當前教師職業倦怠現狀、成因及對策研究

劉俊 陳宇劍

一、教師職業倦怠的含義及表現特征

所謂倦怠，其含義一般是指“失敗、精疲力竭或因過度消耗精力、資源而變得枯竭”，它與壓力、緊張有密不可分的聯系。教師的職業倦怠是指教師對工作缺乏興趣，勉強維持工作，內心對教書育人厭煩，導致教學工作能力和工作業績降低的一種現象。

教師職業倦怠有六種典型的心理和表現：（1）長期情緒上的倦怠感，表現為精疲力竭，易怒無助，對生活與工作冷漠悲觀;（2）對學生缺乏耐心，甚至麻木不仁;（3）對工作感到力不從心，很少投入精力提高教學質量;（4）反應降低，注意力分散，記憶力下降;（5）缺乏熱情，對工作任務厭倦，長期處于焦慮、沮喪狀態，情緒波動大;（6）行為上表現為混日子，得過且過，僅僅滿足于完成任務，不想參與競爭。

二、當前我國教師職業倦怠狀況

在幼兒園教師方面，北京師范大學一項調查顯示，有明顯倦怠傾向的幼兒園教師比例高達59.5%，過度勞累和對事故的擔心使得多數幼兒教師身心疲憊，焦躁不安。中小學教師普遍不滿意自己的工作和生活狀態，80%的對自己的工作不滿意，75%以上希望能夠改行。高校教師方面情況也不容樂觀，82.2%的感覺壓力大，30%的存在嚴重的工作倦怠。在職教師中不少人都曾體驗持續的精力不濟、虛弱感、失眠、頭疼等癥狀。

三、教師職業倦怠成因分析

導致教師職業倦怠的因素很多，主要有以下幾個方面的原因。

（一）社會期望的壓力。

教師是特殊的職業，社會對教師的要求很高，教師被認為是太陽底下最光輝的職業，是人類靈魂的工程師，是辛勤的園丁。……