中職學(xué)校籃球運(yùn)動教學(xué)的改革與探索

嚴(yán)嵩磊

(江蘇省啟東中等專業(yè)學(xué)校 江蘇啟東 226200)

籃球運(yùn)動是一項(xiàng)中職學(xué)校體育課開展相當(dāng)普及的課程,也是廣大學(xué)生比較喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動。籃球比賽的特點(diǎn)是素質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)、意識、心理意志的全面對抗,故而對學(xué)生的身體、心理要求比較高。然而,在近年來南通市的中職學(xué)校年度籃球比賽中卻發(fā)現(xiàn)隊(duì)伍越來越少,水平也呈逐漸下降態(tài)勢。這期中就存在著學(xué)校籃球教學(xué)中的一些問題,本文就怎樣對目前中職學(xué)校籃球教學(xué)的改革進(jìn)行思考和探索。

1 學(xué)校籃球教學(xué)的現(xiàn)狀

隨著課程改革的不斷推進(jìn),陽光體育在中職學(xué)校已經(jīng)全面實(shí)施,各校都開設(shè)了籃球教學(xué)課,但不可能像專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練要求那么嚴(yán)格,而是以“終身體育為方向,快樂體育為主體”為教學(xué)理念,故而在陽光體育的實(shí)施過程中學(xué)校籃球教學(xué)普遍存在著以下一些問題。

1.1 基礎(chǔ)學(xué)習(xí)和選項(xiàng)學(xué)習(xí)不協(xié)調(diào)

中職學(xué)校第一學(xué)年都開始了籃球課,教師所教的都是基本技術(shù),以鞏固初中階段技術(shù)為主。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中往往會出現(xiàn)無精打采、敷衍了事,對技術(shù)鞏固不感興趣,這就為高二選修課打下了致命的伏筆。高二開設(shè)選修課時由于項(xiàng)目和人數(shù)限制,往往體育教師會進(jìn)行遴選,常常會出現(xiàn)一部分學(xué)生喜歡的項(xiàng)目報(bào)不上,不喜歡的被選上了。從而這部分學(xué)生在選修籃球的過程中缺乏興趣和學(xué)習(xí)激情,不會主動地參與到技術(shù)學(xué)習(xí)中去。教師往往也會忽略部分技術(shù)比較欠缺的學(xué)生而注重技術(shù)好的學(xué)生。隨著時間推移,這部分學(xué)生會產(chǎn)生對籃球?qū)W習(xí)的厭倦和淡漠,一定程度上還會影響到其他學(xué)生學(xué)習(xí)。

1.2 教學(xué)理念跟不上發(fā)展趨勢

有些教師的教學(xué)觀念沒能跟上教育的發(fā)展趨勢,導(dǎo)致在籃球教學(xué)中未能很好的體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和改變學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),使得課堂籃球教學(xué)并沒有達(dá)到它應(yīng)有的效果。雖然體育課程改革已經(jīng)進(jìn)行了好多年,但是在很多學(xué)校還是存在著教師為主體,偏重于講解、示范以及大量重復(fù)的練習(xí)。建立在此基礎(chǔ)上的教學(xué)方法,雖然對提高和鞏固學(xué)生動作技術(shù)有一定的作用,但難以創(chuàng)造輕松、有創(chuàng)意、有激情的教學(xué)環(huán)境,往往會造成學(xué)生動作技術(shù)機(jī)械化,不能靈活運(yùn)用技術(shù),缺乏創(chuàng)造性。

1.3 教學(xué)時間被擠壓

中職學(xué)校各類活動比較多,各類實(shí)訓(xùn)、技能考核類課程比重較高,從而經(jīng)常會占用體育課時間。體育教師為了能完成教學(xué)任務(wù)往往會減少或縮短教學(xué)時數(shù),從而學(xué)生的籃球教學(xué)單元內(nèi)容容易會缺失,學(xué)生技術(shù)掌握會不穩(wěn)定,最后導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高,綜合技術(shù)能力水平比較差。

1.4 考核機(jī)制缺乏合理性

中職學(xué)校的籃球項(xiàng)目考試中存在著以身體素質(zhì)和固定幾個項(xiàng)目為主的弊端。在學(xué)期末教師會挑選幾個難度較淺的動作技術(shù)進(jìn)行考核。從而在日常教學(xué)中會側(cè)重于考試項(xiàng)目教學(xué),甚至在最后幾節(jié)課中會重復(fù)、重點(diǎn)練習(xí)考核內(nèi)容。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中也會注重練習(xí)考核項(xiàng)目而忽視了其他運(yùn)動技術(shù)的練習(xí),從而導(dǎo)致學(xué)生技術(shù)不全面、基本功不扎實(shí)等情況,考核的成績不能真正反映學(xué)生的真實(shí)水平。

2 中職籃球教學(xué)的改革和探索

中職學(xué)生具有動手能力比較強(qiáng)、性格比較活潑的特點(diǎn),教師在日常教學(xué)中應(yīng)不斷地改變教學(xué)模式,教學(xué)方法要多元化,要注重體能,要讓學(xué)生主動地參與到籃球?qū)W習(xí)中來,并發(fā)揮他們的主動創(chuàng)造能力。

2.1 培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣

興趣決定意識,意識支配行為。學(xué)生對籃球運(yùn)動是否感興趣決定著其是否喜歡這項(xiàng)運(yùn)動。中職學(xué)生的動手和模仿能力較強(qiáng),對新事物的學(xué)習(xí)積極性比較高。體育教師要改變一味傳授技術(shù)的習(xí)慣,利用學(xué)生的特點(diǎn)不斷地改進(jìn)教學(xué)方法、教學(xué)過程、教學(xué)內(nèi)容等來培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,吸引他們主動的參與到籃球?qū)W習(xí)中去,有了興趣學(xué)生才有學(xué)習(xí)動力,才能發(fā)揮主動創(chuàng)造性,教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)才能順利完成。例如:在課堂教學(xué)中某個動作學(xué)習(xí)完成后安排一個有針對性的游戲比賽,通過游戲比賽既可以鞏固技能,又可以提高學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力,學(xué)生在游戲中盡情的發(fā)揮自我創(chuàng)造能力,并提高了集體榮譽(yù)感和責(zé)任心,從而有利于學(xué)生在潛意識中增強(qiáng)了對學(xué)習(xí)籃球的興趣。

2.2 充分利用學(xué)校多媒體設(shè)施

中職學(xué)校的多媒體設(shè)備比較豐富,每個班都有一套多媒體設(shè)備。體育教師應(yīng)充分利用電化教育設(shè)備激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球的興趣,增進(jìn)對籃球知識的了解和掌握。在單元教學(xué)前可以上一次理論課,教師可以準(zhǔn)備與單元教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的視頻或PPT給學(xué)生看。特別是準(zhǔn)備一些NBA或CBA聯(lián)賽中的一些視頻、比賽錄像和網(wǎng)上下載的教學(xué)視頻。在學(xué)生觀看的同時進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹v解,特別是一些明星球員的動作,讓學(xué)生了解下一步要學(xué)習(xí)的教學(xué)內(nèi)容,并初步對動作技術(shù)結(jié)構(gòu)有了一個大概的了解,教師要對一些常見的錯誤動作進(jìn)行剖析,從而可以激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球的興趣和渴望。

2.3 嘗試不同的教學(xué)方法和模式,提高課堂效率

隨著新課程改革的推進(jìn),在“學(xué)生為主體,健康為第一”為指導(dǎo)思想的影響下,各個地區(qū)都有不同的教學(xué)方法推出,這在一定程度上豐富了教師的教學(xué)方法。中職學(xué)校由于學(xué)生的專業(yè)比較繁多,不同專業(yè)對學(xué)生身體素質(zhì)和專項(xiàng)技能要求不同,這要求教師必須根據(jù)學(xué)校和學(xué)生自身的實(shí)際情況因材施教,并適當(dāng)以培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)所需技能為目的,靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法去嘗試-總結(jié)-再嘗試,并適時通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法和教學(xué)理念。在具體教學(xué)中教師還應(yīng)滲透專業(yè)素養(yǎng)、德育培養(yǎng)等內(nèi)容,使得課堂教學(xué)內(nèi)容更加豐富,學(xué)生在課中不僅在運(yùn)動技能、專業(yè)技能素質(zhì)方面得到提高,在專業(yè)素養(yǎng)、品行等方面也得到了較為廣泛的培養(yǎng)。

2.4 在學(xué)生學(xué)習(xí)主動性的基礎(chǔ)上加強(qiáng)體能訓(xùn)練

沒有體能,技能則成無水之源,沒有體能、心理能力也無從依附。由于體能的缺乏,在日常體育課堂教學(xué)中,很多學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)半節(jié)課后就感覺力不從心、體力不支,從而無心也無力再進(jìn)行練習(xí),久而久之甚至對體育課失去興趣;學(xué)生在動作技術(shù)練習(xí)時達(dá)不到老師或自己對技術(shù)的要求和效果,從而通過非規(guī)范動作來完成或干脆放棄對技術(shù)提高的渴望。這樣既不能完成課堂教學(xué)任務(wù),又減弱了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。因而體育教師要注重在籃球?qū)W習(xí)中注入體能訓(xùn)練,最好對學(xué)生專業(yè)有針對性。例如在力量訓(xùn)練中,機(jī)械專業(yè)的學(xué)生要適當(dāng)安排上肢力量的內(nèi)容,可以做抓放鉛球、搬沙袋、器械拉重等。這樣既提高了體能,又有利于學(xué)生專業(yè)發(fā)展。

2.5 重視籃球意識的培養(yǎng)

籃球意識主要體現(xiàn)于籃球比賽中。具有好的籃球意識的運(yùn)動員在比賽中沉著穩(wěn)定,會將自身水平發(fā)揮得淋漓盡致,否則就會不斷出錯。所有的籃球意識都需要在平時練習(xí)中培養(yǎng),又可以在教學(xué)比賽中磨礪。我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)有一些學(xué)生平時打球非常厲害,常常沾沾自喜,但一到比賽就不知所措,拿到球后不能合理分配,盲目的單打獨(dú)斗,缺乏配合,最終互相責(zé)怪,這種就是明顯的缺乏籃球意識的表現(xiàn)。例如傳球技術(shù)教學(xué),學(xué)生在接到球或運(yùn)球中如何把球傳到最合理的位置,這就需要學(xué)生具有較強(qiáng)的傳球意識。教師在教學(xué)中除了教會各種傳球技術(shù),更重要的是培養(yǎng)學(xué)生在不同情況下迅速判斷傳球的時機(jī)、方向、力度、弧線等。教師可以安排一些防守下接球后傳球、移動中接球傳球、運(yùn)動中突破防守傳球等,提高學(xué)生的傳球應(yīng)變和控制能力。當(dāng)然,意識的培養(yǎng)是一個漫長的過程,是技術(shù)、心理、精神的合一,需要教師不斷的進(jìn)行細(xì)致、有針對性的培養(yǎng),需要學(xué)生慢慢的去體會和積累。

2.6 引導(dǎo)學(xué)生參與課外籃球活動

中職學(xué)校課外活動內(nèi)容豐富多彩,各種社團(tuán)活動較多。體育教師要利用學(xué)生在下午第三課退后的空余時間段多組織專業(yè)部、學(xué)校的籃球賽和校籃球隊(duì)訓(xùn)練。通過各種比賽和運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練來吸引更多學(xué)生主動參與到籃球運(yùn)動項(xiàng)目中來,讓他們體驗(yàn)籃球的快樂,營造良好的籃球氛圍。例如開放校籃球隊(duì)訓(xùn)練、通過校園廣播、國旗下講話、校報(bào)等形式對校園籃球信息進(jìn)行及時報(bào)道等。

[1]韓京松.高校籃球教學(xué)現(xiàn)狀及教學(xué)模式的改進(jìn)[J].湖北成人教育學(xué)院學(xué)報(bào),2009,9(15):128.

[2]張軍.青年籃球運(yùn)動員體能的營養(yǎng)支持研究[J].南京體院學(xué)報(bào),2010(6).

[3]李洪芳,王鵬.體能對競技健美操運(yùn)動員競技能力的影響及補(bǔ)償性研究[J].體育學(xué)刊,2008(8).