多措并舉，提高中職體育教學有效性

劉旭光

（福建省福州文教職業中專學校）

作為一名中職體育教師，經過多年的教學研究和實踐，我發現，目前中職體育教學的實際情況并不樂觀，受種種不利因素的限制，若想盡快達到實現中職體育教學有效性這一目標還有一定的困難。下面，筆者就先對存在于中職體育教學中的問題進行幾點簡單的分析和總結，然后提出改善教學狀況、提高教學有效性的具體措施和建議。

一、目前中職體育教學中存在的問題

1.中等職業學校的主要教學目標是培養一批技能型人才，所以，中等職業學校的領導往往只注重對學生專業技能的培養，對于體育與健康課程的發展，一直采取忽視態度，如對體育教學方面的管理、規定等常常不到位，對于體育教學方面投入的資金更是少之又少，導致體育教學器材和場地嚴重匱乏，這就給體育教學的順利實施帶來了一定的困難。

2.如今的中職體育教師，所采取的教學方法枯燥、單一，導致中職院校的學生學習興趣不高，甚至開始產生厭倦、抵觸心理，這就使中職體育的教學質量受到了嚴重影響。另外，中職體育教師不能根據教學實際和學生特點合理調整教學策略，課堂教學氣氛一直處于沉悶、壓抑狀態中，學生也缺乏應有的活力。

3.現在的學生，過得基本是衣來伸手、飯來張口的生活，形成了懶散、懈怠的性格，缺乏吃苦耐勞的精神。由于缺乏鍛煉，身體素質也比較差，而體育課又是需要靠耐力和體能支撐的，所以，一上體育課，這些學生就會表現得懶懶散散、無精打采。

下面，筆者就結合自身教學實踐經驗，對提高中職體育教學有效性的具體措施進行詳細描述和探究。

二、提高中職體育教學有效性的具體措施

1.激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識

古人云：“教未見趣，必不樂學。”這句話告訴我們，若學生對一件事缺乏學習興趣，就很難對其投入飽滿的熱情和情緒。所以，作為中職體育教師的我們，必須改變以往單一、死板的體育教學，使體育課堂變得富有趣味性和生動性，激發學生的運動興趣，讓學生覺得學習體育是一件十分有趣的事情，從而使他們樹立終身體育的意識。經過多年的教學實踐我認為，將游戲融入中職體育教學中，是激發學生運動興趣的一種有效途徑。因為它形式新穎、內容豐富，無論是對學生身心的活躍、素質的發展，都起著促進作用，而且豐富多彩的游戲，本來就一直受到廣大學生的歡迎，將它引入中職體育教學中，可以吸引學生注意力，調動學生學習主動性，從而使中職體育教學有的放矢地進行。

比如，對于學前教育專業的學生而言，由于這一專業大部分學生都是女生，基于她們的生理特點，她們身體易出現疲勞，動作也有遲緩，而且較為敏感、膽小、缺乏自信，種種因素導致她們在進行體育鍛煉時積極性、熱情不高，這就在一定程度上影響了學前教育專業體育課的有效實施，所以，對于這一專業學生而言，我們可在體育課的準備活動環節，要求學生自己創編體育游戲，并由一人扮演教師，其他人扮演幼兒，對這些游戲進行運用、實踐，或者是在準備活動環節要求學生自己組織開展各種體育游戲競賽活動，如跳繩、轉呼啦圈、踢毽子等等，這樣就極大地調動了學生參與體育活動的積極性和主動性，幫助學生克服了懶惰心理，同時也鍛煉了學生的語言表達能力和組織能力，為這一專業學生將來更好地勝任幼教工作打下了堅實的基礎。另外，這也改變了中職生對體育與健康課程枯燥乏味的印象，從而變得喜歡體育、熱愛體育，進而樹立終身體育的意識，為提高中職體育教學有效性奠定了良好基礎。

2.以學生就業能力為導向，體現職業特色

中等職業學校的辦學理念是以服務為宗旨、以就業為導向、以能力為本位，培養服務、生產一線人才。而如今的中職體育教學，教師在教學時常常與學生的專業相脫離，缺乏職業特色，因此導致學生在將來參加工作時不能很好地勝任工作。要知道，我們培養的是社會企業所需的技能型人才，他們除了要練就一身過硬的專業技術本領，良好的身體素質也是必不可少的，如此他們才能承受在工作過程中遇到的種種壓力和體力勞動。所以，作為一名中職體育教師，我們在進行體育與健康這門課程的教學時，不能將教學關注點只局限于學生對體育基礎知識與技能的掌握上，還要做到以學生的就業能力為導向，針對學生未來的工作特點，選取不同的體育教學重點，體現職業特色，如此，學生才能擁有健康的身體和強壯的體魄，才能從容面對未來工作中的壓力。

比如，數控、電焊專業的學生，將來參加工作時全身都要參與勞動，勞動量比較大，且要多次重復站立、蹲下、弓背等動作，這就需要這些專業的學生具有一定耐力，對四肢力量的強度也有很高的要求，因此，在體育教學過程中我就會多為這些專業的學生設計一些增強四肢力量的體育練習活動，如舉啞鈴、杠鈴，進行健身跑、肌肉練習等，以為他們日后更好地適應工作做好準備。又如，對于會計、計算機專業的學生，他們在日后工作過程中會經常伏案，且經常用眼，這就有可能會產生用眼疲勞、頸椎酸痛等問題，而且，也經常用到手部力量，針對這些專業學生的特點，我就會給他們安排一些促進眼手協調能力、增強手部力量的體育活動練習，如各種球類運動，以及一些伸展脊柱的活動等，以此為他們日后適應工作的強體力勞動打下基礎。總之，通過以學生就業能力為導向，選取具有針對性的體育教學內容，能夠使中職生具有過硬的體能，從而在未來工作中從容接受崗位的挑戰，這就為提高中職體育教學的有效性創造了便利條件。

3.構建科學合理的教學評價方式，促進學生的全面發展

現行的中職體育教學評價方式，教師多是以學生對運動技術的掌握及身體素質的達標來進行的，其帶有很大的甄別性和選拔性功能，且不符合中職體育的教學模式，這就導致教學評價環節無法將其真正功能與作用有效、充分地發揮出來，所以，我們應依據中職學生的實際特點和體育學科的教學實際，構建科學、合理的教學評價方式，幫助學生明確體育學習目標，促進學生的全面發展。

比如，不同學生有著不同的身體素質、個性特長、興趣愛好等，若我們運用統一評價標準對所有學生進行評價，就違背了公平性原則，所以，這時，我們就可依據不同學生的不同身體素質、興趣愛好、運動技能等進行分層性評價，這樣便能使每個層次學生的運動水平都得到一定進步和發展，使他們都能體驗到成功的喜悅感和快樂感。又比如，我們可在教授新的體育動作技能之前，對學生進行診斷性評價，進行診斷性評價的目的并非給學生貼上“好”或“不好”的標簽，而是為了了解學生是否達到了新的體育教學目標所需要的體育基礎知識與技能，從而確定體育教學內容的起點與進度，而且根據對學生的診斷結果，我們也能設計一些可發揮學生長處、克服學生短處的體育活動，以此使學生在體育知識與技能上得到最大限度的進步和提高。另外，身為中職體育教師，我們要特別注意教學評價的發展性功能，即實施激勵性教學評價，對學生在體育學習過程中所表現出來的學習態度、學習情感、學習方式、學習效果等進行各種形式的贊美，多說一些肯定性和鼓勵性的話語，如此，便能使學生享受到進行體育鍛煉的成功感和愉悅感，進而樹立學好體育的自信心，在以后的體育練習過程中投入飽滿的熱情與情緒。總之，通過構建科學合理的教學評價方式，我們既幫助學生明確了體育學習目標，激發了學生的體育參與熱情，也有效促進了學生的全面發展，為提高中職體育教學有效性提供了充足的保障。

綜上所述，如今的中職體育教學實際狀況并不樂觀，所以提高中職體育教學的有效性，絕非朝夕之功，而是一個循序漸漸的過程，需要我們慢慢探索和研究。希望廣大中職體育教師，能夠依據本校體育教學實際和學生認知特點，積極總結各種合理、科學的體育教學措施，使中職體育教學的有效性在我們的正確引導下，獲得最大限度的提升。

［1］金群立.新課程下中職體育教學開展的困境及優化策略研究［J］.新課程研究：中旬刊，2011（09）.

［2］施惠娟.中職體育教學中學生學習興趣提升策略探析［J］.當代體育科技，2012（12）.