中職體育教學對學生自信心培養的探討

【摘要】自信心是一種心理表現，它是學生對完成某一項任務抱有的信任程度。老師要在中職體育課上不斷提升學生的自信心，這樣有助于提升學生的學習動力，進而提升整體的教學質量。但是從目前我國中職體育教學的現狀看，教學過程中還存在一定缺陷，并不利于學生自信心的培養。本文就從實際出發，分析了當前中職體育教學現狀，提出了增強學生自信心培養的方法。

【關鍵詞】中職教育 體育教學 自信心 培養

【中圖分類號】G71 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）01-0214-02

自信心是一種對任務完成抱有信任的積極心態，在中職體育教學中，學生自信心的培養很關鍵，不僅對學生學習的主動性起到一定的促進作用，而且還能夠提高體育的教學質量，同樣也對學生學習綜合能力的培養有積極作用。學生自信心的培養，能夠使學生對心內所想敢于表達，有利于學生的個性發展。但是在體育教學中，對于自信心的培養還尚存不足之處。在體育學習中，若是學生不能夠充分體現自己，那么就會造成學生體育學習的怠惰情緒，與此同時，學生的體育能力也會得不到提升。

在教育教學中，學生自信心的培養極其關鍵，因為如果在學生中缺乏一定的自信心就會導致學生學習興趣的下降，遇事膽怯，不敢應對，還會在學習中出現半途而廢的現象。因而喪失掉一個自我考驗的機會。學生只有在信心自滿的情況下，才能積極進取，大膽創新，并對自己的學習能力進行挖掘，對事物的規律進行積極探索。自信心不僅在學生的學習中有重要的作用，而且在生活中也會造成一定的影響，自信心缺乏的人常會感到生活壓力、學習壓力，長期以來會使學生性格孤僻。所以在體育教學中對學生自信心的培養是極其必要的。

一、目前我國中職體育教學現狀

（一）不同的學生具有不同的學習態度

現如今很多中職體育老師在上課時，普遍都會遇見如下情況：在體育課上，老師在向學生傳授動作技術時，有些學生會跟著老師的動作一步步做，而那些缺乏自信心的學生則只是遠遠看著，并不會親身加入進來。更有甚者，因為嚴重缺乏自信心，所以即便有老師在一旁監督，也不愿意加入其中。

（二）老師在教學過程中，存在一定教學難度

對于中職體育教學而言，是一門實踐性非常強的學科。它需要學生能夠表現出自己的才能，教師只有不斷觀察學生的動作技術，才可以對學生進行深層分析，掌握學生的自身情況。可是有些學生由于自身缺陷（如肥胖、矮小等），對某些動作無法完成，使他們自信心大大下降，越來越不愿意在體育課上表現自己。加之很多中職生的意識薄弱，并沒有持之以恒的信念，使他們不能對這些動作技術進行更好掌握，進而出現消極心理，有些甚至完全放棄，這對老師而言，在中職體育教學上形成了相當大的難度。

二、在中職體育教學中提升學生自信心的有效措施和方法

對于學生而言，中職體育教學是他們學習的基礎，在體育課上，老師可以和學生進行溝通、交流，使學生充分學會各種體育技能。在中職體育課上，要求學生大膽發揮出自身才能，把自己所學到的體育技能充分展示出來，進一步提升自我。所以，如果要想進一步培養學生的自身能力，那么就應當從他們的自信心方面入手，加強學生自信心的訓練，從而達到教學目標。

（一）在中職體育教學課堂上，老師要營造和諧的氣氛

新課標中明確規定，老師要為學生創造一個和諧的學習氣氛，讓每一位學生都能在濃郁的學習氛圍中學到體育知識。在這種環境下，學生可以有效地消除心理障礙，大膽嘗試各種動作技能，對于老師而言，也應當時刻注意學生的心理變化，假如在教學過程中，發現有學生不敢嘗試這些動作時，則應當適當的改變自己的教學模式，選擇學生比較感興趣的課堂氛圍。對于體育課而言，它更能夠調節課堂氣氛。在上課時，老師除了傳授基本的體育技能以外，還可以讓學生講一些自己的故事，老師也可以講述自己的親身經歷，通過故事的方式提升中職生的自信心，鼓勵那些缺乏自信心的學生努力學習。

（二）給學生足夠的自由發展空間

所謂的教學，無非就是學生和老師互動的過程，在中職體育教學課堂上，老師應當發揮出自己的指導作用。在中職體育教學過程中，很大一部分學生都是由于缺乏自信心，所以特別害怕其他同學嘲笑自己，不愿意在體育課上展露手腳。處于這種原因，體育老師在課堂上可以使用“先學后教”的方法，使學生在自我探索中學習體育知識。這就要求老師要給學生足夠的自我學習空間，當學生在這種自我空間中學習到了大部分的體育知識之后，便會信心十足的在課堂上發揮自己的才能，把老師傳授的知識充分領悟。所以，在中職體育教學過程中，提升學生自信心的最佳辦法，則是給學生一定的自我學習空間，提升自身能力。

（三）要引導學生能夠從容面對挫折

自信心會一直伴隨著我們，要讓學生明白，這種自信心并不是在成功的時候才具有，而真正強大的是要學會在失敗時重新塑造這種自信心，它是戰勝失敗、挑戰困難的重要前提。在學習過程中，失敗是不可避免的，有些學生嚴重缺乏自信心，一旦遇到挫折或失敗就想放棄，放棄之后他們的自信心自然而然也就下降了。為了教導學生不輕言放棄，敢于在失敗和挫折中重新塑造自信心，老師在教學過程中應當對學生進行正確引導，給予他們鼓勵，使他們能夠正確面對挫折與失敗。

當學生在中職體育教學過程中出現消極心態時，老師更應該成為學生的良師益友，不斷對學生作出肯定，這種肯定可以讓學生感受到老師對自身的重視，樹立良好的學習心態，增強自信心。如果老師對學生犯下的錯誤只是一味的批評和指責，則會不同程度的影響到他們的自信心，進而會對體育課堂產生反感，出現逆反心理。所以，老師應當激勵學生樹立良好的心態，使其重新振作起來，而作為學生來講，也應當讓他們在體育課上經歷這種失敗，這對他們將會是受益匪淺的。

參考文獻：

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作者簡介：

張曉榮，女，1971年生人，遼寧彰武縣人，彰武縣中等職業技術專業學校講師 ，研究方向為體育教育。