初中體育教學中拓展訓練的可行性

◆張衛雪

(山東省臨沂市蘭山區沂河實驗學校)

傳統體育教學重視學習競技運動的手段和技術，對學科體系的系統性和完備性比較注重，對課程所涉及內容的時代性予以忽略，拓展訓練不但能夠運動身體，也能夠讓參與活動的學生得到心靈的洗禮和震撼。所以在體育教學中增加拓展訓練能夠提高學生的集體意識和團隊意識，讓學生得到人生體驗，這對他們未來的工作、學習和生活有重要的意義。

一、拓展訓練在初中體育教學中的重要性

我國頒布的《體育和健康標準》中指出，初中體育教學目的是健康學生身心，強調學生在教學中具有的主體地位，提高學生的身體素質和綜合素質，促進學生態度、行為、情感的形成。拓展訓練能夠開發學生潛在的能力，并提高他們的團隊意識和合作能力，最終達到自我完善的教學目的。因此初中體育教育開展拓展訓練是未來發展的必然趨勢，也是改革教育體制的要求，對于提高學生身體素質和心理素質具有積極作用。與此同時，在實踐體育教學中增加拓展教學，能夠極大拓寬教學內容，這也比較符合課程改革的要求和理念。

傳統模式的體育教學，因為存在較多的要求和限制，比較缺少趣味性，如果融入拓展訓練，能夠對學生的心理需求予以滿足，也能夠調動學生運動的積極性，不僅能夠豐富教學手段和教學方法，也能夠加快體育教學向著素質教學發展的步伐。另外，隨著信息化和經濟全球化的到來，競爭環境更加激烈，社會要求人們具有全面的綜合能力，拓展訓練能夠構建起人們面對挑戰時的意識和勇氣，將它和體育教學相結合，能夠對傳統教學中學生冒險精神以及心理素質等方面的缺失予以彌補。

二、拓展訓練在中學體育教學中的可行性

拓展訓練是更加具有趣味性、挑戰性、思想性的戶外運動，能夠讓人鍛煉身體的同時培養自身與人溝通合作的能力以及積極進取、克服困難的能力。拓展訓練是以學生作為主體、教師作為客體的教學模式，學生的室內、場地、水上或者野外等場所，通過體驗和學習將知識予以有效轉換的一種途徑。從現實的角度看，在初中體育教學中安排拓展訓練具有一定的可行性。

第一，國外中學在教學中引入拓展訓練已經很多年，積累了豐富而寶貴的教學經驗，我們在進行拓展訓練時，可以學習和借鑒他們的成功經驗。第二，拓展訓練是以加強學生團隊精神和提升挑戰精神為目的，對場地和設施的要求比較簡單，就算只有空曠的場地就能成為拓展訓練的活動場所。第三，拓展訓練和其它訓練相比較具有更加突出的實用性和趣味性，它能夠激發出學生學習的興趣，讓學生更加愉快的加入到活動中來。并且拓展訓練給學生帶來的感受、意義和價值是一般體育活動難以比擬的。值得注意的是，在拓展訓練的過程中，學生安全問題是開展活動要面臨的最重要問題，特別是斷橋、高空抓杠、背摔、天梯、攀巖等訓練時，學校和教師要特別注意學生的安全。

三、拓展訓練在中學體育教學中的方法

(一)拓展訓練的課程設計和課程設置

初中拓展訓練是新興的一門課程，在教學內容、教學形式、教學影響等方面還需要進行更多的探索以及實踐。拓展訓練要設置更加專業、科學的課程，有針對性地對課程和項目進行科學的操作和安排，才能將應該具備的作用和優勢發揮出來。只有這樣學生才能獲得拓展訓練帶來的益處和優勢，才能不斷提高學生的身體素質和心理素質，逐步形成教學發展的良性循環。一些拓展訓練中常見的項目經過精心設計和創新形式后能夠在教學中予以采用。如“電網”項目、“高空斷橋”項目、“信任背摔”項目，具有比較高的技巧性以及教學價值，可以將學生的綜合能力和團隊意識予以提高，經過完善、科學的教學設計后能夠進行訓練。

(二)對學?，F有教學環境和教學資源予以充分利用

拓展訓練需要在具有一定教學場地、教學設備的教學環境中達到教學目標、完成教學任務。訓練的教學模式對于教學資源和教學環境的要求比較低，能夠對現有的教學資源進行充分利用，這在開展拓展訓練時具有一定優勢。一塊空曠的場地就能進行拓展訓練，這一要求是比較容易得到滿足的;學校板凳、桌椅等閑置無用的教學器材就能夠成為訓練的基礎設施，其它的訓練器材可以自行制作和收集。一些具有危險性的器材，學校要專門予以建設和購置，也可以選擇有代表性的活動場地進行訓練，只要能夠達到提高學生素質、鍛煉學生身心的教學目的就可以。

(三)培養拓展訓練的專業教師隊伍

高素質的專業教師隊伍是拓展訓練發揮其教學優勢的必要條件和重要基礎。但是現在初中從體育教師存在的現狀看，嚴重缺乏高素質的教師是開展拓展訓練的障礙，很多教師雖然具備豐富的體統教學經驗和能力，但是對重技巧、高要求的拓展訓練而言是難以勝任的，欠缺的教學經驗和落后的教學觀念影響拓展訓練發揮其獨特的教學優勢。所以要加強培訓，提高體育教師的教學素質和教學觀念，引導和組織教師對拓展訓練的知識進行學習，讓其優勢能夠更全面地發揮出來，更好地適應素質教育的發展。

四、結論

在初中體育教學中增加拓展訓練已經具有很高的必要性。但是因為我國的拓展訓練還處于發展的初級階段，因此在初中體育教育和拓展訓練相互結合的過程中，還要學習和借鑒國外成熟的經驗，并根據我國的實際情況予以具體分析，做出更加專業、更有特色、更適合我國學生進行的拓展訓練。將實踐體育教學和拓展訓練相結合是艱巨又長期的任務，它包括健全管理體制、投入訓練資金等環節。只有將初中體育教學和拓展訓練結合在一起，才能促進學生全面的發展。

［1］王微青．拓展訓練融入初中體育教學的可行性［J］．文學教育(中)，2013，(08)．

［2］盧江．試論中學體育課中的拓展訓練［J］．教育革新，2010，(05)．

［3］趙亞軍．淺談初中數學課堂中的拓展訓練［J］．科學大眾(科學教育)，2010，(04)．