論契約學習法在體育教學中的有效運用

湯萬松

(1．湖南師范大學 體育學院，湖南 長沙410081;2．湖南涉外經濟學院 體育學院，湖南 長沙410205)

近日，教育部出臺《高等學校體育工作基本標準》(教體藝［2014］4 號)和《學生體質健康檢測評價辦法》《中小學體育工作評估辦法》《學校體育工作年度報告辦法》(教體藝［2014］3 號)等文件來改革當前學校體育工作，以試圖改變青少年體質持續下降的現狀。國家這樣一系列政策以及舉措的推出，使人倍受鼓舞，這對學校體育教學改革是一大利好。但是，真正要走出學校體育教學的困境，還需要大膽創新，銳意進取，將學校體育教學改革落到課堂教學的實處。

大凡改革，首要創新。儒家經典《大學》指出:“茍日新，日日新，又日新。”可見創新之重要。思想是行動的先導。一切改革與創新首先必然是理念與觀念的除舊布新。因此，在學校體育改革的理念和教學方法方面，運用契約學習法，培育契約精神，不僅能實現體育教學方法上的新突破，使學生產生濃厚的學習興趣，促進其自由平等自覺自愿的參與體育運動，更能在全社會形成契約精神的文化氛圍，對于實現教育的現代化、體育的現代化以及進入人才強國和人力資源強國行列，培養人格完整的人、全面發展的人，構建社會主義和諧社會都具有重大的意義。

1 契約學習與契約學習法

契約學習是以學習契約為載體，學生和教師共同協商，組織符合學生個性化發展的學習活動，從而有效達成學習目標的一種學習方法，由美國成人教育學家Knowles(1975)首先提倡并大力推廣［1］。

通過相關文獻資料得知:首先，契約學習是以“學習契約”為載體，因此，它通過“學習契約”，能在此過程中培養學生的契約精神。而契約精神中體現的自由平等、團結協作、誠實信用等又恰好契合了體育運動的本質特征，彰顯了崇高的奧林匹克精神［2］。其次，它由學生和教師“共同協商”，則在體育教學過程中實實在在的讓學生親身體驗到尊重其主體意識與權利意識，將社會倡導的平等觀念、民主思想、寬容理念和和諧思想落實到實實在在的行動中。讓學生的體育運動成為最自覺自愿的行為，激發一個人最原始的內生動力。再次，組織符合學生“個性化發展”的活動，則充分踐行了以人為本、突出主體地位、尊重個體差異、促進個性發展的理念，希望用體育運動培養出具有完整人格和健康體魄的人是體育運動的終極魅力所在，也是學校體育的崇高理想和信念［3］。最后，它是一種“學習方法”，方法往往是達成目標的手段，凡是方法運用科學合理便可達到事半功倍的效果［4］。

“契約學習法”則是以過程性計劃取代內容性計劃的學習方式，強調學習者如何學習的過程［5］。它著重強調激發學生的學習動機，提高學生的自我意識和責任心，加強師生的共同參與和突出學生學習的實踐性等，符合中國目前體育教育的實際。

2 契約學習法的運用環境

面對當前學生體質堪憂的事實，經過走訪調查和查閱相關資料后發現，僅憑學校體育的一己之力，根本無法扭轉目前的局面，畢竟學生體質的好壞取決于遺傳、營養、環境多方面的原因，同時也受制于當前的教育體制、社會主流價值觀等諸多因素。但是，學校體育作為教育的一部分，作為社會的一份子也應該承擔起相應的責任。雖然，大環境導致很多學校體育課程難于保障，體育資源難于滿足，體育安全難于立法，但這些都是外在因素，激發學生的內在動力和學習體育的熱情，逐步克服現實困難，才是最急需的。因為現在即使在資源能滿足的優質學校，也會出現學生喜歡體育卻不喜歡體育課的現象，是什么原因呢?研究發現，最大的原因是學校體育教學方法上的問題，一直以來沿用的一些體育教學方法已經跟不上現時代學生成長的腳步，不能滿足學生日益增長的心理、身體和精神的需求，使之無法認同體育課，忽視體育鍛煉。現今借助教育部的一系列文件精神的有利外部環境，從以下幾個方面來對學校體育教學各環節運用契約學習法。

從思想層面來看，首先要大力提高社會、學校、家庭的認識，從思想上達成體育學習重要的共識，然后從行動上建構家長、老師和學生的三方聯動，通力合作和相互配合，形成有效的溝通機制，為制定契約奠定良好的思想與組織基礎。

在實踐層面，需要做好這樣一些工作:第一，在體育課之前，教師充分進行自我學習和提高，既能善于發現學生的特點加以引導，又能有足夠的專業技術根底來滿足學生業務指導的需求。學生也要借助當前的網絡、電視、媒體等資源探索自己感興趣的體育項目，才可能產生內生動力去學習和追求。然后和老師簽訂個性化契約。第二，在體育課程中，根據老師的指導，結合自身情況，讓學生找到體育課程的樂趣與成就感，同時根據自身項目特點和同伴切磋、競賽等，進一步激發上體育課的興趣，增強體育技能，提高體能水平。第三，在體育課之后，教師要進一步引導學生多多進行自覺自愿的體育運動，一來檢驗自己的技術水平提高情況，二來進一步體驗運動帶來的成就感，以及和同伴交流合作的收獲和樂趣。最后查看自己的身高、體重、肺活量等的變化情況。

3 契約學習法的成功嘗試

案例分享:以筆者2014 年春季學期所教的湖南涉外經濟學院大學體育選項課——體育舞蹈一個學期為例。

筆者所在的學校公共體育課推行教學改革，實行網絡選課三自主:自主選擇老師，自主選擇上課時間和上課內容。30 人一個教學班。筆者于2014 年2 月—2014 年7月期間教了兩個班級的體育舞蹈課，內容為華爾茲和倫巴。這是學生在前一個學期末網絡選課自主選擇的。在實際教學過程中，第一節課時筆者就向兩個班學生講明了上課要求和內容及考試相關規定，并進行了第一次體質測試，發現兩個班體質達標情況差不多。但在實際施教過程中，采取了對比試驗的教學方法。在第一個班，嚴格按照教學計劃，采用常規教學法，按部就班的統一指導和教學，可以說是為了完成教學任務而統一規整的教學。而在第二個班時，筆者就有意嘗試契約教學法，經過幾節課的基本動作練習，逐步了解了各個學生的情況，然后根據學生的實際情況和結合各自的興趣，要求學生分小組自由組合(每組不少于4 人)，然后制定出各組不同的學習考試目標，尤其是根據各組成員實際情況，自己創編2-10 個動作組合，并分別提出不同的考試要求。當然，這是在和學生協商一致的基礎上，所以，這種表面的“不平等”，不但沒有挫傷學生的積極性，反而激發了學生濃厚的探索激情和表現欲。為了更加主動的學習，學生們不惜利用大量的課余時間來搜索網絡資源并與同伴進行練習，就是為了更好地展示自己學習舞蹈的成果。在動作設計上，學生們也根據自身情況，讓動作難度盡量大一些，花樣盡量多一些，身體姿態盡量優美一些。較之筆者之前的集體基本功身體姿態練習，學生們從當時教學練習時的盲目和機械，發展到充分根據自身展現美的需求來設計動作、展現身體姿態，舞姿的展現有了質的變化。考試時，筆者請班長為全班同學拍攝了視頻，學生們的興奮和激動之情溢于言表，有一位女學生甚至興奮的對筆者說道:“湯老師，我今晚就把我舞蹈考試的視頻發給我媽媽看看，讓她知道她女兒在學校不僅學會了跳舞，還跳得相當不錯，有部分動作還是我自己創編的哦……我很開心!我越來越喜歡上體育課了!”而對比鮮明的是，第一個班完全按照教學計劃授課和考試，統一標準，導致基礎好的學生缺乏目標和動力，基礎不太好的學生也就得過且過，純屬完成任務。筆者同樣拍下了這部分學生的視頻，但僅從表情就能看出其學習熱情不高。隨后在進行的第二次體質測試時，發現第二個班學生達標情況明顯好于第一班。

這次小小的教學改革嘗試，給人很大的鼓舞，有益的啟迪:契約學習法確實能夠推進學校體育課堂教學改革。筆者僅僅通過一個學期體育課的模糊契約學習法的教學改革嘗試，就發現這種方法能夠激發學生學習興趣，增強學生體育技能，提高學生體能水平。

4 契約學習法的前景展望

契約學習主要就是強調學生的自覺自主與平等，同時教師的作用就是要激發學生濃厚的學習興趣，以期獲得學習的內生動力。體育運動的特性更多的是培養學生的一種意志品質，培養競爭精神和抗壓能力，尤其要遵守規則，正確看待成功與失敗，提高社會適應能力和人際交往能力等，這是體育課程區別于其他課程的魅力之所在。將契約學習運用在學校體育的各個層面和環節，形成一種體育為生活、體育為大眾、體育為人類的中國體育人文價值觀念。那么，學校體育工作的明天一定將更加輝煌，學生的體質也必將逐步得到有效的提高。

［1］汪曉贊，季 瀏，秦海權，等．契約學習法在體育教學中應用的準實驗研究—以上海市第一中學為例［J］．北京體育大學學報，2010，33(3):88．

［2］潘躍林，楊磊．契約學習—構建人性化的體育教學模式［J］．南京體育學院學報，2007，21(1):97 -99．

［3］胡小明．21 世紀中國體育人文價值觀念的確立［J］．體育文化導刊，2010(1):134 -137．

［4］秦海權，季 瀏，汪曉贊，等． 在體育教學中運用契約學習法的實驗研究—以上海市培明中學為例［J］． 南京體育學院學報:社科版，2010，24(3):82 -85．

［5］(美)加里·D·鮑里奇著，易東平譯．有效教學方法(第四版)［M］．南京:江蘇教育出版社，2002．