的能力。

（作者單位 遼寧省葫蘆島市渤海船舶職業學院）