高職學生網癮心理特征及其引導策略

曾建平?鐘霞

摘 要：互聯網是一個具有時代標志的風向標，它對當代高職學生產生著重要的影響。互聯網給高職學生的學習生活帶來了很多便利，但也會使高職學生在不理智的情況下長時間地深陷其中不能自拔，進而對網絡產生了強烈的依賴，這時候就形成了所謂的網癮。文章主要分析了高職學生網癮心理特征，并有針對性地提出引導策略。

關鍵詞：高職學生；網癮；心理特征

隨著網絡時代的到來，上網成為了人們生活的重要組成部分。互聯網在近幾年的普及程度不斷提升，高職學生中的絕大多數已經成為了網絡的受眾群體。除了用于學習的課堂時間，網絡還占據了高職學生的其他時間。互聯網是一個具有時代標志的風向標，它對當代高職學生產生著重要的影響，但是任何事物總有著正反兩面的作用——互聯網在帶給高職學生學習生活上的很多便利，同時也會使高職學生在不理智的情況下長時間地深陷其中，進而對網絡產生了強烈的依賴，造成學生依賴成癮，即網癮。網癮是網絡造福人類的同時帶來的消極影響，也對高職學生的健康成長形成了阻礙。當前越來越多的高職學生沉迷于網絡，且他們的年齡趨勢也越來越年輕化，因此正確引導高職學生的上網行為對他們的身心健康具有重要意義。

一、高職學生網癮心理特征

1. 認知能力有限

網絡中充斥著大量的不良信息，而且這些不良信息正顯現出多元化的發展趨勢。除了眾所周知的情色類的視頻、圖片、文字等低俗文化的大量存在，還有一系列的賭博、造假、詐騙等違反法律規定和社會倫理道德的不良信息。經常有媒體報道，高職學生在網購過程中因為誤入騙局而被騙走大量錢財的事件發生。由于高職學生對社會的本質還沒有形成完整的認知，辨別是非的能力較差，往往只圖新鮮感和好奇心，就會受到不法分子的誘惑和欺騙。

2. 自控能力較差

高職學生求知欲極強，尤其是對新鮮的事物充滿了好奇，光怪陸離的網絡世界更是能夠激發他們的興趣。他們往往只是在好奇心和新鮮感的驅使之下，才去接觸網絡，但一旦接觸就深陷其中，不能自控。然而大學時期正是高職學生生理和心理發生著雙重蛻變的關鍵時期，價值觀和行為方式容易受到外界的干擾而發生動搖，沒有較為堅定地自律性和自制力，因此對于網絡給予的誘惑一般無法抵御。雖初衷是利用網絡來服務學習生活，但逐漸就演變為沉迷于層出不窮的網絡游戲、聊天等內容之中。

3. 自我意識強烈

高職學生有著極為強烈的個人意識，不想再受到學校、教師、家庭的監督和管教，脫離學習而成為一個具有獨立個性的成人，有著屬于自己的自我價值觀，而網絡就正好滿足了高職學生的這個心理需求。網絡給學生帶來的“自由、平等、安全”為學生提供了一個“以自我為中心”的環境，使他們能夠在其中自由暢快的翱翔和游弋。很多學生認為網絡中虛擬的身份能夠使其暢所欲言，加上對網絡道德公約法規沒有很好地重視，對新鮮的事物充分了好奇心，五彩繽紛的網絡世界更能夠激發他們的興趣。

4. 青春期逆反心理較強

青春年少的高職學生，生理和心理都發生著巨變，急于想成為一個成年人的心理占據著他們的思想。但事實上，他們的心理并沒有成熟，在知識、經驗、能力方面都有所欠缺，這就導致在成人與半成人現狀之間有著沖突，這也就最終導致了學生叛逆心理的產生，主要表現為：經常與父母、老師唱反調。事實上，叛逆心理是青春期少年出現的一種正常的心理狀態，在某種意義上說，也是他們在成長過程中必須要經歷的一個階段，需要在老師和家長的正確教育引導下逐漸度過這個關鍵時期。但在實際生活中，老師和家長過分的看重學生的成績，卻沒有關注到學生的心理變化，沒有給予他們應有的關愛，一旦出現成績下滑就嚴厲的批評，結果造成學生的叛逆心理越來越強烈。在這種情況下，學生只能將自己的需求尋求于網絡，最后造成了網癮的形成。

二、高職學生網癮的引導策略

1.通過課程教學有效引導大學生的上網行為習慣

目前，全國大多數高校都開設了各種形式的心理健康教育課。學生通過課程能夠完善自我認知和社會認知，從而對自身心理狀態形成一定的知識與經驗基礎和保障。因此，教師應該將預防網絡成癮的內容增加到心理健康教育中。從心理健康教育的角度來看，課程教學在預防大學生網絡成癮教育中占有核心和主體地位。第一，需要使學生明白，互聯網已經成為了社會生活中不可或缺的關鍵部分。第二，使學生更加注重自我保護。若是沒有正確、健康、科學的上網習慣，就會對自身的生理和心理健康形成危害，對健康的人格形成和良好的社會適應能力造成影響。

2. 重視家庭教育對學生的影響力

當發現有網絡成癮趨勢的學生時，學校要及時與家長溝通，告之學生在校情況和了解學生家庭背景，要求家長配合學校對學生的教育。學生在遇到的不順心或是不順利的事情，往往都希望得到父母的體諒和關懷，在得不到與父母良好的交流與溝通時，就會造成家庭氛圍的不和諧，會使他們因缺乏關愛和交流而產生困惑，最后在網絡世界中尋求精神安慰，由此就更加容易造成沉迷于網絡世界的情況。

3.在校園中為學生創造多樣化的活動環境

作為教育工作者，首先要明確了解學生為什么會對網絡上癮：互聯網以其自身無中心、無等級等特點，能夠實現個人的平等和自由，再加上網絡世界的虛擬性，使得現實社會中人的身份、地位都在一定程度上模糊了界限，任何歷史性和現實性的物質水平都在這里分割，上網者的所有傾向和重點都放在了自身的行為上。因此，網絡是當代高職學生的心理特征的體現，也是對現實中的道德約束的一種底線的考驗。雖然網絡世界是虛擬的，但是它對于在現實生活中不如意、不得志的高職學生來說還是有著巨大的誘惑力。意識到這一問題，學校可以通過開展豐富多彩的校園活動來增加高職學生的活動參與，提高學生個人表現機會等方式來減少學生網癮的產生。

4.輔導員關注引導，進一步提高心理素質

隨著社會多元化趨勢的日益明顯，高速的生活節奏給每個人都造成了巨大的壓力，尤其是即將步入社會的高職學生，心理負擔格外嚴重。而且高職學生正處于成人與非成人的跨越階段，更是有著這一年齡層特有的煩惱和困苦。作為大學生思想政治教育的骨干力量——高校輔導員，要從學生全面發展的層面出發，重視心理健康教育的實施，努力將自己打造為學生的心理顧問及心理保健醫生，一旦發現有心理問題的學生，要及時引導和關注，還要通過主題班會的力量和優勢，對學生們進行心理教育，在滿足其心理需求的同時，引領他們成為有理想、有抱負、有追求的人。只有健康的心理才能應對各種壓力和危機，提高心理素質，以迎接明天社會的嚴峻挑戰！

高職學生具有認知能力有限，自控能力較差，自我意識強烈，青春期逆反心理較強等心理特征，容易形成網癮。因此，我們要通過課程教學有效引導大學生的正確上網行為習慣，重視家庭教育對學生的影響力，在校園中為學生創造多樣化的活動環境，同時通過輔導員加強對學生的心理健康教育和引導等手段來預防和應對高職學生網癮現象。

參考文獻：

[1]陳 俠，黃希庭，白 綱.關于網絡成癮的心理學研究[J].心理科學進展，2003（05）.

[2]席震芳，張曉陽.初中生網絡成癮傾向與家庭教養方式的關系[J].中國學校衛生，2005（02）.

[3]立 濤，張蘭君.大學生網絡成癮傾向與父母教養方式關系研究[J].心理科學，2004（05）.

（作者單位：重慶科創職業學院）