論大學生心理健康教育工作

摘要：大學生心理健康教育是高校思想政治教育工作的重要內(nèi)容，是全面貫徹黨的教育方針、實施素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。它不僅制約著學生的成長成才，更是促進大學生全面發(fā)展的重要途徑和手段。本文從實際工作出發(fā)，在詮釋心理健康內(nèi)涵的基礎上，充分論證了加強大學生心理健康教育的重要意義，最后對開展大學生心理健康教育工作提出四點建設性的措施，以期能為提升大學生心理健康教育工作提供有價值的參考和借鑒。

關(guān)鍵詞：大學生；心理健康；教育；措施；

大學生作為一個特殊的社會群體，除面臨上述社會大環(huán)境的壓力沖擊外，還要面對其自身所特有的問題，如環(huán)境適應、自我管理、學習成才、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等，這些問題往往會給他們造成一定的心理壓力，進而形成心理危機或心理障礙，因此，要全面貫徹黨的教育方針、實施素質(zhì)教育就必須加強大學生心理健康教育。

一、心理健康內(nèi)涵闡釋

心理健康是指一個人的生理、心理與社會處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，我國學者把“心理健康”的定義做了一個全面的概括：有幸福感和安定感；身心的各種機能健康；符合社會生活的規(guī)范，自我的行為和情緒適應；具有自我實現(xiàn)的理想和能力；人格統(tǒng)一和調(diào)和；對環(huán)境能積極地適應，具有現(xiàn)實志向；有處理、調(diào)節(jié)人際關(guān)系的能力；具有應變、應急及從疾病或危機中恢復的能力。

二、開展大學生心理健康教育的意義

1.心理健康教育是打造大學生良好心理品質(zhì)、提高綜合素質(zhì)、促進其全面發(fā)展的基本需求。

人才素質(zhì)包括思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體心理素質(zhì)四個方面。實踐證明，良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎。直接影響和制約著大學生全面發(fā)展的實現(xiàn)的重要因素是人的心理健康狀態(tài)即心理素質(zhì)，它是學生各種素質(zhì)提高的中介，是大學生創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展的先導，因此，全面推進素質(zhì)教育決不能忘記或忽視對大學生全面發(fā)展和健康成長起基礎性作用的心理素質(zhì)，決不能忘記或忽視旨在培養(yǎng)和提高大學生心理素質(zhì)的心理健康教育。

2.心理健康教育作為高校德育工作的重要組成部分，有利于塑造大學生健全的人格。

在新形勢下，高校德育的內(nèi)涵和外延有了新的拓展，大學生心理健康教育工作是新形勢下高校德育工作的重要組成部分。密切聯(lián)系著受教育者人格塑造的關(guān)鍵是心理健康教育，它直接影響受教育者的人格發(fā)展。它對大學生人格的塑造，思想和品德的訓練均起到積極的促進作用，可以使受教育者正確的把握自我，準確的認識和評價自身的行為，目的是使受教育者優(yōu)化心理、健全人格。

3.開展大學生心理健康教育，可以促進學生身心健康，減少心理疾病。

近幾年來，大學生的心理問題日益凸顯，不僅表現(xiàn)為具有心理障礙的學生數(shù)量增多，而且由于心理疾病導致學生非正常死亡的數(shù)量也呈上升趨勢，引起了人們的廣泛關(guān)注。開展心理健康教育，有利于改變大學生諸多不良性格，如孤僻、懦弱、害羞、不合群、敏感等，通過各種方法和手段培養(yǎng)大學生健康的個性心理，以思想進步、朝氣蓬勃、能獨立思考、有參與意識、積極樂觀的精神狀態(tài)來面對學習和生活。

三、開展大學生心理健康教育的措施

1.將心理健康教育和全部教學活動有機融合，實現(xiàn)全過程育人。

任何一門學科的教學都把實現(xiàn)學生能力的培養(yǎng)和提高作為中心任務，為完成這個任務，教師要善于發(fā)現(xiàn)并利用學科知識中有關(guān)心理教育的具體內(nèi)容，適時地對學生進行心理輔導，使學生在潛移默化中培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格。

2.將新生入學與開展心理健康調(diào)查并舉，實現(xiàn)心理問題早發(fā)現(xiàn)早預防。

要了解和掌握大學生心理健康狀態(tài)，就必須開展心理健康教育，從而可以有的放矢的、有針對性地提出教育的措施和方案。每年對新生采用“心理健康問卷”的方式進行心理健康普查，及時發(fā)現(xiàn)有心理癥狀的學生，在學校心理健康機構(gòu)的領(lǐng)導下，有針對性地對學生的心理問題給予及時、必要的服務，根據(jù)診斷結(jié)果，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施。

3.進一步加強和改進學校心理咨詢室建設，充分發(fā)揮輔助育人功能。

我們必須進一步加大學校心理咨詢室的建設投入，避免有咨詢機構(gòu)、無專業(yè)人員，有專業(yè)人員，無先進設備的狀況。心理咨詢不但能夠幫助和指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，而且能夠排解學生心中的憂難，開發(fā)其身心潛能。從而使學生正確地認識自己、把握自己，有效地去適應外界環(huán)境。

4.建設專職與兼職結(jié)合的師資隊伍，提升理論研究水平。

應按照《教育部關(guān)于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》，有計劃、有組織、有目的地加強對專、兼、聘職教師進行請進來、走出去的長短期培訓，增強他們的責任感、服務意識和接受掌握新觀念、新方法與技巧的自覺性，提高他們開展心理健康教育工作所需的專業(yè)知識、技能、業(yè)務水平和科研能力，建設一支高素質(zhì)的心理健康教育的教師隊伍。

大學生心理健康教育工作，除了在日常的教育與管理中探索思路、總結(jié)經(jīng)驗、開拓創(chuàng)新外，還應對大學生心理健康狀況和心理素質(zhì)發(fā)展的規(guī)律進行系統(tǒng)的研究，掌握大學生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，進一步探索大學生心理健康教育工作的新途徑、新方法，不斷解決大學生心理素質(zhì)培養(yǎng)中遇到的各種問題，努力實現(xiàn)廣大教育工作者的個體素質(zhì)和這支隊伍整體水平的進一步專業(yè)化，推進中國大學生心理健康教育工作朝著系統(tǒng)化、科學化、整體化和規(guī)范化的方向邁進。

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