如何有效地練習鋼琴

劉嘉姮

[摘 要]針對學生練習鋼琴的方法提出對于手指運用方式，琶音練習、音階練習以及各種高難度技巧的練習方法。堅持要練習不同音調的音階、琶音與雙音，以此熟悉各音區(qū)間、各音程之手指間距關系。對6種練習方法作了深度分析，以及有選擇性的進行《哈農練指法》《299》《599》《740》等練習，提出對音樂所要表達的內容與背景進行大致的了解，加之對曲譜的熟悉程度，對不同的練習曲采取不同的練習方法，快速把握重點難點為目的進行練習，可達到不浪費時間，快速掌握。

[關鍵詞]練習方法 技巧 指法運用

隨著鋼琴在中國的普及，許多中國青少年兒童開始學習鋼琴，但是大多數學生的鋼琴技巧進步緩慢，手指基本功薄弱，練琴都是機械式的；許多老師也沒明確指出有效的練習方式，導致學生鋼琴技巧進步緩慢，手指基礎不扎實。面臨這一鋼琴教育方面的問題，我從自己的練習經驗以及多處學習的經驗提出一些觀點。俗話說得好：“一天不練自己知道，兩天不練同行知道，三天不練聽眾知道。”練習顯得尤為重要。而現在的孩子大多嬌生慣養(yǎng)，沒有吃苦耐勞的精神，所以如何讓學生有效地練琴，成為了現在教師的一項重大課題。

一、手指的特征和練習

手指形狀的把握以及每一根手指所要掌控的琴鍵與要點，對學習鋼琴者來說至關重要。要完全的掌握手指的基本特征，以便更好地運用和練習手指的獨立性與靈活性。

1、大拇指。大拇指是五個手指中最短最粗的，長得“笨頭笨腦”，獨立有勁卻缺少靈活性，其輕重的把握也是很難控制的。大拇指的長相也是奇怪的，彈奏時大拇指的彎曲以側面向上然后上下運動來彈奏，運動時動作會很笨拙，同時大拇指還擔負著手掌的轉動，3、4指的跨指等動作。所以練習時，其靈活性是首當其沖的。

2、食指。食指是能夠自由的快速彈奏的手指，控制力也很好把握，但是食指指尖比較薄，彈奏時不容易支撐住容易出現折指。練習時應注意手指關節(jié)的支撐，指尖的觸鍵要輕巧。

3、中指。中指是五指中最長且力量最大，加之指尖肉心結實不宜出現折指，但靈活性有些欠缺，練習時注意音色的控制。

4、無名指。無名指不僅和中指天生就有牽連和五指也是連在一塊的，其獨立性是最差的，無力，彈出的音色是微弱的。

5、小指。小指是最瘦小的但是很多彈奏的過程中都需要小指的來彈奏旋律音，所以小指不僅要有力度，靈活，還需要很好的支撐力。在練習手指時一定要注意無名指和小指的單獨訓練。

二、 練習方法

練習鋼琴的目的不是為了把一首曲子彈下來，囫圇吞棗的背下來，目的是保持每一個音的完全正確，每個音都要彈到：不溜掉、不虛脫、不飄浮；同時手臂手腕保持放松，音色均勻統(tǒng)一，旋律完整優(yōu)美，帶有歌唱性。

1、高抬指練習。基本功不扎實的學生，在進一步的練習中剛開始可采取高抬指練習法。不需要太難的琴譜，保證每一個手指都充分的抬高然后自然的落下，觸鍵時注意指尖的支撐，指關節(jié)的彎曲支撐，避免出現折指，開始時，進行慢速地練習。

2、低指貼鍵練習。在完成了高抬指訓練感覺指尖有力手型完整且手指靈活之后，開始低指貼鍵練習。練習的目的是要求手掌必須控制住每一個手指的準確運用，使之不僅僅是從琴鍵表面到鍵底的有限距離內，依靠微小而精確的動作，把音彈得結實、有力、集中和均勻。低指貼鍵練習是手指一點都不能離開鍵盤表面，全部動作只是在鍵面與鍵底之間交替進行。通過長時間的低指貼鍵練習，可以掌握并強化手指第一關節(jié)的動作，這對于獲得集中而圓潤的優(yōu)良音質是非常重要的。

3、用中等速度與力度，不用踏板地去練習。在大多數練習時間內，應當十分仔細地用耳朵傾聽每一個音的音質與音色，檢查每個手指的觸鍵的力度和姿勢。不要使用踏板，在練習中過多使用踏板，容易造成耳朵對音響的錯覺，從而忽略了最關鍵的手指觸鍵動作的細微變化與差別，也容易忽略手指的連奏。運用中等速度與力度的目的，就是為了讓所有樂句都能演奏得清晰與準確。

4、變速練習。在練琴的過程中會遇到很多要求快速的練習曲，比如肖邦練習曲或者莫什科夫斯基。想要提高速度，或者想要更清晰的彈奏就要進行邊走練習。對于快速的樂曲或練習曲，應由較慢速度逐步加快到實際演奏的速度，再倒過來，回到比較慢的速度。如此，這對于克服手指連續(xù)跑動的困難是十分有效的辦法。

5、變奏練習。練習有一定難度的練習曲時，在完整且正確的情況下可變奏分節(jié)練習。可采用慢速的前附點或后附點、十六分音符，也可以按照旋律走向分句進行連貫的慢速練習。這些都是提高技巧的方法。

6、“有譜無琴、有譜有琴、無譜有琴、無譜無琴”的 練習方法。當開始學習一首新曲目時，應運用有譜無琴的練習形式。認真的通讀全曲，看清譜號、調號、拍號以及段落和分句。然后以有譜有琴來進行分節(jié)練習，分手、分句、分聲部，切忌從頭到尾無止境循環(huán)彈奏。練習過程中，要求做到音符不錯、指法不錯、節(jié)奏不錯、情緒不錯。熟練以后，開始無譜有琴的練習也就是背譜。慢速清晰的背譜，切忌模糊不清、手指記憶。最后是無譜無琴練習，用心去想在腦海里進行演奏，一定保證其完整性。

三、 練習曲集

1、《哈農練指法》是基礎學生練習的很重要的一本練指法，也是我國使用極為普遍的手指練習法。從第1首到37首都是手指的練習包括4.、5指的強化練習。第32首到37里面是大拇指的轉指訓練。38到43首是音階和琶音練習其中包括了24個大小調的音階，琶音，半音階。最后是一些常見的技巧訓練，包括顫音、八度練習、震音等。練習時可采用不同的練習法。

1.1變奏練習，把平均的節(jié)奏變成附點節(jié)奏或是長短不同的節(jié)奏。

1.2移調練習，將原調的練習移到其他調式里面進行練習，加強對黑鍵和24個調式的熟悉程度

2、車爾尼《鋼琴初步教程》599。此書分為3個部分。第一部分以鞏固手型，訓練手指獨立性為主，要求彈奏放松、自然、練習速度以慢速和中速為主。第二部分從58首到79首是以快速訓練和裝飾音的練習為主；練習時，先用慢速把節(jié)奏彈準確、彈平均，雙手對齊，再稍微加快。第三部分從第80 首開始是綜合練習，練習時不僅要彈準確，還要注意音樂的起伏，做出力度、速度的變化。endprint

3、車爾尼《24首鋼琴左手練習曲》。這一練習曲集是針對左手的靈活、跑動及各種技巧的訓練。要知道左手在生活中使用比較少，手指沒有右手的靈活，所以訓練左手便成了當務之急的事情。要想左右手彈出了音色一樣好聽均勻，左手的練習時必須的。內容有左手的音階，琶音，五指型，分解和弦等。其中幾首是特別技術訓練，第2、12首是三度雙音，第4首是左手遠距離跳進，第14、23首是裝飾音的練習，第15首是同音反復，第21、24首是八度練習。這些練習對左手的塑造都是很有效果的。

4、車爾尼《鋼琴流暢練習曲》849。在學習到一定程度的時候會因為不注意而忽略了上手的流暢彈奏，這一點在對未來彈奏樂曲是至關重要的。這一本練習曲每一首的內容都不一樣，前一小部分簡單一些，但是學習是不能按照順序進行練習，要針對自己的弱項進行選擇性的訓練，這需要學生特別了解自己的彈奏水平其次老師這時要進行分析和提點才能練習的有效果解決難點。

5、車爾尼《鋼琴練習曲50首》740。這是比較中級階段的最有難度的練習，這本練習曲包含了各種的技巧和基本練習。進行這一本練習時，除了要準確無誤之外，還要求速度達到標準，注意練習時要認真細心。只有通過長時間的反復練習，才有可能達到好的效果。如果把740練習的透徹而準確，對鋼琴學習者的未來進行高級訓練也是有很大幫助的。

總之，對于初步進行練習的學生來說，掌握自己手指的特點以后，加以正確的練習方法進行有針對性的局部訓練是很有效果的，在這期間一定要堅持每日的練習甚至每日加量練習。教師在這一過程中起著至關重要的作用，不僅要考慮學生的接受能力，也要關注學生手的弱點，讓學生明白以后再加以強化訓練，這樣，對于學生手的塑造是很關鍵的。局部訓練之后，一定要進行整體的連貫流暢訓練，才能在演奏樂曲時得到明顯有效的練習結果。但是，在練習過程中也要適當的注意樂感的訓練，形成連貫優(yōu)美的樂感的情感表達，這一點在之后的演奏中是很重要的一個環(huán)節(jié)。學習中練習的時間也是很重要的，不能一味的進行重復訓練，練習時要保持頭腦清晰，認真且要仔細地去感受音樂本身的質感，如果覺得累了，要進行適當的放松后再進行練習。練習的時間根據自己的需要與承受能力，可以適當的做些許的變化。一般3～4小時都是有效的練習時間之后就可以自己把握或接受老師的建議了。

正確有效的鋼琴練習是需要堅持，需要持之以恒，切不可松懈，半途而廢將是一事無成的。我相信這一問題是可以解決的，需要大家共同努力。 （責任編輯：曉芳）endprint