吳淑君
近幾年,出現過高校學生投毒殺害室友事件、學生跳樓事件等。這讓我們開始反思,大學生的心理健康問題不容忽視。按照艾森克的四分類法,它以個體心理活動傾向性作為依據,把人的性格分為外傾型和內向型兩大類。人大部分都是內向型、外傾型兼具的,只是多以某一種為主。
一
高職護理專業以女生居多,這一代“90后”出生的女學生中,性格內向型的占很大一部分比例。極端的內向型性格表現為好靜、少動、不善交際、動作緩慢、應變能力較差、情感脆弱、有自卑感、對環境冷淡、有強迫動作傾向,易于發展為焦慮和憂郁病癥。因為內向型女生情感不易外露,不善傾訴,所以出現心理問題的時候更難察覺,當出現極端行為的時候,可能就晚了。故班主任老師應該通過正面談話、側面詢問或自己細致的觀察及早發現,進行合理引導。目前存在的問題主要有以下幾類。
1.家庭經濟困難。個別學生比較自卑、脆弱,害怕同學輕視自己,對人際關系特別敏感。不愿意參加集體活動,人際關系冷漠,獲得的社會支持較少。在評獎助學金的時候,隱瞞自己的家庭狀況,害怕同學笑話。
2.父母關系緊張。通過對某同學的觀察,該學生非常內向,與同學和老師相處時很少有笑容。平時和人交流時,情緒容易激動愛發脾氣,影響了人際關系,同學對她評價也不高。她似乎也察覺到了同學不喜歡她,甚至感覺老師不喜歡她。于是,上課總坐在后排,不良情緒又影響了她的學習成績。
3.宿舍人際關系緊張。由于生活瑣事而容易引起同宿舍同學之間的矛盾。比如有的同學在上大學之前沒有住過校,不適應集體宿舍的生活。每個人的生活習慣不一樣,讓她很難適應。從小到大的經歷中,一切都比較順利,挫折教育太少。再加上內向型的女生不善于溝通交流以解決協調問題。結果把對宿舍同學的不滿積壓在心里,所以一旦爆發就有激烈的爭吵,甚至打斗。
4.談男朋友的問題。內向型的女生有些跟同學不能打成一片,沒有特別親密的伙伴,需要有個傾訴的對象。于是把異性朋友當成是傾訴的對象,時間久了就成了男朋友。后面把握不好,出現曠課談戀愛,不上自習談戀愛的情況。參與集體活動更少了,甚至極個別出現未婚先孕的情況,嚴重影響學業。
5.身體不適。班上有個女生,在沒有請假的情況下離開學校出去玩了,她家里也聯系不到她。我當時非常擔心,因為最近女大學生失聯事件較多,就多次給她打電話,一直關機。后來終于打通了,她說她在外地游玩,和同學一起去的,讓老師和家長不要擔心。雖然對學生的不辭而別、違反校規的行為我非常擔心,也很反感,但沒有弄清楚原因,為了確保學生安全,我還是控制了自己的情緒。我就用關心的語氣對她說,一定要注意人身財產安全,盡快回校,老師和家長都非常擔心。后來等學生回到學校,我仔細詢問了學生的情況,學生也非常坦誠地承認了自己的錯誤。她前幾天一直牙痛,沒有心思學習,但又沒有合理的理由請假,學校校規嚴格,就沒有請假直接走了出去放松幾天,并告訴我和她同行的是高中的一個女同學。后來通過她的家人了解到,她是家里的獨生女,父母對她特別寵愛、庇護,挫折教育太少。她性格內向,自尊心特別強,在家里的時候,家長有一次批評了她,她就生悶氣把自己關在廁所不出來。考慮到該同學的心理承受能力差,就沒有對該同學曠課的行為進行通報批評,但告訴她下不為例,下次有身體不適需要請假一定要提前跟老師溝通,要學會堅強自立。同時自己反省了班主任管理中的疏忽處,沒有及時細微地了解學生的身體狀況。
6.學習成績差,壓力大。護理大專生學制短課程緊,學業辛苦、競爭激烈,導致學生忍受不了重負。特別是一些內向型女生,有了學習的困難,也不會主動向老師和同學請教,產生放棄的念頭和厭學的心理。
二
針對上述問題,我總結了下面一些有效方法和對策:
1.對家庭貧困的學生。尊重學生,保護學生隱私。從側面詢問和對她日常生活的仔細觀察,了解到此同學的家庭經濟狀況。在學習上多幫助該同學,對該同學的薄弱科目,請老師為她補課,課堂上多給一些回答問題的機會。引導學生努力學習,用知識改變命運,并為該同學申請助學金。鼓勵她參與集體活動,學會和人協作,融入同學中,與同學建立友誼。與該同學同宿舍的學生談話,讓她們多理解幫助這個同學,不能用歧視的眼光看待她,讓她能感受集體的溫暖。
2.對父母關系緊張而受影響的學生。從側面了解其他同學對她的一些評價,另外找這個同學進行私下交談。讓她盡量釋放自己,說出自己的心理困惑和壓力。她感覺到自己不受歡迎,但自己也不知道為什么大家都不喜歡她。為了幫助她分析,我跟她推心置腹地談了談,了解了她的家庭情況。她父母經常吵架、打架,擔心父母離婚,自己情緒經常處于焦慮狀態。我告訴她父母關系處理不當,不是她的錯,讓她積極地對待生活。從學會微笑開始,注意控制情緒和自己說話的語氣和語速。在和同學相處時多考慮同學的感受,多幫助同學,多看同學的優點,改善自己不被團體接受的個性和不良習慣。另外,在班級同學中進行“學會寬容”的主題班會活動,讓同學們懂得原諒比記恨更愉悅,創造和諧班風。
3.對宿舍人際關系緊張的同學。班上有個女同學覺得宿舍晚上太吵鬧影響休息,而她一直習慣早睡,多次要求調換宿舍。后來我告訴她一個人走上社會需要跟更多不同性格的人相處,在大學里學會合群、學會跟人相處是非常重要的一課,換到別的宿舍可能同樣存在這樣的情況。召集她們宿舍的成員開會,制定宿舍早睡早起的生活作息時間,大家一起遵守。同時教育大家多考慮別人的感受,不能以自我為中心,室友之間要互相幫助,成為一個團結溫暖的大家庭。
4.對談男朋友的同學。和學生私下溝通理解學生,每個人都有愛和被愛的權利。但大學生戀愛存在很多不穩定性因素,也容易讓女生受到傷害。要讓女學生學會保護自己,一切以學業為重,把美好的情感轉化為學習的動力,共同努力。把注意力轉移到班級集體活動中,加強同伴之間的溝通交流。同時加強班級管理,勤查寢勤進班多關注這類學生。
5.對身體素質差而引起心理壓力的同學。及時細微地了解學生的身體狀況,多從學習和生活上關心愛護她們,幫助她們減輕心理壓力,學會克服身體的不適感。
6.對學習成績差,壓力大的同學。主動找學生溝通,了解他們的困難,幫助她們分析學習落后的原因,結合自身特點,制訂具體的學習計劃,腳踏實地,主動虛心地向老師和同學請教,爭取不斷進步。開展學習好的同學帶動學習差的,結對子的一幫一的活動。開展第二課堂活動,比如演講比賽、知識競賽,給予適當獎勵,明確學習的動力和提高學生的學習興趣,并對學生的每一點滴的進步都及時進行鼓勵表揚,培養學生的興趣愛好,學會放松休息,提高學習效率。比如志同道合的學生自己組織短假的旅游,周末的燒烤,課間的乒乓球、踢毽子等。
高職院校內向型女生,朋友少,不愿意輕易吐露自己的心聲。這就要求班主任不斷學習,提高自己思想素質和管理能力,有極大的工作熱情。通過看檔案或個別交談的方式,往往不能認識學生的真實面貌。班主任應該抽出一些時間,利用一切可能的機會,主動參與學生活動,與學生打成一片,在“動態”中觀察學生,把握學生的真實思想[1]。深入學生,從生活上和學習上密切關注學生動態,幫助學生正確認識自我,實現自我價值,從而肯定學生優點,尋找不足,揚長避短,增強自信心。配合學校、家庭、社會,同時給學生提供溫暖的社會環境,尊重學生,保護學生隱私。
愛是教育的前提,信任是教育的開始,愛護是轉化學生的感情基礎,學生在取得教師的尊重和理解后,才能引發感情上的共鳴。開展第二課堂活動,不局限于形式,改變應付檢查的局面,讓內向型學生學會與人合作、協調,多給她們鍛煉的機會,提高她們在公共場合發言的能力,合理開展心理健康教育講座、心理咨詢等活動。
參考文獻:
[1]胡如新.具備“八個意識”做好新時期高校班主任工作[J].四川職業技術學院學報,2013,23(3):95-97.