高職學(xué)生心理異常原因及對策分析

童燕華

摘 要：部分高職生心理異常，他們對學(xué)習(xí)缺乏熱情和積極性，為自我發(fā)展擔(dān)憂，焦慮、強(qiáng)迫、恐懼與抑郁等。主要是受到經(jīng)濟(jì)壓力、家庭教育方式，社會(huì)原因等多種因素的影響，要營造健康的校園文化氛圍，增強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力，提高心理咨詢隊(duì)伍素質(zhì)，創(chuàng)造性開展心理健康教育。

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生；心理異常；原因；對策

一、高職學(xué)生心理異常的主要表現(xiàn)和問題

高職生的心理呈現(xiàn)出各種各樣的問題。通過日常心理咨詢和交流，比較常見的問題有適應(yīng)力差、學(xué)習(xí)壓力大、考試焦慮、競爭環(huán)境變化引發(fā)的失落感、情感障礙等。最重要的異常表現(xiàn)有以下幾個(gè)方面：

（一）不能正確評價(jià)自我

高職生有時(shí)會(huì)過高的估計(jì)自己，有時(shí)又會(huì)自我否定，自我拒絕。有的高職生來到新的環(huán)境，因理想與現(xiàn)實(shí)的反差較大，容易產(chǎn)生失望，失意，壓抑，焦慮問題，甚至出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥等等。

（二）學(xué)習(xí)動(dòng)力不足

學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確等引發(fā)的心理問題始終困擾著高職學(xué)生。進(jìn)入高職后，學(xué)習(xí)任務(wù)、內(nèi)容、方法等都發(fā)生了較大變化。相對寬松、自由的學(xué)習(xí)氛圍，要求學(xué)生，具有較強(qiáng)的自學(xué)能力、獨(dú)立思考和解決問題。當(dāng)學(xué)業(yè)出現(xiàn)問題時(shí)，學(xué)生心理負(fù)擔(dān)加重，造成惡性循環(huán)。

（三）人際交往障礙

來自邊遠(yuǎn)農(nóng)牧區(qū)地區(qū)和貧困家庭的高職生因經(jīng)濟(jì)條件差，教育水平相對低，知識結(jié)構(gòu)單一，往往缺乏社交的基本態(tài)度和技能，非常在乎周圍人的評價(jià)，心理自卑感嚴(yán)重，不敢與人交際，造成心理失調(diào)。

（四）對未來迷茫

隨著畢業(yè)的臨近和就業(yè)壓力的增大，一些高職生過于擔(dān)心自己將來的前途與自我發(fā)展，表現(xiàn)在做事上缺乏耐力、情緒易變化、自我意識水平低等問題。

二、高職學(xué)生心理異常的原因與分析

（一）社會(huì)因素

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活節(jié)奏明顯加快，競爭日趨加劇，人們很容易產(chǎn)生各類心理問題，導(dǎo)致高職心理異常的社會(huì)因素主要表現(xiàn)為：人際關(guān)系越來越復(fù)雜，不斷趨于利益化與現(xiàn)實(shí)化；高等教育逐漸大眾化，高職生畢業(yè)人數(shù)不斷增加，人才市場競爭日益激烈，高職生面臨著畢業(yè)失業(yè)危機(jī)。高職生作為敏感的知識群體，更容易感受到這種來自社會(huì)的壓力。

（二）學(xué)校因素

學(xué)校是學(xué)生接受教育的場所，因此學(xué)校給學(xué)生帶來的影響是不容忽視的。首先，環(huán)境、角色變換、生活以及學(xué)習(xí)上的變化引起心理的不適應(yīng)；其次是教育過程的影響，有的學(xué)校強(qiáng)調(diào)知識教育，專業(yè)教育，不重視學(xué)生的全面素質(zhì)的培養(yǎng)，突出智育成分，忽視思想道德教育及社會(huì)實(shí)踐；有許多高職生“兩耳不聞窗外事，一心只求把書讀”，導(dǎo)致他們不能積極參與各種有益活動(dòng)。

（三）家庭因素

家庭是學(xué)生自幼生活的環(huán)境，家庭環(huán)境或早期經(jīng)歷無疑深刻影響著高職生的人格。主要表現(xiàn)在父母對子女的態(tài)度與教養(yǎng)方式。長期以來，家長在教育學(xué)生的過程中往往只注重迎合應(yīng)試教育，只重視智力教育，忽視學(xué)生心理素質(zhì)與健康人格的培養(yǎng)，對子女的心理成長關(guān)注不夠。因此家長的教育理念應(yīng)隨著社會(huì)的發(fā)展有所更新，做好其心理工作的調(diào)節(jié)與疏導(dǎo)工作。

（四）個(gè)人因素

從發(fā)展心理學(xué)的角度看，高職生的心里發(fā)展還不成熟，他們的思維情感處于變化發(fā)展動(dòng)蕩期之中，存在著各種各樣的矛盾沖突。

三、解決高職學(xué)生心理異常的建議及對策

（一）給學(xué)生以更多的情感支持

充分調(diào)動(dòng)校內(nèi)和校外社會(huì)資源，多渠道為學(xué)生提供社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，特別是對那些貧困生，要利用“綠色通道”，確保貧困高職生減輕經(jīng)濟(jì)壓力，順利完成學(xué)業(yè)，逐步消解有經(jīng)濟(jì)壓力帶來的心理問題。針對一些學(xué)生存在的自卑，焦慮，人際焦慮敏感等問題，開展個(gè)別咨詢和團(tuán)體心理訓(xùn)練，樹立積極的人生態(tài)度，塑造健全的人格。

（二）努力營造重視心理健康教育的校園文化氛圍

要充分利用校報(bào)、宣傳欄、廣播等各種煤體，廣泛宣傳基本的心理健康知識，營造人人重視心理健康的校園文化氛圍，喚起高職生對心理素質(zhì)優(yōu)化的自覺意識。高職生對交往抱有熱切愿望，力求通過交往去擴(kuò)展視野，獲得友誼和情感，就要改變學(xué)生的觀念和傳授人際交往的技巧和原則。

（三）開展適當(dāng)?shù)男孕睦斫】到逃?/p>

跨入大學(xué)時(shí)代的高職生，正處于青春時(shí)期，身體已經(jīng)充分發(fā)育，已經(jīng)進(jìn)入性生理成熟期。高職生性生理的成熟，必然帶來相應(yīng)的心理變化，他們渴望獲得異性的好感與承認(rèn)，產(chǎn)生性幻想、性沖動(dòng)等，這是正常的心理反映。部分少數(shù)民族學(xué)生由于多方面原因，對戀愛中各種情感的沖突，變化適應(yīng)不了，往往在情感上碰到各種挫折，產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問題。

（四）多管齊下，創(chuàng)造性開展心理咨詢和輔導(dǎo)

高職院校要選拔一些專業(yè)知識扎實(shí)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的教師組成心理健康咨詢隊(duì)伍，針對有心理困惑的學(xué)生提供及時(shí)的幫助，化解他們的心理問題；從家庭角度來講，父母是高職生心理教育的啟蒙者，父母要用科學(xué)的態(tài)度回答子女提出的社會(huì)和心理困擾，創(chuàng)建和諧的文明的家庭，增強(qiáng)高職生自制力和責(zé)任感；創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)教育渠道，打造心理健康輔導(dǎo)咨詢網(wǎng)站、網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)社區(qū)，推進(jìn)輔導(dǎo)員博客、心理教師博客心理輔導(dǎo)微博校園微信公眾賬號等新媒體建設(shè)，充分利用高職人喜愛的網(wǎng)絡(luò)表達(dá)方式，擴(kuò)大心理健康教育和咨詢輔導(dǎo)的覆蓋面，增強(qiáng)滲透性。

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