淺談體育教學中的教學方法

伍莉

【摘要】 筆者結合自身的教學經驗，在本文中探討了在體育教學中的一些有效的教學方法，以供廣大同仁參考。

【關鍵詞】 體育教學 教學方法

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2014）07-066-01

古人云：“事必有法，然后可成。”要做好任何一件工作，都必須講究方法。方法選擇、運用得當，可取得事半功倍的效果；反之則會事倍功半，甚至事與愿違。隨著我國教育改革的不斷深化，體育教學工作取得了一定的成績。由于長期受舊的教學觀念的影響，體育教學在一定程度上不能突破舊的教學模式，因而不能形成自己獨特的教學體系與風格，擺脫不了舊教學方法的束縛。教學單調、呆板，方法陳舊，教師機械的、教學生機械的模仿，重復教學現象嚴重，因此造成學生上課不感興趣，激發不起學生自覺學習的積極性。正確運用教學方法，可以激發學生學習興趣，改善課堂教學氣氛，提高教學效果；方法運用不當則會使教學變得乏味，使信息流通的渠道受阻。

一般地，我把中國學校體育教學中比較常用的體育教學方法分為以下四類：

一、以語言傳遞信息為主的體育教學方法

在體育教學過程中，常用的以語言傳遞信息為主的方法有講解法，問答法和討論法。

（一）講解法

講解法是體育教學中運用各種形式的語言指導學生學習，達到教學要求的方法。教師可以運用邏輯分析、論證，形象的描繪、陳述，啟發誘導性的設疑解疑，使學生在較短的時間內清晰地獲得全面而系統的知識的手法。講解法是一種主要的體育教學方法，但切莫“滿堂說”和“滿堂講”。

（二）問答法

課堂提問是在體育教學中被長期忽視的問題。應把課堂提問貫穿在教學的始終。讓學生把所學的內容、技術動作用語言表達出來。這樣有利于學生掌握技術動作要領、提高技術動作的質量，同時也可提高學生語言表達能力和分析問題、解決問題的能力。

（三）討論法

討論法是在教師指導下，學生以全班或小組為單位，圍繞教材的中心問題各抒己見，通過討論或辯論活動，獲得體育知識或輔助運動技能學習的一種教學方法。一般來說，體育教學中的討論法往往是采用“小群體教學法”來完成的。討論法的優點在于能促進全體學生都積極參加學習活動，培養合作精神和參加集體思考的能力，同時還可以激發學生的學習興趣，提高學習情緒。

二、以直接感知為主的體育教學方法

以直接感知為主的方法有動作示范法、演示法、糾正動作錯誤與幫助法等。以下主要介紹動作示范法和糾正動作錯誤法。

（一）動作示范法

動作示范法是教師（或教師指定的學生）以自身完成的動作作為范例，用以指導學生進行學習的方法。動作示范法是最常用的直觀方法。由于動作的多樣性，因此動作示范要注意“示范面”的問題。示范面包括正面、背面、側面和鏡面，這其中還要注意示范的速度和距離等要素。

（二）糾正動作錯誤法

預防和糾正錯誤動作法是教師為了防止和糾正學生在練習中出現的動作錯誤所采用的方法。糾正錯誤法是指教師對學生練習中產生錯誤動作的原因，選擇最有效的手段，及時糾正錯誤動作的方法。如跳遠教學中，針對學生練習中產生的助跑起跳脫節的錯誤，及時根據其產生錯誤的原因，選用講解、示范、分解練習等方法來糾正錯誤。

三、以身體練習為主的體育教學方法

在體育教學實踐中，以身體練習為主的體育教學方法有分解法、完整練習法、領會教學法和循環練習法等。在這里主要介紹分解法、完整練習法。

（一）分解法

分解法是把完整的動作合理地分成幾個部分，逐次地進行教學，最后使學生掌握完整動作的一種教學方法。分解法的優點是便于集中精力和時間突破教材中的重點或難點，從而有利于學生更好更快地掌握動作要領。但是如果運用得不合理，動作的幾個部分分解得不科學，將會破壞教材的結構，割裂動作與動作之間的內在聯系，從而影響學生掌握完整動作的效果。分解法多用于那些動作復雜、動作較多（如成套套路練習）、或者用完整法教學學生不易掌握的動作，如跨欄跑、體操中的成套練習、武術等。

（二）完整練習法

對于不同動作，運用完整法時可采用以下方法：

（1）在教授簡單的、容易掌握的動作技術時，教師通過講解示范后，就可讓學生完整地練習整個動作技術；

（2）在學習復雜、較難的完整動作技術過程中，可以突出重點，先掌握動作技術的基礎部分，再逐步掌握細節部分，或首先強調動作技術的方向、路線等要素，然后再要求動作技術幅度、節奏等要素；

（3）降低練習的難度和強度；

（4）廣泛采用各種輔助或誘導性練習，發展相適應的身體素質和運動能力，體會動作的重點與關鍵。逐步引導和過渡到掌握完整動作技術。

四、以情景和競賽活動為主的體育教學方法

以情景和競賽活動為主的體育教學方法有運動游戲法、運動競賽法、情景教學法等。

（一）運動游戲法

游戲法是指教學過程中，采用游戲的方法，增強學生練習的興趣，使學生在積極性較高的情況下完成枯燥或不愿意練習的動作。如在支撐跳躍教學中，通過讓學生“學兔跳”的游戲，使學生掌握跳躍中的推手動作等。

（二）運動競賽法

競賽法是指教學過程中，通過教學比賽使學生掌握動作及動作的運用。如籃球教學中，教過雙手胸前傳接球、單手肩上投籃動作后，通過教學比賽，使學生在比賽中靈活運用學過的動作，使其學以致用，提高動作質量及應變能力。

（三）情境教學法

情境教學法是指將所傳授的教材融于情境之中，使學生在不知不覺中學習技術、技能，并能通過角色效應以及教師的語言提示，主動地、富有創造性地去模仿去探究某一運動技術、技能。

作為教育重要組成部分的體育，這些體育教法都不是孤立的，而是相互聯系的，應該靈活運用，不要束縛于某一種教法，將這些方法融為一體應用在體育課堂中，使課堂教學的理論與實踐效果達到最佳。