淺談中等藝術學校聲樂教學的特殊性

隨著中國改革開放及兩個文明建設的日益進步和發展，越來越多的青少年出于各種目的接受聲樂教育。中等藝術學校正是他們接受聲樂專業啟蒙的一個機構。作為一名中專聲樂教師，如果不能準確地了解和把握其教學過程中的特殊性，是難以完成教學任務，實現教學目標的。

中等藝校的學生年齡一般都在15～17周歲，他們中有的接受過膚淺的聲樂教育，更多的是一張白紙。他們的共同特點是有著強烈的好奇心和求知欲，同時都處于心理上的青春逆反期和生理上的變聲期。本人在長期的教學實踐和研究過程中，深深地感到中等藝校聲樂教學與高等院校聲樂教學的不同，而其最大的特殊性莫過于以上提及的“兩期”。

人的感知感覺、思維想象、情感表達、個性特征等心里素質在學習聲樂藝術的全過程中非常重要，因此應該盡早建立正確的心里狀態。在訓練和演唱時，正常的心理狀態表現是：全身放松，注意力高度集中，情緒高漲，態度積極。只有在精神放松的狀態下，全身的肌肉與神經才不會僵硬，才會使與歌唱有關的肌肉處于平衡自然的狀態中，這是可以根據訓練與歌唱的需要進行自我調控的。心理素質在學習中，在一定程度上決定著歌唱演員對生理的感覺、情感的表達、歌唱者的技術水平能否向更高層次的發展。中等藝校學生正處于青春發育期，這一時期他們的心理狀態極不穩定，與生俱來的青春期逆反心理不可避免地會在聲樂學習的過程中反復出現。

筆者從事中等藝校聲樂教學工作十余年，深知聲樂教學是感性多于理性，教學的過程也是師生心靈溝通的過程，老師應十分重視學生的感覺并認真了解學生的想法，因為老師的教學手段、意圖要通過學生來體現，我在教學中認真與學生交流，把我的教學意圖、練習曲、歌曲明明白白講給學生，并說明為什么要給這些練習和作品，要達到什么目的…，由于有了溝通，學生積極配合，進步都很快，取得了較好的教學效果。我常常告誡學生，學習聲樂沒有任何捷徑可走，只有一步一個腳印艱苦地攀登，要耐得住寂寞，通過師生的共同努力才能取得藝術上的成功。

在教學中，筆者總結出一些具體有效的方法：一是不要在學生情緒低落，心情煩燥時教學，發現有這種苗頭，可以暫時停下專業授課，以朋友的方式聊天，這樣做往往效果更好；二是多表揚、勤鼓勵、少批評、不指責。每當學生有哪怕一點點的進步，都要及時地贊揚他們，告訴他們進步在哪里；三是聲樂訓練是很枯燥的，在練聲時應盡量選擇適合學生的母音和音階，先易后難、循序漸進。要有意識地挑選一些旋律優美適合初學者的練聲曲和歌曲給學生；四是幫助學生建立健康的歌唱心理狀態，掌握學生的個性心理特征，對于易激動、外向型的學生應隨時提醒加強自我控制，對那些文靜、內向型學生則應鼓勵他們大膽、自信。總之，盡可能調動學生們的積極性，使得學生們在歡愉的狀態下學習，是解決青春期逆反心理的最佳途徑；

中等藝術學校聲樂教學的另一個特點是這個年齡段的學生正值變聲期，首先讓我們對變聲期的生理變化有個認識。

1、變聲期的生理認識

人的發音器官在咽喉部。喉在頸的前上方，是由軟骨作支架，以使喉腔氣體暢通。其中最大一塊呈盾牌形的軟骨叫甲狀軟骨，中部向前突出的叫喉結。喉腔側壁左右各有一條聲帶，中間是聲門裂。說話時，聲帶拉緊，聲門裂縮小，從氣管呼出的氣流沖擊聲帶，引起聲帶振動而發聲。

無論男女在青春發育期間，由于體內的性激素分泌增多，使喉部生長迅速，喉腔增大（男孩頸前的甲狀軟骨向前形成突出的喉結），同時，聲帶組織增寬。但由于聲帶的增大速度低于喉軟骨的增長速度，這樣就迫使聲帶被拉長，也就是喉軟骨同聲帶及軟組織發育的平衡失調，從而造成聲帶粘膜充血、腫脹、分泌物增多，這時發音不易控制，容易走調，高音上不去，音域狹窄，音質不穩定，講話聲音低沉、粗糙甚至沙啞，失去了以往講話和唱歌時的清脆響亮。醫學上把青春期少年的嗓音從童聲向成人聲音過渡的階段稱為“變聲期”。

變聲期是一種自然的生理現象，是每個人由少年時代進入青年時代的標志，是從單薄嬌嫩的童聲變為豐滿結實的成人聲音的階段。雖然變化很大，但要經過變聲初期、變聲中期和變聲末期的三個逐步發展階段，時間大約為一到兩年，有些人甚至會更長一些。對大多數人而言，變聲期的三個階段一般有如下特點：

男女變聲初期的年齡大約在（11-13）歲左右，此時，盡管聲音仍是童聲，但部分人開始出現變聲。其中，女生所占比例較大，聲音上出現輕度沙啞，易疲勞，自已感覺歌唱時吃力。有時還會感覺嗓子不聽使喚，唱高音較困難，音域有些降低。

從聲帶增長、形態改變到聲音變化最為明顯的在變聲中期，一般來說年齡大約在是14—15歲左右。此時，嗓音的變化程度明顯，童聲減少，胸聲出現，音色不穩定，會出怪音時而似童聲，時而又出現成人聲。其中，男生最為突出，音調變低，唱歌時不易控制，高音唱不上去，有的甚至聲音嘶啞，音色也不干凈，音域變窄。

變聲末期的年齡大約在15-16歲左右，此時，嗓音開始接近成年人，但不純正，仍然留有變聲的痕跡，男女高低音不同也趨于明顯，控制發聲器官的機能有所增強，但唱歌的聲音還不太穩定，音質不夠結實。

變聲期一般要持續一至兩年左右，最短也要半年。但由于每個人的個體差異、發育早晚、氣候條件、生活環境、飲食結構等因素的不同，變聲期的早晚與變聲期的長短也有所不同，因此，從11—17歲之間都有可能成為變聲期。

2、男、女變聲期的各自特點

(1)男性變聲期的特點：一般男性變聲期約發生在13至15周歲，全程約為6個月至2年，因為身體差異，所以變聲的時間早晚與變聲過程的長短也有所不同。變聲期男孩的聲帶從幼童時的6~8毫米長，逐漸增長到20~24毫米，并且在增長的同時，相對變寬增厚。喉頭前后徑增長1個厘米，喉結明顯突出，這些變化的結果，導致了男孩的聲音出現顯著改變，稚氣的童聲逐漸消失。發音頻率趨低，聲調變得粗而低沉。變聲前，男女生在音色、音域上沒有太大的區別，但經過變聲期后，男聲的音調頻率要逐漸降低一個八度，與女聲形成大致的八度音距。

(2)女性變聲期的特點：一般女性變聲期比男性提早1—2年，變聲期多與生理月經初期同時出現，大約在11至13周歲。這時女孩的頸、肩、胸部和四肢皮下脂肪逐漸增多而顯得豐滿，皮膚變得細膩。從聲音變化上看，有些女孩雖然唱歌仍是童聲，但說話時有的詞語開始粗澀的聲音，唱歌時本人覺得嗓子有些不聽使喚，聲音不穩定，發高音較困難，嗓子容易疲勞等。聲帶從幼童時的6~8毫米，逐漸增長到15~18毫米，并且同時相對變窄，但喉部突出不明顯，聲音變化也不明顯，常不易被人察覺。女性變聲后音域約降低1至3度左右，也有個別人的音域與變聲前相同。

這就是我們所說的變聲期，傳統聲樂教學稱之為“禁區”。

隨著聲樂教學訓練方法越來越科學，“禁區”的傳統觀念早已被突破。但是應該承認，變聲期仍然是聲樂訓練的一個非常特殊的時期。變聲期男、女生各自的生理特點以及對聲樂教學的影響，很多的同行都發表過專業論著，在此不多贅言。筆者專門就變聲期發聲訓練談一點膚淺的看法。

由于變聲期的特殊性，在進行聲樂訓練時，教師首先要建立高度的責任感，對學生進行必要的變聲期嗓音變化常識的教育，讓他們懂得變聲是每個人都要經歷的正常的生理變化現象，是由少兒到成人必然經過的一個階段，正確認識和對待變聲期出現的各種問題。其次，在教學中要采取靈活多變的教學方法，調動學習者的歌唱積極性。

變聲期學生開始接受聲樂訓練時，一要建立正確的聲音概念，二用高位置的混聲訓練將聲音上下統一。具體方法：在訓練發聲時，先用柔和的哼鳴，把下巴、牙關、頸脖完全放松，排除嗓子和舌根的力量，用深呼吸把聲音直接送到共鳴腔。先唱u母音，用容易找到位置的u母音打開喉嚨使得氣息通暢。以u帶出i、o、a、e。讓每個音都是由腔體中發出的有共鳴的聲音。用這樣的方法練習五個母音就統一了。橫膈膜的彈動和氣息的儲存可通過讓學生多練習唱“跳音”達到預期的目的。上述方法的著重點是為了給青少年聲樂學習打下一個良好的基礎。除此之外，非常有必要提醒學生注意一些細節。

1、堅特正確的歌唱姿式。

2、吐字要清晰，盡量避免口音。

3、生活規律，心身健康，勞逸結合，精神愉悅

4、不要長時間過度地使用嗓子。

5、忌食刺激性過強的食物，忌運動后即飲冰凍飲料。

由于青少年進入青春期后“心理逆反期”和“生理變聲期”同時客觀存在，這就決定了中等藝術學校聲樂教學具有特殊性，作為在教與學的主客體中起主導作用的聲樂教師，只有清醒地認識“兩期”，才能因勢利導，科學育才，為高等藝術院校培養輸送優秀的專業人才，同時讓歌唱給大眾帶去美的感受，給社會帶去和諧的音符。

作者簡介：樓娟娟，深圳藝術學校聲樂教師，畢業于中國音樂學院聲樂系。