淺析體育發展對大學生成長的重要性

朱俊

【摘 要】體育是高校教育中的重要組成部分，隨著教育體制改革的不斷深化，高校體育教育的發展已取得了令人矚目的成就。本文主要分析了高校體育教育的現狀和高校體育教育的重要性以及高校體育教育的對策和建議。

【關鍵詞】高校；體育教育；體育教師

一、高校體育教育的現狀

隨著素質教育的普及，高校的體育教育也隨之改進，有很多值得稱贊的措施，如最早提出的終身體育思想得到采納，進入大學體育課堂，實行全民健身活動，促進了高校體育專業的發展。其次是重視素質教育，開展多種教學方式的嘗試和創新。這些使高校體育教學效果在一定程度上得到了提高，但還存在著一些不完善的地方。例如：教學方法比較單調，對學生項目成績的評定不夠準確，傳統的教學模式很難使學生接受終身體育教育思想。在實際生活中沒有具體的實施，對學生終身體育能力的培養就更加困難。因此，我們要讓大學生了解健康常識，使他們能在訓練中注意身體健康，養成良好習慣。

二、高校體育教育的重要性

如今大部分高校學生對體育課的重要性都有著正確的認識，但還有少數高校的學生對體育課不重視，認為只有文化課才是最重要的，這樣就直接導致一些高校學生身體素質差的現象。因此，要全面提高對高校體育課重要性的認識，提高大學生的身體素質。

1.高校體育教育要全面提高大學生的身體素質

現在的高校學生重視讀書，缺乏體育鍛煉，使一些大學生在體育課的長跑中氣喘吁吁，有些學生甚至暈倒，大學生的身體素質逐年下降。因此，高校體育教師要注意培養大學生養成自覺鍛煉身體的好習慣，激發他們主動地進行鍛煉。在體育課上，要對學生進行耐力素質和柔韌素質的培養，循序漸進地進行耐力練習，對于柔韌素質，要注意柔韌性與肌肉力量的相互聯系。

2.高校體育教育要培養大學生良好的道德品質

作為一名高校的體育教師，在教學中要注意培養學生吃苦耐勞、勇于挑戰自我及集體主義的良好道德品質。加強學生的思想教育，努力做到教書育人。

（1）通過多種多樣的體育活動，增強對學生良好的道德品質教育。多種多樣的體育活動，對學生道德品質的教育作用是不同的。例如球類比賽，體現的是集體合作、團結協作、互相鼓勵，必然會存在學生之間、學生與團隊之間的交鋒，會不斷出現學生思想道德的考驗。這就需要我們體育教師認真細致的觀察，對學生進行耐心的思想教育工作。通過集體項目的比賽，使大學生們懂得集體力量的強大。

（2）通過教學環境和規律，加強對學生的道德品質教育。高校的體育課大多數都是在室外授課，這樣學生面臨著一年四季的變化，尤其是夏天天氣酷熱，冬天天氣寒冷。在這樣的環境下進行體育授課，學生們必然出現不同的行為表現，體育教師應教育學生，要愛護學校的運動場地和各種運動器材，還要根據學生的表現行為，進行針對性的教育，培養他們吃苦耐勞的精神。

三、高校體育教育的對策和建議

高校體育課是根據學校的體育師資、場地器材和學生們的身體素質基礎，將體育理論課和實踐課相結合。通過這種形式，給學生很大的選擇空間來培養他們的興趣，有利于培養學生個性和“終身體育”的思想。

1.重視對大學生體育理論知識的教育

高校體育教師要充分重視對學生體育理論知識的教育，提高學生的體育素養，加強培養體育意識的力度。要培養學生有參加體育運動的欲望和要求，教育學生要有掌握體育衛生保健知識和體育鍛煉以及欣賞體育比賽的能力。

2.提高高校體育教師的綜合素質

高校體育教師的綜合素質有許多方面，一是要有較高的知識水平，精通自己所教的學科，掌握本學科的教學大綱、學習和研究方法，掌握本學科的現代化教學方法，樹立終身學習的觀念，懂得教育和教學規律；二是擁有健康的心理品質，要保持自尊、自信、積極樂觀的自我形象，要有較強的自制力，要嚴格要求自己，按照教育規律和體育教育規律，規范自己的行為，為培養更優秀的人才作出貢獻。

總之，高校體育教育就是要培養學生的體育意識，有效地增強學生的身體素質，促進學生的全面發展，使他們成為體魄強健的社會主義現代化事業的建設者和接班人。

參考文獻：

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