中職體育有效教學研究與實踐

鐘文聰

摘 要：體育教學不僅影響中職學生的身體素質、鍛煉習慣和生活質量，而且關系他們的職業能力和健康人格。因此，要積極開展體育有效教學，構建體育有效教學目標，研究體育教學和體育活動策略，總結、歸納教學經驗，構建中職體育教學模式。

關鍵詞：有效教學；教學策略；教學模式

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1005-1422（2015）05-0085-02

《中等職業學校體育與健康教學指導綱要》指出體育與健康課程的教學任務是“樹立健康第一的指導思想，傳授體育與健康的基本文化知識、體育技能和方法，通過科學指導和安排體育鍛煉過程，培養學生的健康人格、增強體能素質、提高綜合職業能力，養成終身從事體育鍛煉的意識、能力與習慣，提高生活質量，為全面促進學生身體健康、心理健康和社會適應能力服務”。體育教學不僅影響中職學生的身體素質、鍛煉習慣和生活質量，而且關系他們的職業能力和健康人格。因此，在參加廣州市教研室開展有效教學活動中，我們應該積極探究中職體育有效教學策略和教學模式。

一、中職體育有效教學目標

有效教學是指在教學活動中，教師遵循教學活動的客觀規律，采用各種方式和手段，用最少的時間、最小的精力投入，取得盡可能多的教學效果，實現特定的教學目標，滿足社會和個人的教育價值需求而組織實施的活動。由此可見，教學是否有效，在途徑上取決于“方式和手段”，在效果上取決于“實現特定的教學目標”。中職體育有效教學也要解決這兩個問題。中職體育有效教學目標是教學的出發點，也是教學的歸宿。體育教學是否有效最終還是取決于教學目標是否達成。為此，必須從當前體育教學的現狀出發，根據《中等職業學校體育與健康教學指導綱要》的要求，構建中職體育有效教學目標。

從中職體育教學現狀出發，根據《中等職業學校體育與健康教學指導綱要》，注意到有效教學的過程和結果兩個方面，可以把體育有效教學目標確定為以下五點。第一，積極主動上好體育課，參加體育鍛煉和運動競賽，具備選擇利于提高職業素質運動項目的意識、自我評價體育鍛煉效果的能力。第二，要達到《國家學生體質健康標準》的要求，努力提高以耐力、力量和速度為主的體能素質水平。第三，要基本掌握兩項以上體育技能，不斷提高運動能力，形成自己的運動愛好和專長。第四，要積極參與集體性的體育活動，學會與同伴和諧相處，培養良好的人際關系和合作精神。第五，學習與職業生涯相關的體育運動項目，認識體育對提高就業和創業能力的價值，提高自己的綜合職業素質。根據有效教學目標和體育教學規律，可以研究體育有效教學策略，構建體育有效教學模式，從而實現中職體育課程的有效教學。

二、中職體育有效教學策略

開展體育有效教學，就是研究學生體育活動方式，研究教師體育教學方法，研究體育教學和體育活動中的問題和對策。有效教學策略也是教師在長期的教學和研究中的經驗總結，下面是筆者在有效教學活動中總結的體育有效教學策略。

（一）主體活動策略

體育教學活動主要是由學生、教師和教學資源構成的。學生是最積極、最關鍵的要素，所以，教學必須要充分調動學生的學習積極性。郭思樂教授在《教育走向生本》一書中指出：“兒童的天性是活動的，創造的，兒童是天生的學習者。”學生具有天生的活動本能，體育的關鍵在于教師是否挖掘學生的體育潛質，引發他們的體育活動動機。在體育教學中，要把體育活動的權力交還給學生，給他們以足夠的時間和空間，引導他們自主選擇活動項目，自己組織活動，自我評價，把體育教學變成學生自己的活動，讓學生真正成為學習的主人。如足球的傳接球教學，教師在完成教學內容的講解后，引導學生參與兩人一組的長短距離傳接球練習、三人一組的定位傳接球練習、多人一組的搶截球游戲或教學比賽等體育項目活動，以達到調動學生積極性、激發學生潛能的目的。

（二）結合專業策略

中職學生都有自己的專業，熱愛專業是他們共同的特點，體育教學只有恰當地結合他們所學的專業才能達到事半功倍的效果。體育教學要根據專業特點，恰當地選擇緊密結合專業特點的教學內容，適合專業崗位特點的教學方法，有效地組織教學。如學前教育專業，它要求學生掌握基礎的教學教法。那么，在教學中就要結合專業的實際，有針對性地進行口令、隊形隊列、幼兒操、自編操和游戲等內容的教學，引導和鼓勵學生邊學邊練、邊練邊教，使學生掌握必要的教學技巧并從中得到鍛煉。體育與專業結合，要充分注意到滿足不同專業、工種對學生身體條件提出的特殊要求。由于不同專業要求掌握不同的專業技能，而不同專業技能的掌握需要學生相應的體能條件作保證。如機械專業，它對學生的身體的要求側重于上肢和腰部的力量。那么，在進行這一專業班級的體育教學中就要考慮圍繞機械專業工種的實際，實行有專業針對性的身體鍛煉和安排一些發展上肢和腰部力量的練習。

（三）因材施教策略

在中職學校體育教學中，學生的個體差異尤其明顯，教師只有從學生的實際情況、個別差異出發，有的放矢地進行有差別的教學，才能使每個學生揚長避短、獲得最佳的發展。通過對學生體育需要的引導，體育興趣的培養，積極發展學生個性的獨立性和創造性，視學生具體情況予以個別對待、因材施教。如籃球《行進間單手低手投籃》教學，教師可依據學生的球性、技術水平等個性差異分為“技術學習組”和“技術提升組”，并根據教學內容、教學任務及教學目標創設不同層次的教學情境，設計不同的教學策略。

三、中職體育有效教學模式

教學模式是在一定教學思想或教學理論指導下建立起來的較為穩定的教學活動結構框架和活動程序。作為結構框架，突出了教學模式從宏觀上把握教學活動整體及各要素之間內部的關系和功能；作為活動程序則突出了教學模式的有序性和可操作性。在參加廣州市教研室開展的有效教學活動中，筆者構建了如下體育教學模式。

（一）主體體驗模式

體驗式學習課型是通過創設與體育教學內容一致的教學情景，借助學生對動作要領的認知規律，反復呈現或還原需要學習的體育知識與技能，讓學生親歷體育項目技能的形成過程，從而使學生主動體驗過程、建構知識、形成技能、提升能力。依據教學目標，創設教學情境——根據學生特點，激發學習動機——引導學生體驗，探究發現規律——師生有效互動，實踐情境檢驗。如，廣播體操的教學，可以通過圖解、教學視頻和教師自己的示范，直覺感官刺激學生想快速掌握這一套廣播體操動作的沖動。教師可以在講解動作要領時，結合口令完成分解動作示范，然后隨著富有節奏感的音樂連貫起來，讓學生從視覺上感受到廣播體操的神與美，在此基礎之上激發學生創造神與美的動機。有利于學生建立正確的動作概念，提高學習效率。

（二）任務驅動模式

教師根據教學內容，布置學習任務，學生圍繞這一學習任務，利用教材和網絡豐富的資源進行探索學習。在學習過程中，學生的自覺性、主動性和積極性得以發揮，有效地激發學生的興趣，提高了他們的學習能力，為學生個性發展和綜合能力的培養奠定基礎。

具體教學是這樣操作的。首先，教師設計學習任務。設計的任務要簡單完整，既易于操作，又易于感知，形成結論；設計的任務要具有開放，學生可以從不同的角度切入，從不同的途徑探究；要注意教材的具體內容和學生的學習實際情況。第二，教師布置學習任務，并予以指導。教師可以提供相關的資源目錄和網址，供學生查找。第三，學生以相關的資源為基礎上網學習，完成任務，并制作研究報告課件，形成學習成果。第四，交流與評價。學生匯報學習成果，進行討論和評價。

（三）動態分層模式

動態分層教學是指在教學過程中，根據學生現有的知識、能力水平和潛力傾向把學生科學地分成各自水平相近的群體，并對各層學生實施激勵原則，使學生可以向更高一層次遞進或被淘汰進入下一層次，促使該群體在恰當的動態調整策略中通過自身的不斷努力，從而得到最好的發展為目的一種新型的教學模式。首先，教師應在課前與學生進行積極的交流、互動，綜合考慮學生個性差異，對學生實行科學分層，確定每個層次的學習任務、目標和內容。其次，教師創設不同層次的學習情境，設計不同層次的學習策略，針對學生的學習情況給予適時的分層指導、分層練習、分層評價，學生通過自主學習和協作學習互動交流，完成對知識的意義建構。最后，教師根據學生的學習反饋對學生的的學習和發展情況分層進行調整，做到“有進有出”，“有上有下”，讓每個學生通過自己的努力獲得成功的體驗。如乒乓球的教學，教師根據學生現有技術水平的不同分為實戰組、實練組和實習組三個小組進行授課和練習。教師要針對每個小組的實際情況給予策略性、目標性的指導。

（四）分項活動教學模式

分項活動教學模式是打破同年級的學生人為的班級界限，把興趣相同的學生分入同一個班進行教學，形成班際之間的人際互動。在教學過程中我們要根據學校的師資力量、教學場地、教學器材和所在年級學生對運動項目的興趣等實際情況來進行分項，把同一年級若干個班的體育課安排在若干課次進行。優化評價標準和評價手段，關注學生的體驗和興趣，從根本上改變了體育課“副”與“輔”的位置。

具體教學步驟如下。首先，根據學校師資力量、場地器材及學生興趣開設選項。選項一般開設5至6個為宜，如籃球、羽毛球、乒乓球、毽球、健美操、武術等，既是學生喜歡又不受場地限制的運動項目。其次，組織引導學生選項。在學生進行選項前應詳細介紹各項目的情況，引導學生根據個人興趣理性選項，避免盲目跟風。再次，根據學生所選項目情況重新分班，安排任課教師。一般來說，經過教師的引導，在所有開設的項目中學生的選項幾乎是均衡的，但如果某一選項學生偏多，則根據實際情況同一個選項多開一個班，然后確定任課教師。最后，每個選項的任課教師依據教學大綱，擬定教學計劃，確定教學目標，組織教學活動。

總之，開展體育有效教學是必要的，有價值的。但是，構建體育有效教學體系，還是比較復雜的事情，需要我們在實踐中認真研究、總結，不斷完善的。

責任編輯 朱守鋰