“有意注意”和“無意注意”在初中數學教學中的巧用

【摘要】 學生在一節課內，有意注意和無意注意是交替的，教師要巧用這個心理規律，合理安排教學內容和方法，讓學生的有意注意始終保持在一個良好狀態.

【關鍵詞】 有意注意；無意注意；最佳狀態；黃金時間；趨利避害；交替進行；高效課

心理學告訴我們：注意是心理活動對一定事物的指向和集中，是一個人記憶、思維的關鍵. 學生在這個方面表現甚為突出，特別是剛剛步入青春期的初中學生. 不管從年齡特點、心理特征還是教學實踐來看，學生在一節課的時間內，不可能對同一刺激始終保持有意注意，常常表現出來的是有意注意和無意注意的交替出現. 因此，教師要抓住這一心理規律，對每一節課的各環節以及所用時間和教學手段作出科學的構思，學生才能把更多的時間和精力投入到學習中.

一、上課前5分鐘無意注意的運用

課間休息是學生消除上節課學習產生疲勞的重要措施，也是確保學生身體健康的一種有效之舉. 很多同學利用課間休息踢毽跳繩，追逐嬉戲，跑到教室上課時，注意力的轉移很差，導致這段時間學生與教師的思維和要求不能同步，使“無意注意”占主要地位. 如果教師一開始就開門見山地講解新課，常常效果不佳. 有經驗的教師為了更有效地利用這5分鐘時間，就用它來設置問題情境進行新課誘導或組織學生閱讀“導學案”來過渡到新課程的學習.

二、15分鐘“有意注意”黃金時間的安排

根據心理學家的實踐和推測，一節課的有意注意的最佳時間狀態為：

有意注意的最佳時間 = 時間 × 優選系數（0.618）

即（45 - 5） × 0.618 ≈ 25（分鐘）. 根據實踐，這25分鐘的有意注意的最佳時間狀態大致是上課后的第6～30分鐘時間內. 而在這個25分鐘的時間內，又有一個有意注意的黃金時刻，這是學生接受知識的最佳時間，根據優化原理，它的間隔是：25 × 0.618 ≈ 15（分鐘）.也就是上課后的第6～20分鐘內，在這個階段，學生的精力充沛，思維敏銳，注意力最為集中，對所學知識印象深刻，易牢固掌握，因此，一個有經驗的教師非常重視這寶貴的15分鐘時間，常常作為組織學生學習新知識的黃金時間.

三、10分鐘的有意注意的強化

綜上所述，這25分鐘的有意注意的最佳狀態時間中的后10分鐘，在整個一節課中雖然還是學生的注意力較為集中的時刻，但經過黃金時段的學習活動后，體力和精力已受到消耗，有意注意已不同程度地削弱，無意注意開始抬頭和上升，表現為手腳亂動，開口講閑話等，這就要求教師要采取不同的教學方法，調動學生的多種感官參與，刺激學生大腦神經系統中的多個興奮點，讓學生處于亢奮狀態，保持有意注意，如組織學生看書討論；讓學生在自己的座位上、黑板上作業，然后師生共同點評；或針對教學目標設計一些填空題、選擇題、判斷題等題型分小組展開競賽，等等. 這樣學生的手、口、腦、眼就都動起來了，思維就能夠處于主動積極的狀態，學生的有意注意就會保持在一個良好狀態.

四、趨利避害，用好“無意注意”的最后15分鐘

在一節課的前30分鐘結束后，一節課的有意注意的最佳時段已經結束，剩下的15鐘時間基本上是無意注意占上風，如何用好這個階段的無意注意，值得我們重視. 有經驗的教師一般用這段時間組織學生強化對知識的理解、識記或強化學生能力的形成，要達到目的，都必須要求學生要強化注意才能實現. 有的教師還利用這個時間對學生進行個別輔導，有的教師利用這個時間的最后幾分鐘對學生進行畫龍點睛的總結、歸納等. 這樣，就能避免無意注意帶來的消極作用，充分引起學生的有意注意，調動學生的積極性.

數學教學中，為了減少無意注意的負面作用，教師常常利用目光、手勢、提問的方式提高學生的注意力. 有的教師還通過幫助學生建立長遠性目標和階段性目標這個途徑. 有的還通過給予學生注意的成就感讓學生享受喜悅等來建立良好的有意注意的習慣，有的教師還通過自己苦練內功，提高自己的課堂教學水平來引起學生的注意.

作為一個優秀的中學數學數師，應當根據注意力轉化的規律來組織教學，在教學過程中，一方面要學生在明確學習目的的基礎上依靠有意注意來學習；另一方面也要通過在學生對學習內容產生興趣的基礎上用無意注意進行學習. 同時，還要善于引導兩種注意有節奏地交替進行，使學生的注意始終保持在教學活動上，有張有弛.

從心理學的角度和實踐來看，學生在課堂教學過程中，思維活動狀態是隨時間有規律的變化的. 在課堂教學開始的一段時間內，學生思維逐漸趨向于集中，處在調整狀態. 這一階段可引導學生由無意注意轉向有意注意. 在中間時間段，學生思維處于最佳狀態，教師要使學生在有意注意狀態下完成教學的重點、難點. 在最后的時間，學生思維疲勞引起思維力降低，注意力分散，教師可引導學生由無意注意轉向有意注意.

在數學教學中，如果我們能巧用有意注意和無意注意，將使我們的課堂更加科學、有效. 我們要不斷地用心理學理論來指導我們的課堂教學，并在實踐中不斷探索，讓我們的課堂教學真正做到以“生”為本，尊重學生的生理特點和心理規律，讓學生在輕松愉快中接受知識，形成能力，讓我們的數學課堂成為高效課堂！

【參考文獻】

[1]莫雷. 20 世紀心理學名家名著[M].廣州：廣東高等教育出版社，2002.

[2]周艷. 有意注意和無意注意在地理課堂上的應用[J].學園，2010（11）.