中等職業學校體育教學如何為終身體育打好基礎①

林永興

(福建經濟學校體育教研室 福建福州 350001)

1 中等職業學校體育教學的現狀

首先,目前的中等職業體育教學的理論課程缺乏合理性的安排,沒有針對性的教學,實用價值不高。其次,教學方法單調,沒有實踐基礎,學生沒有自主性。體育教學和職業學校的專業關聯少之又少。教學缺乏創新,教師不能根據實際情況去分析問題。多數職業院校只把體育教學當成一個定期的教學任務,但終身體育的教學目標卻沒有得到體現[1]。缺乏職業學校的職業教育特征,沒有結合職教學生的個人特點,沒有針對性,沒有職業導向性和實用性的教學目標[2]。最后,考評方法單一,降低學生學習體育的積極性。教師也沒有提供一個吸引人的內容豐富多彩的學習目標,致使很多學生對體育的熱情慢慢降溫。

2 中等職業學校體育教學與終身體育的相關研究

隨著經濟的發展,職業教育在各類人才教育機構中起著至關重要的作用,職業教育為我國的經濟建設提供了大批的應用型人才。近年來高校畢業生的就業壓力不斷增大,各學校現在更注重學生專業的教學,學生忙于專業知識的學習而忽視了體育鍛煉。對學生的身體健康很不利。因此,為了學生的終身體育打好基礎,教師應在體育教學上不斷創新方法,轉變思路,結合職業學校的專業性為學生量身打造合適的教學方案。

首先,職業學校的體育教學應具有針對性。職業學校的畢業生畢業后去向各異,各專業的職業崗位對個人的體育要求也同樣存在很大差異。例如航空旅游專業要求畢業生有強健的體魄、飽滿的精神、敏捷的思維;現代物流管理專業要求畢業生身強體壯、吃苦耐勞、細心細致、頭腦靈活。現今社會需要德智體全面發展的人才,各校的畢業生應具備強健身體、美好心靈、堅強毅力等綜合素質。畢業生剛步入社會,在面對繁雜繁重的工作時會因體力不支而產生辭職的想法。職業學校體育教學應與終身體育聯系起來,讓學生終身熱愛體育運動,強健體魄。

其次,教師因地制宜選編教材內容。對一年級的學生來說,教學任務主要是強身健體,培養學生的終身體育意識。因此在教學內容上可以安排一些球類運動,比如排球、籃球、羽毛球等。進入二、三年級的學生,體育老師在進行教學的時候要考慮各專業學生的學科專業特點[3]。安排不同專業的學生上不同的體育課程。例如航空旅游專業需要氣質型的人才,我們可以為他們開設相應的舞蹈課或形體課。考慮到不同學生未來從事的工作性質不同,我們也可以針對鍛煉不同肢體的靈活性而開設不同的體育課程。例如為了鍛煉眼和手的靈活性,安排乒乓球、羽毛球等球類運動。為鍛煉腿部肌肉安排長跑短跑等,鍛煉手可以安排排球等課程。

最后,改革創新教學方法提高學生學習體育的積極性與創造性[4]。激發學生的學習興趣,讓學生在玩中學習,在學中玩,隨時保持一種快樂的學習心態。適時開展豐富多彩的課外體育活動、小型球類比賽以及社區體育比賽活動。

3 探索新的職業學校的體育教學模式為終身體育打好基礎

3.1 大單元的時間教學模式為終身體育打好基礎

整合在校的體育教學時間,運用運動教育模式利用一學期、一學年或是更長時間來完成一個教學目標。在進行教學任務的時候,要選擇學生們最喜歡的運動項目為主要內容(例如排球教學),以一學期為一個單元的教學。其中,每學期按照20周計算,一周2節體育課,共計40學時。采用長時間教學,主要目的是為了強化運動技能,激發學生運動興趣為終身體育打下良好基礎。

采取這大單元的體育教學方法。讓學生自主選擇自己所喜歡的其中1～2項運動項目,將一個學期定為一個學習單元。對學生所選的項目進行系統的教學。例如某校的排球教學模式是以一個學期為一單元,并分為發球(1～8學時)、墊球(9～16學時)、傳球(17～26學時)、扣球及扣球的綜合學習(27～35學時)、攔網的綜合學習和集體比賽的互動(36～40學時)六個學習階段。每階段的學習根據動作難易程度和學生們的掌握程度分配課時。

發球的學習階段,教師安排了8個課時的學習時間,重點是培養同學們的學習興趣,掌握基本的發球技術。同學們站成一圈練習傳球,拋球等游戲增加學習興趣培養參與意識。

墊球的學習階段,教師安排了8個課時的學習時間,重點讓學生掌握墊球的手型和擊球位置。運用分組發球、墊球的比賽鞏固墊球技術提高墊球頻率。

傳球的學習階段,教師安排了10個課時的學習時間,培養學生正確的傳球手型和全身的協調用力。運用徒手模仿練習、持球模仿練習、原地拋球傳球練習等鍛煉學生傳球跑位等技能和身體的靈活性等自身素質。

扣球的學習階段,教師安排了8個課時的學習時間。要求學生書里安裝我助跑起跳的步法,掌握正確的揮臂擊球動作和擊球手法。在不斷的練習過程中,學生應掌握邊助跑邊判斷球方位的能力,不斷鍛煉手和眼的協調性。在學習過程中加一些小型比賽,鍛煉扣球手和二傳手的配合度。

攔網的綜合學習階段,教師安排3個課時,主要要求學生掌握移動起跳,起跳時機的控制。在攔網的學習過程中不斷鍛煉了學生們的腿部肌肉和自身的彈跳力。

最后總結單元的學習成績,組織各種技術技能分組的比賽,強隊和強隊比,弱隊和弱隊比。在比賽中進一步掌握基本技術的運用。激發學生們的學習熱情,在玩樂中學習,鍛煉身體,最終形成終身體育的能力。

3.2 豐富課間運動項目為終身體育打基礎

課間體育活動能緩解學生因過度學習而產生的疲憊感。中學生的身體仍在發育階段,為了保證中學生的身體健康每天至少要有1h的鍛煉時間。學校的大課間時間長,參加人員多具有較強的效益綜合性。大課間選出適合學生鍛煉的活動有助于學生開展體育鍛煉,打造校風和體育文化氛圍。我們可以利用大課間大段的時間開展多樣的活動模式。比如可以包括集體項目:如廣播操和球類比賽等。開展年級間和專業間的集體比賽,也可以分層進行比賽。在比賽過程中增進學生情感、鍛煉團隊精神、磨練個人素質。為貫徹“強身健體”的指導思想和終身體育打下堅實的基礎[5]。

學校應多為師生們提供活動場地、活動器械保障師生們的自主性的活動。例如建設籃球場、排球場、購買乒乓球桌等等。以班級或者年級按個人興趣自由組合,積極開展球類、田徑、健身操以及生活體育、傳統體育、時尚體育等多種活動形式。大課間活動的積極開展,既培養了團隊精神又有利于發展學生的個性,也是中職學校為“終身體育”打下良好基礎的一條重要途徑。

3.3 區分專業特征強化體育教學的專業性

由于中職學校的專業學習性較強,不同的專業需要掌握不同的學習技術,不同的專業技術也需要學生具備不同的身體素質。比如學習航空旅游專業的學生需要有良好的氣質和身材高挑;學習電焊的學生必須要有較強的體力和足夠的耐心;學習汽修專業的學生要有靈敏的聽力和較好的視力;學習護理專業的學生必須要有耐心與靈巧的雙手；學習現代物流管理專業的學生要身強體壯等等。中職學校的體育教學應當因地制宜的結合學生所學專業的實際,有針對性的開展教學活動,教師開展教學任務時應將專業技能與體育課程結合起來,開發體育課程內容的深加工,既鍛煉了學生的身體素質又鞏固了專業課程,以掌握符合本專業的實用技能。通過豐富的教學模式達到提高學生的身體素質和鞏固他們專業崗位所要求的基本技能的目的。

3.4 結合所在地區的特點開展豐富的體育活動為終身體育打下良好的基礎

我國地廣人多,每個地區都有每個地區的地域特點,遵循著物競天擇的生存規律,我國南北方人生活在不同的環境氣候中,這就構成了我國南北方人在不同體育項目上具有不同優勢。北方以冰雪為主,南方以水上為主。各中職學校可以充分利用學校所在地的環境特征,為學生開設相應的體育課程。

終身體育自誕生之日起就受到各界的高度重視,中等職業學校要充分認識到終身體育思想在高等教育和體育教育中的作用[6],堅定不移地將終身體育思想作為體育教育的指導思想,將終身體育貫徹到體育教學的全過程中,根據學校、學生、專業和地域的實際情況不斷地進行教學改革,逐步完善體育教學大綱、優化教材選擇和改良教學內容等,不斷探索出優質的教學模式,積極培養學生終身體育的思想,提煉科學的鍛煉方法,使學生養成終身體育的習慣,推動全民終身體育的進程。隨著經濟的發展,國與國之間的競爭歸根到底是人才的競爭。社會的發展需要人的自身發展,“以人為本”的執政體現出領導者的人文關懷,未來社會的競爭日趨激烈,人們需要付出更多的精力和體力。中職學生擁有一副強健的身體,是他們取得一份工作的關鍵。只有學好體育,切實增強學生的身體體質,才能更好的適應未來社會的發展。

[1]李艷.淺談學校體育課程教學與改革[J].延安職業技術學院學報,2013,27(3):121-123.

[2]喬玉.論新時期下中等職業學校體育教學的改革與創新[J].體育時空,2013(1).

[3]胡曉光.中等職業學校體育教學現狀及對策研究[J].西江月,2013(10).

[4]李力.中職體育教學現狀調查分析與發展對策[J].體育時空,2013(5).

[5]王晨.中職學校體育教學方法改革初探[J].考試周刊,2013(22):20.

[6]張冬梅.淺談中職體育教學貫徹終身體育的方法[J].軟件·教學,2013(11):204-205.