高職生心理問(wèn)題及對(duì)策

劉愛(ài)萍?羅紅宇

摘 要：通過(guò)對(duì)江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生的心理健康狀況調(diào)查，分析了當(dāng)代高職生的心理狀況及心理問(wèn)題，面對(duì)高職生的心理問(wèn)題，提出相應(yīng)的對(duì)策。引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，提高心理健康水平，提高適應(yīng)環(huán)境的能力，開(kāi)展一系列心理活動(dòng)和個(gè)案心理咨詢，對(duì)解決高職生心理問(wèn)題發(fā)揮較好的作用。

關(guān)鍵詞：高職生； 心理問(wèn)題； 對(duì)策

1 高職生的心理特點(diǎn)及心理問(wèn)題

1.1 高職生的主要心理特點(diǎn)

高職生的入學(xué)年齡大喲都在18歲左右，正處在心理未成熟階段。他們具有了強(qiáng)烈的個(gè)人自主意識(shí)，但是，還不能完全進(jìn)行自我控制，容易同周圍環(huán)境發(fā)生矛盾。他們精力旺盛，思維活躍，情感豐富，興趣廣泛，學(xué)生心理由不成熟向成熟的過(guò)度。同時(shí)他們自卑心理嚴(yán)重，自信心不足，心理水平總體偏低。

1.2 高職生的主要心理問(wèn)題

我院采用癥狀自評(píng)量表（SCL-90）對(duì)江西電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院662學(xué)生的心理健康進(jìn)行評(píng)定分析。測(cè)查結(jié)果表明，有心理困擾的人員307人，占參加測(cè)驗(yàn)人員總數(shù)的46.37%，其中有中度困擾的人員50人，占參加測(cè)驗(yàn)人員總數(shù)的70.55%。問(wèn)題依次為：敵對(duì)13名（1.96%），人際關(guān)系敏感10名（1.51%），強(qiáng)迫癥狀9名（1.36%），恐怖6名（0.91%），偏執(zhí)、抑郁各4名（0.60%）焦慮3名（0.45%）精神病性1名。十大癥狀依次為：擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的端正；忘性大；同異性相處時(shí)感到害羞不自在；難以做出決定；容易煩惱和激動(dòng)；做事必須反復(fù)檢查；感到要趕快把事情做完；當(dāng)別人看著您或談?wù)撃歉械讲蛔栽冢桓星槿菀资艿絺Γ怀缘奶唷?/p>

2 高職生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因分析

對(duì)高職教育缺乏認(rèn)同 由于對(duì)高職教育缺乏認(rèn)同，導(dǎo)致高職生自卑心理。雖然高職教育明顯屬于高等教育，但無(wú)論是社會(huì)、學(xué)生自身還是學(xué)生家長(zhǎng)，內(nèi)心深處似乎并不認(rèn)同。從家長(zhǎng)和學(xué)生來(lái)看，之所以選擇高職院校，也實(shí)在是出于無(wú)奈，可以說(shuō)，幾乎沒(méi)有一位家長(zhǎng)或?qū)W生是因?yàn)橄矚g高職類院校而選擇它；從社會(huì)來(lái)看，高職生是高考的失敗者，好的學(xué)生都考取了傳統(tǒng)的大學(xué)，進(jìn)入高職院校者都是高考失敗者。不少人認(rèn)為，辦高職院校，只是為了圓那些無(wú)法考取大學(xué)的學(xué)生大學(xué)夢(mèng)而已，再者也為了緩解就業(yè)的壓力。從而導(dǎo)致學(xué)生已進(jìn)入高職院校，就產(chǎn)生自卑心理，焦慮情緒。學(xué)生在校也無(wú)學(xué)習(xí)熱情，得過(guò)且過(guò)。

人際交往問(wèn)題 。當(dāng)今高職生在學(xué)校的學(xué)習(xí)活動(dòng)之外，交往更趨向于社會(huì)化，有相當(dāng)一部分時(shí)間是參加社會(huì)活動(dòng)，學(xué)生會(huì)、各種社團(tuán)等，他們通過(guò)加入這些活動(dòng)，一方面得到了自身能力的提升，豐富了課余生活；另一方面，通過(guò)對(duì)社會(huì)的接觸，認(rèn)識(shí)了社會(huì)中人際關(guān)系的重要性。但是有些高職生正是缺乏溝通能力和技巧，使的他在和同學(xué)、老師交往時(shí)遇到很到問(wèn)題。造成部分學(xué)生孤獨(dú)、空虛、寂寞。而且現(xiàn)在很多學(xué)生都是獨(dú)生子女，個(gè)性張揚(yáng)、自私、以自我為中心，這也造成她們常常在人際交往中遭受挫敗。

情感方面的問(wèn)題。由于高職生都是18歲左右，都是情竇初開(kāi)的年齡。在高中也許會(huì)自我控制，進(jìn)入大學(xué)后生活環(huán)境有了很大改變，因此“愛(ài)情”就成為她們的一個(gè)敏感的話題。學(xué)生由于生理的成熟，使她們?cè)谔幚懋愋愿星榉矫娑加凶约旱南敕ǎ齻兛释玫疆愋缘年P(guān)注，但是她們心理上不成熟，經(jīng)驗(yàn)不足，閱歷淺。往往在感情上容易受挫。有的學(xué)生因?yàn)槭僭斐汕榫w低落，有的痛不欲生，造成自殺等惡性事件。這種復(fù)雜，獨(dú)特而微妙的情感體驗(yàn)，也是高職生產(chǎn)生心理問(wèn)題的主要原因。

畢業(yè)工作問(wèn)題。上個(gè)世紀(jì)的大學(xué)生畢業(yè)后往往有國(guó)家統(tǒng)一規(guī)劃進(jìn)行工作安排，但在今天的時(shí)代，已經(jīng)是一去不復(fù)返了。大學(xué)畢業(yè)生找工作都成問(wèn)題，高職生更是無(wú)法回避。畢業(yè)后找到一份自己合適的滿意的工作已經(jīng)非常困難。有的學(xué)生一畢業(yè)就失業(yè)。由于目前的高職教育從內(nèi)容和方法上并沒(méi)有完全脫離傳統(tǒng)的教學(xué)模式，高職生動(dòng)手能力上并沒(méi)有特別突出，缺乏優(yōu)勢(shì)。雖然資料顯示高職生比其他大學(xué)生更受企業(yè)歡迎，但是這是以降低身價(jià)換來(lái)的，就業(yè)壓力只是表面上被解除。

自我意識(shí)問(wèn)題。大部分高職學(xué)生的自我評(píng)價(jià)不準(zhǔn)確，自我認(rèn)識(shí)不足，有自卑心理。由于高職生來(lái)自不同的地域、不同家庭，他們的經(jīng)濟(jì)、文化背景各異，生活習(xí)慣也不同，在許多方面存在著明顯的差異，如思想觀念、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式。貧富差距問(wèn)題作為作為一個(gè)社會(huì)問(wèn)題同樣出現(xiàn)在大學(xué)校園。一些學(xué)生花錢大方，過(guò)著奢侈享受的生活，而另一些同學(xué)卻省吃儉用，到處尋找勤工儉學(xué)的機(jī)會(huì)。一部分學(xué)生在盲目攀比中產(chǎn)生自卑感，對(duì)自己持完全的否定態(tài)度，缺乏生活的積極性和主動(dòng)性，產(chǎn)生孤僻、心理封閉的心理傾向。

解決高職生心理問(wèn)題的方法和對(duì)策

做好新生的心理普查工作，建立好學(xué)生心理檔案。每年新生入學(xué)，對(duì)他們進(jìn)行心理普查，同時(shí)對(duì)普查結(jié)果進(jìn)行分析歸檔，對(duì)有異常的學(xué)生進(jìn)行喲談，跟蹤、進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，對(duì)結(jié)果異常嚴(yán)重的通知家長(zhǎng)和相關(guān)人員，建議他們?nèi)？漆t(yī)院診斷治療。對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生要有正確認(rèn)識(shí)，要積極引導(dǎo)，同時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

加強(qiáng)心理健康方面的建設(shè)，建立好三級(jí)心理輔導(dǎo)機(jī)制。針對(duì)當(dāng)前高職生在心理、生理等方面所表現(xiàn)出來(lái)的一些情況，各高職院校要給與高度重視，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，他們需要老師、家長(zhǎng)、同學(xué)們之間的相互幫助和關(guān)心。各高職院校要加強(qiáng)心理健康隊(duì)伍的建設(shè)，完善心理咨詢機(jī)構(gòu)，保證人員到位，設(shè)備到位、場(chǎng)所到位，從事心理健康教育工作的工作人員要接受系統(tǒng)的培訓(xùn)和指導(dǎo)，具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和使命感。心理健康教育者要 采取學(xué)生樂(lè)于接受的方式，幫助學(xué)生解決、調(diào)適在實(shí)際學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)、情感等方面遇到的問(wèn)題和困惑。學(xué)院建立院-系-班級(jí)三級(jí)心理輔導(dǎo)管理機(jī)制，這樣能及時(shí)掌握學(xué)生心理動(dòng)向，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，杜絕惡性事件的發(fā)生，對(duì)于創(chuàng)建和諧平安的校園起到關(guān)鍵作用。

創(chuàng)建積極健康的校園文化，提供良好的環(huán)境氛圍。良好和諧的校園文化對(duì)學(xué)生的身心健康有著重要的影響。豐富多彩、積極向上、形式多樣的校園文化生活能為學(xué)生的心理健康教育提供一個(gè)良好的環(huán)境氛圍，為學(xué)生心理健康教育提供一個(gè)良好的外部環(huán)境。一方面，學(xué)生參加各種文化活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)他們?nèi)穗H交往、溝通、合作、競(jìng)爭(zhēng)、解決問(wèn)題等各種能力獨(dú)有很大的幫助；另一方面，積極向上的校園文化對(duì)于陶冶情操，形成自信、樂(lè)觀的人格特征，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、價(jià)值觀有著重要的作用。

正確宣傳心理咨詢。對(duì)于高校心理咨詢和心理健康教育在不少人心中是存在誤區(qū)的。有人認(rèn)為，高校心理咨詢工作就像校醫(yī)務(wù)室一樣，只是一個(gè)醫(yī)心病，一個(gè)身體上的毛病，把有心理困惱的學(xué)生看成病人。事實(shí)上，第一，從心理咨詢的角度來(lái)看，要使心理咨詢有效，首先要打消前來(lái)學(xué)生的擔(dān)心和顧慮，所以不能將對(duì)方看成病人，而應(yīng)該看成過(guò)來(lái)談心的人，他是來(lái)與你共同討論和解決問(wèn)題的人；第二，就高校心理咨詢的主要職責(zé)來(lái)看，它的主要功能也是面向全體學(xué)生，面向正常的有心理困惑的人而不是心理疾病的患者，更不是精神病人。

學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力和自我宣泄，鼓勵(lì)學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐。轉(zhuǎn)移注意力，是有助于擺脫心理困境的。比如一些焦慮、抑郁時(shí)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，面對(duì)大自然新鮮事物，心情會(huì)自然愉悅。平時(shí)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，也是一種放松方式。和別人交流，對(duì)一些不滿、憤怒、痛苦在自己的述說(shuō)中得到宣泄。這樣減輕了自己的心理壓力。不斷加強(qiáng)自身的心理品質(zhì)，有意識(shí)地控制自己波動(dòng)的情緒，以樂(lè)觀，堅(jiān)強(qiáng)的積極態(tài)度去面對(duì)所遇到的困境，使自身的心態(tài)保持平衡。平時(shí)多參加社會(huì)實(shí)踐，這樣也鍛煉自己，也有助于人際交往。

總之，高職生的心理健康問(wèn)題對(duì)于其今后的成長(zhǎng)有著不可忽視的作用。各高職院校要重視，要采取積極的有效的措施，使她們端正態(tài)度，以健康快樂(lè)的心態(tài)，全身心地投入到學(xué)習(xí)中，為以后的發(fā)展打下良好基礎(chǔ)，為建設(shè)美好和諧的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

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