某高校教師亞健康狀況及影響因素分析

溫美林，丁天鵬，施根林，陳煒煒

(1.山西醫科大學公共衛生學院，山西 太原 030001；2.武警江蘇省總隊醫院，江蘇 揚州 225003）

某高校教師亞健康狀況及影響因素分析

溫美林1，丁天鵬2，施根林2，陳煒煒1

(1.山西醫科大學公共衛生學院，山西 太原 030001；2.武警江蘇省總隊醫院，江蘇 揚州 225003）

[目的]了解某高校教師亞健康狀況分布，分析其亞健康的主要影響因素，為預防干預策略的制定和提高高校教師的健康水平提供依據。[方法]采用隨機抽樣的方法，對某高校300名教師進行問卷調查，對亞健康狀況進行統計分析。[結果]該高校教師亞健康狀態檢出率為71.7%。不同性別、不同年齡、不同職稱和不同工作時間的該校教師亞健康狀態檢出率不同，差異有統計學意義。女性教師、中青年教師、中級職稱教師和在校工作時間為3到10年的教師更容易處于亞健康狀態。[結論]該校教師亞健康問題較為突出，應引起高度關注，并積極采取有針對性的預防干預措施，以提高該校教師的整體健康水平。

高校教師；亞健康；影響因素

前蘇聯學者N.Berckman在20世紀80年代中期，首次提出人體除了健康狀態(第一狀態)和疾病狀態(第二狀態)之外，還存在著一種非健康非疾病的中間狀態，稱為第三狀態即亞健康狀態[1]。據世界衛生組織(WHO)報道，全世界有60%的人口處于亞健康狀態，我國處于亞健康狀態的人口已經超過了7億 ，約占世界人口的60%～70%[2]。不同行業人群亞健康狀態的調查中發現，高校教師以69.18%的比例領先于醫生、護士及公務員等其他行業人群，成為受到亞健康影響的高危人群[3]。

為了了解某高校教師的健康狀況，分析發生原因并積極采取預防措施，筆者以某高校300名在編任職教師為研究對象展開調查，現將該高校教師亞健康癥狀的檢出率及亞健康狀態的影響因素報道如下。

1 對象與方法

1.1 對象

采用隨機抽樣的方法，抽取某高校300名在編任職教師為研究對象，發放問卷300份，有效回收問卷276份，有效回收率為92.0%。

1.2 方法

1.2.1 問卷構成

參照陳雁、張虎祥等提出的亞健康診斷標準和亞健康狀態的成因[4，5]，結合該校教師工作、生活和學習等各方面的實際情況， 自行設計問卷。問卷包括一般人口學資料、亞健康表現、亞健康的影響因素三個部分共38條目，每個條目下設有“從不”、“偶爾”、“經常”三個級別。

1.2.2 評價方法

以在一年時間內，體檢結果出現異常，或者持續一個月以上出現所列的7項癥狀（疲勞、頭痛或頭暈、肩或腿麻木僵硬、腰酸背痛、咽部不舒服、對周圍的事物不感興趣、工作壓力大）中有選擇“經常”一項以上者，判定為亞健康。

1.2.3 問卷發放及質量控制

為了提高問卷應答的有效性，在發放問卷前，向研究對象講明要求，減少無應答率，采用匿名自填表方式，答畢當場收回。為了提高數據的有效性和完整性，在資料錄入前，對資料進行認真審查，并逐一檢查，剔除無效問卷。在資料錄入時，采用兩人進行錄入，邊錄入邊檢查，發現錄入數據不正確時及時修正。

1.3 統計分析方法

應用Excel軟件建立數據庫，采用SPSS 18.0軟件進行χ2檢驗，以P＜0.05為有顯著性差異。

2 結果

2.1 調查對象一般情況

男教師113人，女教師163人，男女性別比為0.69:1，年齡20～60歲，職稱分為五個系列，工齡在1～30年，見表1。

表1 研究對象特征分布表

2.2 調查對象不同健康狀態構成比

經分析，調查對象中健康者63人（占22.8%），亞健康者198人（占71.7%），醫療機構明確診斷疾病者15人（占5.4%）。

2.3 亞健康者主要表現

198名亞健康者主要表現為疲勞（占32.6%），感覺工作壓力大（占31.9%），腰酸背痛（占31.2%），咽部不舒服（占28.6%），肩或腿麻木僵直（占19.2%），頭痛或頭暈（占12.7%），對周圍事情不感興趣（占9.8%）。

2.4 亞健康狀態分析

2.4.1 不同性別教師亞健康狀態檢出率比較

男性教師、女性教師亞健康狀態檢出率分別為67.5%和77.3%，男性和女性教師亞健康檢出率差異有統計學意義（χ2=6.074，P=0.014）。

2.4.2 不同年齡亞健康狀態檢出率比較

年齡＜30歲者亞健康狀態檢出率為60.5%，30～40歲者亞健康狀態檢出率為76.2%，41～50歲者亞健康狀態檢出率為75.3%，＞50歲者亞健康狀態檢出率為50.0%。不同年齡教師亞健康檢出率差異有統計學意義（χ2=10.056，P=0.018）。

為了進一步探討不同年齡段之間教師的亞健康狀況的差異，利用χ2分割法對各年齡段教師的檢出人數和未檢出人數分別做了組間兩兩比較，結果表明僅有31～40歲組教師與＞50歲組教師的亞健康狀態檢出率差異有統計學意義（χ2=6.878，P=0.0071）。

2.4.3 不同職稱教師亞健康狀態檢出率比較

教授、副教授、講師、助教、其他職稱的亞健康狀態檢出率分別為47.6%、71.6%、79.0%、64.0%和75.0%。經χ2檢驗，不同職稱教師亞健康狀態檢出率差異有統計學意義（χ2=10.654，P=0.031）。

為了進一步探討不同職稱之間教師的亞健康狀況存在差異，利用χ2分割法對各職稱教師的檢出人數和未檢出人數分別做了組間兩兩比較，結果表明教授與講師的亞健康狀態檢出率差異有統計學意義（χ2=9.132，P=0.003）。

2.4.4 不同工作年限教師亞健康狀態檢出率比較

工作3年以下、3～5年、5～10年、10年以上教師亞健康狀態檢出率分別為61.4%、77.4%、74.1%和50.0%。經χ2檢驗，不同工齡教師亞健康狀態檢出率差異有統計學意義（χ2=8.473，P=0.037）。

2.5 亞健康狀態認知應對分析

2.5.1 不同認知程度教師亞健康檢出率的比較

經調查，非常了解者125人，亞健康狀態檢出率63.2%；一般了解者129人，亞健康狀態檢出率為79.07%；不了解者22人，亞健康狀態檢出率為60.0%。經χ2檢驗，不同認知程度教師亞健康狀態檢出率差異有統計學意義（χ2=98.047，P＜0.001）。

2.5.2 采取不同措施的教師亞健康檢出率的比較

經調查，經常采取應對措施者27人，亞健康狀態檢出率40.74%；偶爾采取者170人，亞健康狀態檢出率為75.88%；從不采取者79人，亞健康狀態檢出率為28.6%。經χ2檢驗，采取不同應對措施的教師亞健康狀態檢出率差異有統計學意義（χ2=100.461，P＜0.001）。

2.6 亞健康相關因素分析

經調查發現，亞健康主要發生于中青年教師，此人群由于工作壓力、生活方式、人際關系等從而導致身體、心理或社會適應不良，加之對亞健康理解不全面，使其亞健康的發生率明顯升高。調查還發現，工作壓力中，經常接受超過能力工作的教師亞健康發生率最高，次之為授課學時大于20 h的教師，隨著工作壓力的增加，其亞健康的發生率也上升；人際關系中，經常與領導同事關系緊張和經常無朋友談心的教師亞健康發生率最高，隨著人際關系缺乏程度的加深，其亞健康的發生率也上升；生活方式中，經常鍛煉、經常飲食規律的教師亞健康發生率最低，而睡眠時間從不少于6 h的教師亞健康檢出率最低，隨著良好生活方式的建立，其亞健康的發生率也降低。見表2。

表2 不同影響因素的亞健康檢出率

3 討論

3.1 該校教師亞健康存在的問題分析

本次調查結果顯示，該高校教師生亞健康狀態檢出率為71.7%，此結果較國際衛生組織的亞健康調查結果稍低[4]，但與其他醫學院校的亞健康調查結果偏高[5,6]。其中，女性教師亞健康發生率明顯高于男性教師，中青年組的亞健康發生率明顯高于其他年齡組，講師級高校教師的亞健康發生率明顯高于其他職稱組的教師，工作3～5年者的亞健康發生率明顯高于其他工作時間組，與有關文獻報道基本一致[1,7-9]。說明該高校教師的亞健康問題比較嚴重，女性教師、中青年教師、中級職稱教師和工作3～10年教師是亞健康發生的高危人群。

3.2 亞健康影響因素分析

本文調查顯示，不同性別、年齡、職稱和工作時間教師的亞健康檢出率差異有統計學意義，是亞健康發生的危險因素。其原因是該高校為醫學院校，呈現女性教師多，年輕教師多，中級職稱的教師多，而工作時間也正與前三項因素相吻合，近些年有關調查顯示亞健康狀態呈年輕化的趨勢[11]。尤其是女性教師亞健康狀態趨于年輕化，這可能與女性擔任的社會角色和工作壓力有關系，該高校教師各方面的人口學特征都與此一致。

對亞健康的了解程度所采取措施程度是亞健康發生的危險因素。有報道，高校教師亞健康非常了解率為30%[12]。本次調查對象中對亞健康認知情況，非常了解亞健康者占45.3%，完全不了解者僅占3.6%。非常了解亞健康人群中，只有24.3%的人采取了干預措施。工作壓力是導致教師亞健康的最主要因素，主要來自教學任務（72.7%）、科研任務（16.3%）、晉升職稱（23.6%），與有關調查結果一致[13-15]。 另外，調查結果表明：人際關系、生活方式是亞健康的危險因素，鍛煉、睡眠、飲食規律與亞健康的發生均有一定關系，但吸煙與飲酒與亞健康的發生沒有顯著的關系，這與該高校女性教師居多有關，而且又是亞健康的高危人群，而對于男性教師來說，飲酒與吸煙是一種解壓的方式。

3.3 建議

亞健康狀態作為健康與疾病的中間狀態，是健康的不完整或低質量狀態，不僅影響工作效率、睡眠質量等，而且會導致惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病等慢性病發生，甚至突發急癥導致英年早逝（過勞死）[16]。良好的心態、健康的生活方式是預防和治療亞健康的有效途徑。一是作為醫學院校的教師，要利用身邊現有的醫學資源，了解亞健康知識，當患有亞健康時，要及時調整和醫治。二要每年應做1～2次體檢，全面了解自己的身體狀況，做到早發現、早診斷、早治療，加強自我保健。三是要有正確的生活方式，要學會調整作息，根據自身承受能力補給睡眠，調節生活規律；要盡量少食動物脂肪和高膽固醇食物，提倡低糖、低鹽、低熱量、低脂肪、高蛋白、高纖維素飲食，多食水果和蔬菜，勿暴飲暴食，節制不良嗜好。四是學校要加強健康教育和健康促進。教育主管部門及社會應高度重視高校教師的生存狀態，通過提高待遇、改善工作環境和改革管理體制，以減輕高校教師的工作負擔和降低亞健康發生率。

[1] 王雄鷹,吳明華,董 喆.湖南省高校教師亞健康狀況及心理成因分析[J].湖南城市學院學報,2011,20(4):65-66.

[2] 宮曙光.亞健康與藥物調理[M].杭州:浙江科學技術出版社,2005.

[3] 齊曉勇.教師健康手冊[M].石家莊:河北科學技術出版社,2005.

[4] 張虎祥,崔雪梅,楊建文,等.影響高校教師亞健康狀態的成因分析[J].職業與健康,2008,24(21):2254-2256.

[5] 于 薇.高校教師亞健康現狀及其干預對策[J].長春中醫藥大學學報,2010,26(3):467-468.

[6] 陳瑞玲,王 蕾,劉玉霞,等.滄州市高校教師亞健康現狀調查與分析[J].實用預防醫學,2012,19(3):341-343.

[7] 王艷娜.遼寧省高校教師亞健康狀態調查分析與對策[J].中國校外教育（美術）,2013,(3):30-32.

[8] 吳 彬,曹建平,宋建華,等.福州地區高校教師亞健康影響因素的累積比數模型分析[J].中國衛生統計,2010,7(3):262-264.

[9] 藍毓營,覃驪蘭,李永亮,等.廣西高校教師亞健康狀況的調查研究[J].華夏醫學,2010,23(5):526-530.

[10] 張宏業.高校教師亞健康現狀及其影響因素分析-以山西省某高校為例[J].未來與發展,2013,(10):89-95.

[11] 周 凱.河南省高校中青年教師亞健康狀態調查與分析[J].北京電力高等專科學校學報,2010,(3):109-110.

[12] 張 楠.淺論河南省高校教師亞健康狀況的成因及預防對策[J].中國科教創新導刊,2010,(2):160-161.

[13] 王紅梅,孫明興.遼寧科技大學教師亞健康狀況及影響因素的調查研究[J].遼寧科技大學學報,2010,33(3):332-335.

[14] 蔡成闊,劉志國,沈 靜,等.承德市四所高校教師亞健康現狀調查[J].承德醫學院學報,2013,(3):257-258.

[15] 黎有文.亞健康的危害及預防干預[J].Internal Medicine of China,2007,2(4):592-593.

（本文編輯：鄒 鈺）

Related factors analysis on sub-health status of a university teachers

WEN Mei-lin1, DING Tian-peng2, SHI Gen-lin2, CHEN Wei-wei1
(1.Shanxi medical university, Taiyuan Shanxi 030001，China 2.The Armed Police of Jiangsu Corps Hospital, Yangzhou Jiangsu 225003, China)

ObjectiveTo understand the distribution of college teachers' sub-health status, and analyze main influencing factors of sub-health in order to provide the basis for prevention intervention strategy formulation and improving health level to college teachers.MethodsBy using random sampling method, questionnaire survey was conducted to 300 college teachers, use SPSS statistical software to analyzes sub-health status.ResultsThe college teachers' sub-health state detection rate was 71.7%. Detection rate of different gender, age, titles and working hours was differences. There was statistical significant in differences. The teachers who were female, middle and young -aged, intermediate title and working from 3 to 10 years in school were easier in sub-health status.ConclusionsThe college teachers' sub-health problem is outstanding, which should be paid more attention to them. It needs actively to take targeted prevention interventions in order to improve the college teachers' overall health level.

college teachers, sub-health, influencing factor

R193.3

A

1003-2800（2015）07-0453-04

2015-02-12

溫美林（1990-）,女，山西平遙人，在讀碩士研究生，主要從事衛生管理方面的研究。