談體育教學中健康教育的滲透

韓建華

【關鍵詞】 體育教學;健康教育;滲透;方法

【中圖分類號】 G633.96

【文獻標識碼】 A

【文章編號】 1004—0463（2019）14—0186—01

健康教育是體育與健康課程重要的有機組成部分。普通高中《體育與健康課程標準（2017版）》提出：“體育與健康課程作為高中課程中基于生命、指向生命、提升生命質量的學科，是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以培養高中學生的體育健康核心素養和增進高中生身心健康為主要目標的課程?！卑呀】到逃O置為必修必學內容，充分體現了健康教育的重要性。因此，在體育教學過程中逐步滲透健康教育，對于中學生健康全面成長具有積極的促進作用。

一、解析健康教育內容，用科學的理念和方法指導課堂教學

高中體育與健康課程中的健康教育模塊包括健康的基本知識與技能，合理營養和食品安全，常見傳染性和非傳染性疾病的預防和控制，環境、健康與體育鍛煉的關系，安全運動和安全避險，常見運動損傷的預防和處理，提高心理健康水平和社會適應能力等方面的內容。體育課程的價值主要體現在學生獲得運動知識和技能以及增強體質方面，體現在對促進學生的心理健康和社會適應能力等方面的作用。從健康教育模塊的內容可以看出，健康教育貫穿于體育與健康課程的全過程?；诖?，在體育教學實踐中如何滲透健康教育，這就要求體育教師要樹立全新的教育理念，轉變思路、創新教學方法，用科學的理念和方法指導課堂教學實踐。

例如，可為給每個學生創造參與和成功的機會創設運動情境。在快速跑學習中，設定兩條起跑線，讓跑速較快的學生在后面，跑速較慢的學生在前面，同時起跑。一方面可以讓跑速較慢的學生獲得比別人快的成功體驗的心情;另一方面，讓跑速較快的學生在后面追，既增加其運動量，又增添比賽氣氛，從而調動學生參與運動的積極性和主動性，樹立成功的信念。

二、整合教育教學資源，營造和諧濃厚的健康教育學習氛圍

整合學校現有的教育教學資源，根據教學內容與學生實際綜合運用專題宣傳、講座、參觀展覽、社團健康教育專題活動、建立家庭健康檔案等形式，豐富和拓展學生對健康知識的認知。

例如，可以充分利用學校電子屏、宣傳欄以及校園廣播等形式，宣傳健康教育基本常識;也可以班級為單位開展以健康教育為主題的主體班會、手抄報等活動，對健康教育進行進一步宣傳。有了良好的氣氛，學生的學習活動可以進行得富有成效，可以發揮他們學習可能性的最高水平。

三、立足課堂教學，把健康教育融入課堂教學的各個環節

課堂教學是學校教育的主陣地，因此教師要立足課堂教學，把健康教育滲透到課堂教學的各個環節中。在體育課堂教學過程中可創設問題情境，將體育技能教學和生活中的實際問題相結合，啟發學生重視健康教育，樹立健康意識，為終身體育打基礎;還可以利用課堂教學的各個環節引導學生采用討論、辨析等多種學習方式，掌握和運用增進健康的基本知識、技能和方法，提高其學習興趣和學習能力。

例如，在準備活動部分可以把環境、健康與體育鍛煉的關系有效結合起來;在健身健美操模塊教學中，可把形體美與合理營養和食品安全等內容相融合，充分調動學生學習的積極性和主動性;在籃球、足球模塊教學中可把安全運動和安全避險、常見運動損傷的預防和處理等內容嵌入到教學的各環節當中。這樣設計既豐富了教學內容，又提高了課堂的趣味性，提高了課堂教學的實效性。

四、拓寬教育渠道，讓課外活動成為滲透健康教育的另一條有效途徑

學校的課外活動有著趣味性和實踐性的特點，學生容易接受，愿意積極參與，同時它不受課堂教學中的時間、空間、形式的限制，更能發揮學生的主體作用。在組織課外活動時，如果把健康教育的知識與理念貫穿于整個活動中，學生在活動中的體驗和感受會更加深刻。同時，課外活動也是學校教學活動由課內向課外自然延伸，由硬性統一課業向自主選擇課業轉變的活動，教師可以利用這一特點引導學生獨立或合作進行以健康為主題的社會調查和專題研究等活動。

例如，在課外活動中，學生可以根據自己的興趣愛好和實際運動能力選擇適合自己的活動內容和運動形式。體育教師可以利用這一特點，把提高學生心理健康水平和社會適應能力等方面的內容與活動相結合，使他們學會自主學習、探究式學習、合作學習，從活動中體會到情感的交流、成功的樂趣、人際交往的快樂等，使學生的知、情、意、行得到全面發展。編輯：王金梅