中職學校“校園心理文化建設”的探討

陳詠虹

【摘 要】 對于一個教育機構而言，在教育改革和發展的道路上，無法忽視文化建設這個節點，這個節點的有無，對于改革和發展的最終成效舉足輕重。而在整體文化建設中，心理文化建設正在成為一種勢不可擋的潮流，它正在日益成為建設和諧校園文化的一個重要組成部分，成為構筑學生、老師有效溝通的一個載體。

【關鍵詞】 中職學校；心理文化；建設

【中圖分類號】G64.23 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089（2016）07-00-01

校園心理文化建設在中職院校心理危機管理中具有重大意義，它遵循了積極心理學的規律，是積極心理學的教育理念在實踐中的應用。不僅對危機有預防的作用，還可以構建學校心理危機支持系統，更好地應對危機。校園心理文化建設體現了教育實質——尊重個性，因材施教，以學生為本，發揮學生自我管理能力，增強學生的心理素質，增強學生對心理危機事件的承受力，不僅可以自我成長，還可以幫助身邊的人共同成長。

世界衛生組織成立憲章中就明確規定：“健康不僅是指軀體上沒有殘缺或疾病，而是指人的肉體、精神和社會適應方面的正常狀態。”

從近些年學生和老師這兩大群體整體心理健康狀況來說，我們還是不斷地看到了一些隱憂，看到了一些由于缺乏必要的心理調節和心理干預而導致的負面事件，比如近兩年校園內發生的學生自殺、自殘、精神病障礙，都因學生心理問題無法有效疏導，內心壓力無法有效釋放密切相關。這些事件一方面與學生和老師個人的心理素質相關，另一方面也與學生和老師之間的深層溝通不好有關。也正是因為多年以來對心理文化建設意識的缺失，甚至將校園文化僅僅視為學生工作的一部分，而忽略了老師這個群體的心理健康干預。由此看來，學校心理文化建設勢在必行。

在當前學校面臨改革和發展的關鍵時刻，如何以心理學和教育理論作為基礎，尤其是借鑒現代心理學的重要研究視角——積極心理學的理論，構建一個高品位、高層次、有系統的心理文化建設平臺，以期能夠更好地助推學校當前的改革和發展。

基于上述對學校心理文化現狀的分析，我有如下建議：

一、心理文化軟件建設：A、針對校史文化的建設；B、學校走廊文化建設；C、教室墻報心理文化建設等等。

二、心理文化硬件建設：設立心理輔導工作室。設立的原因和意義在于：

1、教師的心理壓力大，就會在心理上厭教，對教學工作感到倦怠。老師對職業不熱愛，工作起來就不會認真積極，教學質量肯定會受到影響。如果教師心理壓力過大，就會不自覺的把不良的情緒帶到學生身上，帶到工作中去，或教書敷衍了事等等。來自于各方面的壓力很多教師都不同程度的患有強迫癥、抑郁癥、焦慮癥、神經衰弱等心理疾病。教師的職責是教書育人，他們每天都要面對需要引導教育的學生。如果教師自身心理不健康，怎能培養出心理健康的學生？他們心理上的壓力得不到有效的解決，勢必會對學生造成各種各樣的不良影響，嚴重者可能會對學生造成傷害。

2、學生心理不健康，就會在情緒方面極不穩定，學習積極性低，難以與人友好相處，甚至出現逃學、偷竊、打架、斗毆等現象。意志方面優柔寡斷、自制力差，當學習中碰到困難，生活中遇到不順心的事時，就會悲觀、失望，遇到困難就退縮，甚至破罐子破摔，走上違法犯罪的道路。

另一方面，教師的心理健康也是十分值得社會關注的，請看自人民網教育頻道的數據：中國教師職業壓力和心理健康調查結果顯示，有34.60%的被調查教師反映壓力非常大，有47.60%的被調查教師反映壓力比較大，兩者加起來占到了被調查教師的82.2%。39.20%的被調查者面臨壓力，有工作倦怠、心理健康等各方面的生存狀況不佳等問題；只有28.80%的被調查教師心理健康狀況比較好。

一、引發教師心理健康問題的原因：

1、工作壓力

學校教育特別是基礎教育仍然受“應試教育”體制的影響，使不少教師長期在疲憊中超負荷勞作，成為應試教育的犧牲品。尤其是繁重的教學任務，各種考核和升學的壓力，使很多老師感到工作超負荷，工作壓力讓他們喘不過氣。

2、社會壓力

長期以來，教師都被賦予“人類靈魂的工程師”、“蠟燭”、“春蠶”等等稱號，學生、家長、社會都對老師寄予很高的期望。特別是現在獨身子女的教育，教師們既要實施素質教育，又要讓學生在各級各類的考試中有較好成績；既要教育管理好學生，又得小心謹慎的掌握好懲誡的尺度，避免造成負面影響。

3、工作中的人際關系壓力

現代的學生大多是獨身子女，大多不善于與人相處，師生關系、生生關系的處理常常令老師們煩惱不已。職業競爭產生的危機感，老師們強烈感到教師這個職業已不再是捧著“鐵飯碗”。教育體制的改革與創新，聘任制、量化管理等舉措的實施，各類榮譽與獎金的掛鉤，讓老師們身心背負的壓力與日俱增。

4、家庭壓力

眾所周知，我們學校教師的離婚比率略顯突出，而在這個背景下，并不是簡單的離婚率問題，從中可以呈現出具有離婚背景的老師的心理健康問題，尤其是中青年教師，他們對職業熱情相對較高，而孩子等家庭壓力又正處于最大的階段，經濟負擔又相對較重，往往容易出現心理問題。

二、引發學生心理健康問題的因素：

1、家庭因素

中國不斷上升的離婚率，使很多的孩子的心理在婚姻大戰中受到嚴重的傷害。父母的爭吵、離異、分居、再婚等都會讓他們產生焦慮、厭學、自卑、甚至厭世等等心理癥狀。

與城里孩子相比，許多農村孩子沒有城里孩子的嬌氣和自私，他們在家中并非獨生子女，父母對他們的關愛較少，有的父母還背井離鄉去打工，不懂得也沒機會跟孩子進行心靈上的溝通。還有些農村孩子由于家庭貧困而隨時面臨輟學的危機。這些都會導致學習壓力大、焦慮、心理不平衡等不良的心理癥狀的出現。

2、社會因素

社會在不斷的進步，人們之間的交往日益廣泛，但人情卻越來越淡泊，各種矛盾、沖突、競爭日益劇烈。現實與書本上的差距，傳統教育與現代生活的矛盾讓孩子們不知所措，造成他們心理負擔。

根據上面所陳述的心理文化硬件和軟件解決措施，考慮大致的預算在10-12萬元之間，當然預算的大頭在心理輔導工作室的設立上。本著成本低、經濟實用的原則，下面針對心理輔導工作室的布置給出幾點建議：

一、功能：心理輔導工作和存放相關檔案資料的場所。

二、面積：約20平方米。

三、環境設施：采用安全、柔和、溫馨的布置格局。

四、設施：一對小型扶手硬坐沙發，斜角而置（約90度）；一個小型茶幾，上置面巾紙；飲水機一臺，一次性茶杯若干；電腦一臺，測試軟件若干；地板要稍加裝飾，不宜直接使用水泥地面，建議可用仿木質地板。

五、配置適當的墻壁掛畫和裝飾。

六、應在醒目處標注《咨詢守則》。

七、沙盤游戲器材一套。

八、心理掛圖若干。

總結

激烈的競爭，繁重的工作、學習壓力和復雜的社會環境，使校園的心理問題日益嚴重。專業的心理輔導工作室能讓教師有個傾倒心靈垃圾的地方，能使他們在專業人員的引導下通過各種方式調節身心。同時，專業的心理輔導工作室能向學生提供如何解決學習中的注意力問題，提高記憶的方法；如何解決在集體生活中的人際關系；如何進行心理調整，保持心理平衡等等。

設立專業的心理輔導工作室，配備擁有國家認證資格證書的心理咨詢人員，能使在校的師生得到專業的心理輔導，方便、快捷地解決心里的困惑，有一個給心靈減壓的地方。心理壓力小了，因各種壓力造成的心理問題自然得到緩解乃至消除。

校園的天空需要晴朗心空的支撐，而晴朗的心空更會助推這場艱巨而復雜的教學改革和發展。