幫助學困生插上自信的翅膀

眭健

一、什么是自我效能感

自我效能感是由著名心理學家班杜拉在1977年首次提出的，根據他的解釋，自我效能感指個體相信自己有能力完成某種或某類任務，是個體的能力自信心在某些活動中的具體體現（Bandura，1986）。

二、農村初中學困生存在的問題

農村初中學困生存在很多問題，例如：意志薄弱，不能管理好自己，學習上不能持之以恒。遇到困難時，沒有信心和勇氣克服，貪玩厭學，經不起誘惑，染上不良愛好，迷戀網絡游戲，吸煙。他們自卑感強，自暴自棄。上課容易開小差，做小動作，作業不能及時完成，不能獨立完成等。在有些方面，家庭的不良影響對他們的成長產生負面作用，例如：家長管教失當，溺愛、放任，不能教育和幫助孩子從小養成良好學習習慣。

三、自我效能感的功能

對于學生來說，自我效能感影響學習信心，以及對學習的堅持性和努力程度；影響他們的情感反應和思維，進而影響他們新知識的學習及平時的日常行為習慣。培養農村初中學困生的自我效能感，以便幫助他們插上自信的翅膀，讓他們改變自己，提高自己，成為學習的主人。“授人以魚不如授人以漁”，以下是自己對培養農村初中學困生自我效能感的一些想法：

四、如何培養農村初中學困生的自我效能感

（一）培養學困生良好的學習策略

有研究顯示，學生有好的學習策略，就會有好的學習成績，進而會有較強的自我效能感強，這三者之間存在正相關聯系。自我效能感強的同學有科學的學習策略，學習上對自己有信心，積極主動，而學困生沒有好的學習策略，學習上存在相對較多的問題，如不能及時完成作業，學習上不能持之以恒，經常是“三天打魚，兩天曬網”。老師要幫助學困生培養良好的學習策略，例如：和他們談心、討論，對自己的學習活動合理計劃、安排，制訂每天的學習計劃安排表，確立自己的學習目標。這些學生往往缺少毅力，因而，幫助學困生確定目標和制訂計劃后，還要教他們學會自我監控；在目標實現后，教會如何進行自我激勵，并且每天對他們進行督促。在時間管理意識、時間規劃能力等方面，學困生與學業優秀學生之間存在顯著差異。因此，有必要對學習困難學生在時間意識、時間的有效運用等方面進行訓練。例如：在學習時間的管理方面，教會學困生做好學前準備，準備好學習用品，調整身心情況，上課時集中思想、不講廢話、不做小動作等，盡力避免浪費課堂學習時間。在學習時間的規劃方面，包括明確學習任務、制訂學習計劃、制訂自我獎懲計劃等。“一日三省”，每天堅持自我反思，包括對自己一天學習情況進行回顧，如“今天我上課遲到了嗎”，“今天我作業獨立完成了嗎”，“今天上課時，我思想開小差了嗎”？“今天的作業有不懂的嗎？作業正確率怎么樣”？等等，對自己做得不好的地方，要努力更正。

（二）為學困生創造良好的學習環境

學生面臨某項活動任務時的身心反應、強烈的激動情緒通常會妨礙他們行為的表現而降低自我效能感。不同學習環境對學生的影響是不一樣的。當學生處于陌生又易引起焦慮的環境時，自我效能感會有所降低。

因而教師應盡力幫助學困生創造一種和諧舒適的學習環境，取得學困生的信賴和尊重，學困生的心理其實很脆弱，他們內心自卑，輕易放棄，更容易與同學和老師發生沖突與對立，因此，教育者應主動學習先進的教育教學理論，適應學生變化，不斷更新自我，關注學生的潛在性、差異性和主動性，主動調整與學困生的關系，不要用簡單粗暴的手段求得他們做好，而應該努力建立起師長和朋友的新型關系，主動關心，耐心傾聽學困生心靈的呼喚，做好他們心理指導和咨詢工作，他們不會折服于粗暴干預，即使干預者是自己的父母也不成。他們折服于成人杰出的才華、人格力量、善解人意的內心，與他們機智而平等的相處能力及長者的成熟魅力。讓學困生在較和諧的學習環境中學習、提高，減少對他們的批評、指責，多鼓勵、多關心、多幫助，讓他們在潛移默化的過程中提高自我效能感，進而改掉自己學習、行為等各方面的壞習慣。

（三）為學困生創造體驗成功的機會

班杜拉（1981）曾指出：“成敗經驗是個體對自己實際活動過程中取得的成就水平的感知，是個體獲得自我效能感的一種最具體的、最主要的途徑，因為它的確立方式顯示了個體駕馭或把握環境事件的能力。”過去某段時間的學習經驗成功和否直接影響學困生自我效能感的高低。每個人都有成功欲望，對學生而言，尤其對學困生而言，當其在學習或表現上取得成績、得到老師表揚時，他們信心陡增、心花怒放，反之，他們興致索然。成功像一支興奮劑，能激勵學困生積極進取。我在平時教學教育工作中不會吝嗇對學生的表揚與激勵，而是盡力為學困生創造條件，為他們提供盡可能多的機會，讓每個學困生都有機會獲得成功，以便體驗到成功的快樂。例如：我在平時英語課堂教學中會設計一些相對難度較低的問題，如簡單的默寫及小組活動，讓學習有困難的學生參與進來，當他們通過自己的努力能完成老師布置的任務，取得進步時，我會及時給予表揚、鼓勵。讓學困生看到自己的成績，體會成功的感覺。這樣，學困生會從中得到心理上的滿足，更體會到學習樂趣。班杜拉曾經說過：“一次小小的成功，假如能讓個體相信自己具備成功需要的條件，往往能使他們超越現在的行為表現成績，取得更高的成就，甚至會在新活動中或新條件下取得成功。”（Bandura，1978b；Bandura et al.，1980；Williamsetal.，1989）”

（四）為學困生設置合理恰當的目標和任務

學習目標和任務制定得是否合理，會在很大程度上影響學困生的自我效能感。如英語學習有困難的學生，假如不能完成英語學習任務目標，信心就會受到影響，感覺自己雖然付出了努力，卻沒有能獲得成功，自我效能感就會因此大大降低。因此，教師為學困生制定學習目標和任務時，應考慮到他們的實際情況。學困生要根據自己的實際情況制定合適的學習目標，不能太高，也不能太低。總之，制定目標和任務時要從學生實際出發，保證學困生可以經過自己的努力，實現至少部分實現目標和任務，讓他們看到自己的進步，看到自己的力量，進而讓他們相信“我可以”、“我能”。這樣循序漸進，久而久之，就會逐漸提高他們的自我效能感，取得好的成績，成為學習的主人。

學困生需要我們付出更多關愛和智慧，我們應該在工作中不斷總結和積累，持之以恒地、積極主動地培養農村初中學困生的自我效能感，幫助他們插上自信的翅膀。“為有春風巧著力，朽木也能綠成蔭”，相信付出一定會有收獲。

參考文獻：

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[4]Bandura，A.Self-efficacy摘要：Toward a unifying theory of Behavioral change.PsychologyReview，1977，（84）摘要：191-215.