論我國(guó)徒手體操的演化及其教學(xué)

【摘要】我國(guó)體操種類繁多，徒手體操就是其中一種，也是發(fā)展歷史較為悠久的。徒手體操具備的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，促使其已經(jīng)成為群眾性體育運(yùn)動(dòng)，受到社會(huì)各界的普遍歡迎。隨著徒手體操的不斷發(fā)展，逐漸成為校園內(nèi)的整體運(yùn)動(dòng)活動(dòng)之一，不僅增進(jìn)了學(xué)生的健康及體育教學(xué)，而且有效鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】徒手體操 演化 教學(xué)

【中圖分類號(hào)】G83 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）01-0207-01

隨著徒手體操的不斷發(fā)展，其代表作——廣播體操已經(jīng)成為全校性的體育運(yùn)動(dòng)。然而，隨著時(shí)間的推移，逐漸滋生出健美操和健身操等形式的體操，并且受到廣大人民群眾的積極推崇。由此，廣播體操等徒手體操逐漸被人們所遺忘，導(dǎo)致徒手體操受到空前的沖擊。為了改善這種現(xiàn)狀，加強(qiáng)人們對(duì)徒手體操的認(rèn)識(shí)，本文深入分析了徒手體操的演化歷史，并闡述了徒手體操帶來(lái)的積極作用。

一、我國(guó)徒手體操的演化歷史

1.廣播體操的開展

自改革開放以來(lái)，為了增強(qiáng)人們的整體身體素質(zhì)，加大全民體育運(yùn)動(dòng)力度，中國(guó)教育部聯(lián)合中華全國(guó)體育總會(huì)等多方面的力量，聯(lián)手推出適合不同年齡層次的廣播體操。由此，我國(guó)第一套廣播體操在全國(guó)各地紅紅火火地開展起來(lái)。由于廣播體操簡(jiǎn)單易學(xué)，又能有效增強(qiáng)人們的身體素質(zhì)，一直延續(xù)至今。隨著對(duì)廣播體操的不斷創(chuàng)新，已經(jīng)推出20多套不同類型的廣播體操，對(duì)人們的健康起到了不可替代的積極作用。

2.生產(chǎn)體操的開展

在毛澤東同志的積極號(hào)召下，全國(guó)人民都逐漸加入了體操鍛煉隊(duì)伍中。……