談心理健康教育的原則和方法

〔關(guān)鍵詞〕 心理健康教育；尊重學(xué)生；心理輔導(dǎo)；心理

咨詢；班主任

〔中圖分類號(hào)〕 G635.1 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕 A

〔文章編號(hào)〕 1004—0463（2013）19—0023—01

心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是一個(gè)嶄新的課題，也是當(dāng)前中小學(xué)教育面臨的新任務(wù)和新要求。班主任作為教學(xué)和管理的排頭兵，身處教學(xué)陣地的最前沿，時(shí)刻與學(xué)生打交道，對(duì)學(xué)生的思想狀況和行為掌握得最清楚、最完整。因此，應(yīng)該責(zé)無旁貸地挑起學(xué)生心理健康教育的重?fù)?dān)。

那么，班主任該如何做好學(xué)生的心理健康教育工作呢？筆者從兩個(gè)方面與大家一起探討。

一、班主任在學(xué)生心理健康教育中應(yīng)把握好一條主線和兩個(gè)原則

1. 一條主線——以學(xué)生為核心。班主任的工作，不管是教學(xué)還是管理，始終都以學(xué)生為核心。只有把握住“以學(xué)生為本”的主線，做到“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切，為了一切學(xué)生”，才能使工作更加貼近學(xué)生。班主任要經(jīng)常了解學(xué)生的思想，經(jīng)常和學(xué)生談心交流，經(jīng)常表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生，尊重、關(guān)心和關(guān)愛學(xué)生，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性和對(duì)生活的熱情，這樣才能給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)健康的心理環(huán)境，使教育起到事半功倍的效果。

2. 兩個(gè)原則。（1）堅(jiān)持言傳身教。學(xué)生心理發(fā)育還不成熟，正處于發(fā)展時(shí)期，模仿性極強(qiáng)。班主任平時(shí)如何處理學(xué)生間的關(guān)系，如何待人接物以及平時(shí)的一言一行等都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生直接的影響。因此，班主任要做好“榜樣”作用，率先垂范，積極發(fā)揮“正能量”，潛移默化地給予學(xué)生正確的引導(dǎo)和教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。（2）堅(jiān)持共性與個(gè)性并存的思想。班主任工作面對(duì)的是班級(jí)中的每一個(gè)學(xué)生，作為團(tuán)隊(duì)之中的個(gè)體，每個(gè)學(xué)生都有著與眾不同的個(gè)性，這就要求班主任在關(guān)注學(xué)生共性的基礎(chǔ)上還要注意到個(gè)性的存在。班主任應(yīng)根據(jù)每個(gè)學(xué)生的個(gè)性、愛好、追求和興趣，充分尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，要改變過去用一把尺子衡量學(xué)生的教育模式，因材施教，因勢(shì)利導(dǎo)，針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行不同的心理健康輔導(dǎo)，為每個(gè)學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的氛圍。

二、班主任實(shí)施心理健康教育的主要方法

在教學(xué)和管理的過程中，遇到的問題是多種多樣的。因此，班主任在實(shí)施心理健康教育的過程中，應(yīng)該采取靈活多樣的方法，不能死搬硬套。

1. 開展形式多樣的集體活動(dòng)。豐富多彩的集體活動(dòng)有利于促進(jìn)同學(xué)間的人際交往，能夠讓學(xué)生體驗(yàn)到生活在集體中的樂趣，使不同才能的學(xué)生找到表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。因此，班主任可以設(shè)計(jì)一些具有針對(duì)性的集體活動(dòng)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)，設(shè)計(jì)時(shí)要思考選擇什么樣的載體來開展集體活動(dòng)，怎樣開展才能讓內(nèi)向的學(xué)生能夠大膽表現(xiàn)自己等，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。

2. 以主題班會(huì)的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)。主題班會(huì)中班主任和學(xué)生共同研討所產(chǎn)生的良好氛圍，有利于學(xué)生敞開心扉，主動(dòng)說出自己心中的想法。所以，班主任在召開班會(huì)的過程中，要仔細(xì)觀察學(xué)生的細(xì)微心理變化，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生表述時(shí)語(yǔ)言和情感上的轉(zhuǎn)變，理解學(xué)生沒說出的深層次意思，適當(dāng)加以引導(dǎo)，解開學(xué)生心中的癥結(jié)。

3. 舉辦心理學(xué)常識(shí)講座。班主任要經(jīng)常舉辦一些健康教育知識(shí)、青少年生理衛(wèi)生、心理健康技能等講座，讓學(xué)生了解基本的心理和生理學(xué)知識(shí)，幫助他們了解自己、了解他人，養(yǎng)成健康向上的心理品質(zhì)。

4. 在課堂教學(xué)中及時(shí)滲透心理健康教育。各學(xué)科包含著極其豐富的心理健康教育素材，班主任可以聯(lián)合各科教師挖掘新課程教材中的心理健康教育內(nèi)容，做到教學(xué)目標(biāo)中有心理健康教育目標(biāo)，教學(xué)設(shè)計(jì)中有心理健康教育內(nèi)容，將心理健康教育納入教育教學(xué)的全過程，堅(jiān)持把課堂教學(xué)作為學(xué)生心理健康教育的主渠道、主陣地。

5. 設(shè)立心理健康教育咨詢平臺(tái)。班主任可以在每周或每月抽出一定的時(shí)間，在班級(jí)中朗誦各種勵(lì)志美文，講解心理健康教育知識(shí)，集中疏導(dǎo)學(xué)生共性的心理健康問題，幫助學(xué)生提高心理健康水平。還可以開設(shè)心理健康咨詢郵箱，搭建師生交流的平臺(tái)。另外，還可以設(shè)立“心理健康信箱”，讓學(xué)生將自己的心理問題寫出來，老師進(jìn)行一一輔導(dǎo)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解生命的意義，幫助他們成為一個(gè)心理健康、有目標(biāo)、有追求的人。

總之，心理健康教育是學(xué)校教育中非常重要的一項(xiàng)內(nèi)容，它需要班主任及其他廣大教育工作者不斷地探索、總結(jié)、提高和完善，共同為學(xué)生的心理健康教育工作作出不懈的努力。

編輯：陳富祥