讓體育課煥發精彩

施迎春

摘 要：根據小學生的生理和心理特點，體育課堂上要強調“精講”，還要求學生能夠“精練”，最后要把“精講”和“精練”相結合才能真正讓體育課堂煥發精彩。

關鍵詞：體育課；精講；精練；精彩

小學生比較好動頑皮，自控能力較差；知識程度較低，理解能力較差；身體發育還不完善，運動能力較薄弱等原因，造成了小學體育課學生的練習密度不高、課堂效率不高。那么如何才能有效地提高課堂效率？經過幾年不斷摸索，我總結了一些方法。

一、要做到精講

如今的課堂都強調高效，在一節課中應盡可能地發揮最大的效率。如在投擲教學中，我引進趣味田徑器材，由于趣味田徑器材設計人性化，學生可以自由想象，自由練習。在學習投火箭這一環節中，教師舍棄繁雜的技術動作講解，不對投擲方法進行具體規定，這樣學生便能夠自由的進行練習，在練習的過程中，學生也能夠很好地運動起來，有些學生會模仿其他學生投擲，有些學生會一邊思考一邊進行投擲，有些學生會互相比較，誰投擲得更遠一些，有些學生會單手投擲等等，課堂的運動氛圍較好，學生能夠很好地投入投擲中，創造性地進行練習。這樣的練習方式不僅讓學生能夠找到各種投擲的方法，還為以后學習側向投擲做了很好的鋪墊。在課堂里教師只是為學生指明學習的方向，點到為止，給學生自主選擇和創造的空間，讓學生通過自主學習不斷地提高，豐富自身的知識、掌握技能，促進身體素質的發展。在較為輕松的學習氛圍中，學生不但能夠玩得比較開心，還能夠在玩耍的過程中掌握投擲的相關知識。學生能夠成為課堂的主人，這樣不但能夠激發學生的體育興趣，還能夠轉變成體育欲望，能夠讓學生更加積極主動地參與到體育鍛煉中去，給其終身體育打下良好的基礎。

二、要做到精練

體育課貴在練，練什么？怎么練？這就能體現教師的智慧。在進行隊形隊列教學時，教學內容比較枯燥，教師調動學生學習興趣比較困難。教師想要課堂氣氛比較活躍，必須采取措施提高練習效果，在鍛煉身體的同時，陶冶學生的情操。如進行立定教學和原地踏步教學時，若是太過單調，那么學生很容易產生厭煩心理。因此要讓學生能初步分辨左右方向，可以通過卷起褲腳的形式（左腳卷起褲腳），或者在學生站立的位置上畫小紅點，左腳站在小紅點上，來檢查學生動作的正確性，這種方法能夠引起學生較大的興趣，使學生很快就學會原地踏步、立定的動作方法。這樣既提高了學生學習積極性，又提高了動作質量。

三、精講精練相結合

課堂教學是師生之間共同探究、交流以及合作的一個過程。在體育教學過程中，教師需要重視學習形式的創新和豐富，將學生參與到體育活動中去的興趣激發出來，讓學生在學習的過程中玩，在玩的過程中思考，在思考的過程中創造，在創造的過程中聯系，感受到創新帶來的樂趣。比如，在廣播體操教學時，教師可以將動作要領編成兒歌，師生共同的學習，切實做到寓教于樂。又如，在進行低年級“多種地形走”教學時，我巧妙地把不同地形的走、跨、跳的方法設計成去公園擁抱大自然、約會春天，把教學過程編成生動有趣的故事，通過“走小橋”“跨過柵欄”“過小溪”等一系列的形式來實現通過不同地形的方法，學會一些簡單的生活技能。整個教學中師生共同扮演故事中的角色，以語言描繪情境，以表演體會情境，以生活展現情境，以音樂渲染情境，師生共練、共學、共唱、共議，以積極的態度參與體育活動，共同感受學習的快樂。

“親其師，信其道”，教師在教學時，一個眼神，一個微笑，一句話語都會讓學生感受到教師對自己的賞識和關心，心理上很容易產生滿足感和愉悅感，這樣能夠將學生的上進心和求知欲激發出來，提高學生的學習信心。

總之，體育課應針對小學生的心理特點，靈活運用各種教學手段，使學生積極參加到體育活動中來，讓體育課堂煥發精彩！