文化館該如何開展有效的舞蹈教學

王希濤

摘 要：文化館作為國家設置的為滿足人民群眾基本文化需求的純公益性事業單位，而現在舞蹈本身作為藝術院校的教學內容，伴隨著人們生活水平的提高、審美情趣的提升，舞蹈已經作為人們生活的一部分，對于豐富人們文化生活尤為重要，另外就是舞蹈藝術的普及同時給文化館教育工作提出了更高的要求，做好文化館舞蹈教學，全面提升舞蹈教學水平更是文化館工作的一個重要內容，本身結合目前文化館的實際情況，探索其舞蹈教學的有效措施。

關鍵詞：文化館；舞蹈教學；現狀；措施；

中圖分類號：J7 文獻標識碼：A 文章編號：1674-3520（2015）-09-00-02

文化館是為廣大人民群眾提供公共文化服務的事業機構，更是開展各類群眾文化活動的組織者，當前我國很多地區都進行文化館設置，使得文化館發揮著越來越重要的文化使命。舞蹈作為精神文化范疇中的一個重要的藝術門類，是人們社會文化生活的重要部分，人們能夠通過舞蹈獲得更大的精神享受。這也是舞蹈在群眾中越來越受歡迎的原因之一，此外舞蹈還可以強健身體、愉悅身心，提高人們藝術修養和審美情趣。當前在文化館開展民族舞蹈教學還存在著一定難度的，盡管目前文化館配備了專業的舞蹈教師，但學員一般為中老年群體及貧困家庭的子女，普遍沒有舞蹈基礎，因此，在文化館進行舞蹈教學需要做到循序漸進，由簡入難，從營造特定的文化氛圍入手。

一、要讓舞蹈回歸于群眾

舞蹈藝術可以愉悅人的身心，陶冶人的情操，不論男女老少，都喜歡舞蹈帶來的樂趣。如果不從藝術角度來考慮，舞蹈在生活中可謂無處不在早晨，人們練太極、扭秧歌，還有自編自創的健身舞，晚上形形色色的人齊聚一堂，跳起自娛自樂的廣場舞，吸引了大量圍觀者，場面熱鬧非凡，體現了一種愉悅的群眾文化生活，群眾舞蹈沒有場地的限制，它取源于生活，可以說在生活中無處不見作為一項具有生命力的藝術文化，要想擁有強大的生命力，發揮獨特的社會功效，就應該讓它回到群眾中去。在我國經濟持續增長的大背景下，精神生活成為人們一個新的需求點，所以我國群眾參與到舞蹈藝術中來，讓他們用肢體消除心中的煩躁和疲憊，用肢體語言營造和諧、快樂的社區氛圍，作為一名群眾舞蹈老師，要把自身的工作職責與社會職責統一起來，讓舞蹈教學變成有益于社會、皆大歡喜的樂事。

二、加強舞蹈教師隊伍建設

隨著國家經濟和文化的不斷發展，舞蹈專業教育也在悄然發生著變化，專業性藝術舞蹈教育已經向體閑健身方向發展。跳舞也不是專業人士的專屬，非專業人士甚至跳出了專業的水平。在專業的舞蹈教育中，我們的文化館舞蹈教育一直未得到重視，很多學了畢業都選擇去做演員、編導、以及舞蹈專業教師。有一部分學生也看不上中老年舞蹈，認為中老年的舞蹈就是自娛自樂，不需要有專業舞蹈教師隊伍。但是今非昔比，當下的中老年群體已經成為了舞蹈文化產品的消費者，我們就應該大力研發需要的舞蹈文化產品，需要有專業的教師團隊做好老年人的基訓工作。沒有專業教師的隊伍建設，中老年舞蹈的教學和藝術水準得不到根本的改善。

現在的高校有舞蹈學和舞蹈編導兩個學科培養舞蹈表演、舞蹈教育人才，其實都是按照舞蹈專業演員的培養模式在授課，培養的學生不一定適合社會發展的實際需要，多年的專業學習，一個班也就是幾個專業比較出色的人進了院團，畢業后有很多人無奈選擇改行，這是人才資源的極大浪費。開辦舞蹈專業的學校應該有著明確的培養方向，培養的學生應該與社會接軌，不應該完全按照一種專業模式和專業方向培養人才。現在中老年人群舞蹈方向和中小學舞蹈教師的需求缺口很大，高校是人才孵化的基地，應該在這些方面研究，培養出高素質的人才。沒有教師團隊要建立團隊，開展研究群眾文化舞蹈的特點和發展方向。呼吁地方高校有針對性地開設文化館舞蹈專業方向，使舞蹈專業畢業的學生分布在社會的不同領域，為不同的人群服務，這樣才能實現舞蹈文化的延仲與普及。

三、舞蹈教學要分階段、分層次進行

舞蹈本身是一項專業性極強的藝術，對形體有著很高的要求，而文化館參加舞蹈學習的大多是在家無聊的中老年群體，由于早年一直忙于工作，很少做大幅度拉神運動，無法完成動力腿、主力腿等稍微難的舞蹈動作。初學舞蹈往往四肢十分僵硬，練習起舞蹈來有一定困難同時聽力和大腦反應都在一定程度上加大了學習難度因此，在練習時，要由單一動作開始，由簡人繁、由易人難，訓練強度不宜過大，不宜操之過急中老年骨質已經鈣化、關節開始疏松，如果盲目加大訓練強度，就會適得其反，很容易造成過度疲勞和傷害一定要大部分關節充分活動后再進行組合舞蹈練習在練習中不要求有高難度的動作，但一定要做到四肢伸展，拉長，擴大在單一動作熟練后進行組合訓練，并根據音樂的節奏，慢慢使組合動作變得流暢，具有一定風格和韻味在此要注意，中老年人體力已經嚴重下降，開始先訓練4個8拍，慢慢增加至8個8拍的舞蹈動作，使他們的身體有一個適應過程待他們完全掌握動作要領和熟練時，再進行規格、韻味、風格、表情上的細致練習，從而體現舞蹈的藝術之美中老年舞蹈具有另一番藝術美，但當他們向別人展示時會顯得羞澀，對此要盡量給予他們鼓勵和肯定，提高他們的自信心。

四、創新舞蹈教育的藝術氛圍

群眾舞蹈形象的情景交融及藝術特寫與描繪，讓群眾在一個不受限制的環境中得到藝術想象的空間，進而不斷增強審美感受，并不斷洗滌靈魂舞蹈講究意境，意境強就更容易使觀眾接受，進而在很多場合大量地使用或演出因此，作為文化館的舞蹈老師，不僅要教會學員舞蹈的基本動作，還要為其注人生命力，讓他們能夠在一種享受的氛圍之中不斷前進舞蹈一旦有了生命力，觀眾的視覺將更加強烈音樂選擇在舞蹈中十分重要，舞蹈的節奏配上和諧的韻律，給人一種身臨其境、樂享其中的感受，沒有了音樂的襯托，舞蹈動作就顯得呆板無趣，在藝術表演上也顯得空洞音樂選擇要與舞蹈構思相一致，不僅舞蹈要讓學員們學會，還要他們懂得音樂的節奏，音樂不需要太高雅、太深奧，相得益彰就好音樂可以是完整的一曲，也可以是部分片段的剪輯有了音樂還要激發舞蹈者的激情，雖然音樂可以激發人的激情，但并不是全部，要想把人的激情全部釋放出來，還要運用一定的方法本人認為可從兩方面著手，一是技術性，主要由指導老師來完成；二是情感性，需要適當的引導與想象舞蹈老師要善于提出建議，幫助學員們更接近所選擇的主題，還要鼓勵他們即興練習，在探索中不斷找感覺，從內心深人激發一種對舞蹈的追求，對舞蹈的狂熱，向舞蹈教育的最高境界邁人有了激情，才能達到娛人娛己的效果。

五、通過舞蹈不斷陶冶人的情操

舞蹈不僅僅是一項娛樂身心的藝術，更是一種靈魂的凈化劑在慢慢的練習舞蹈中，人們的身心發生了改變，在離開工作崗位以后，許多人悶在家里無所事事，心理健康每況愈下，所以中老年人不僅要身體健康，心理健康也很重要經歷了曾經滄海，經歷了人生的酸甜苦辣，所以在現實生活里有不順心與煩惱因此在舞蹈教學中要充分調動他們的內在情感，使其完全融人到舞蹈之中，達到身臨其境、如在畫中一般的情感與體驗舞蹈要與生活現實相接近，將他們對生活的體驗和理解在舞蹈反映出來，做到形神合一，實現身體、氣息、內心感情的高度統一讓他們盡情地享受舞蹈帶來的晚年生活，讓他們在舞蹈中忘記失意和煩惱，在舞蹈中釋放壓抑的心情通過不斷鍛煉，他們受挫的內心漸漸得以復原，緊張的心理慢慢地放松，心靈愉悅，延年益壽在舞蹈中抒發情感、交流感情、活潑身心、改善心境，在舞蹈中情感升華，在舞蹈中陶冶性情，在舞蹈中煥發精神通過學習舞蹈把內在的人格美、精神美和道德情操美，與外在形體美統一起來，達到身心健康和諧發展的目的，使中老年人更加熱愛生活，具有健康向上的精神風貌。

六、總結

綜上所述，在文化館的舞蹈教學是一個相輔相成的過程，更是目前社會的群眾的需求，完善文化館的舞蹈教學，需要熟練地掌握和運用民間舞教學規律，激發學員的學習興趣，這樣才能傳承民族舞蹈，進一步提高群眾素質和豐富文化生活，滿足人民群眾不斷增長的物質文化的需求。

參考文獻：

[1]楊麗.淺談舞蹈教學的實踐和分析[J].大眾文藝，2010，（21）：233.DOI：10.3969/j.issn.1007-5828.2010.21.195.

[2]龔隨東.談中老年舞蹈教學的新趨式和新觀念[J].大眾文藝，2012，（19）：205.DOI：10.3969/j.issn.1007-5828.2012.19.176.