關于蘇州市區小學生生活體育開展現狀的調查研究

史一欽

摘 要 本文從人文地理學角度，通過問卷調查等研究方法了解蘇州市區小學生生活體育開展現狀并提出對策。調查結果顯示，本區小學生參與生活體育活動的情況并不樂觀，有生活體育活動習慣的小學生所占比例較低。為此提出以下對策：興趣先導，激發小學生運動興趣；多方合力，減輕文化學習負擔；改變觀念，正確對待課外輔導；合理規劃，增加親子互動時間。

關鍵詞 生活體育 小學生 現狀；對策

2006年9月，全國第二次國民體質檢測結果對外公布，結果顯示：我國學生身高、體重、胸圍增長的同時，超重與肥胖檢出率繼續增加，成為影響學生健康狀況的一大因素。與2000年相比，大中小學生視力不良率均呈上升趨勢；各年齡組的肺活量水平、速度、力量、耐力等素質進一步下降。我國學生身體素質不容樂觀，亟待改善。

雖然近年來隨著教育改革的深入，學校體育得到了一定發展，中小學體育類課程數量得到提高，但僅僅依靠學校體育并不能真正改善學生的體質健康，只有在充分利用好學校體育教學的基礎上，再配合課余時間進行合理的體育鍛煉，才有可能真正改善學生的體質現狀。因此，生活體育的開展很有必要。本文將從人文地理學的角度，通過問卷調查等相關研究方法來了解蘇州市區小學生生活體育開展現狀，分析成因并提出相關對策，為本區小學生生活體育的更好開展提供參考意見。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

本文以蘇州市區小學生生活體育開展現狀為研究對象。

（二）研究方法

本文主要采用文獻資料法，問卷調查法，數理統計法，邏輯分析法以及訪談法。在問卷調查過程中，抽取蘇州市直轄區（姑蘇區、高新區、相城區、工業園區、吳江區）若干小學1-6年級共600名學生，其中男生310，女生290人，共回收有效問卷507份，有效率84.5%。

（三）生活體育釋義

本文中“生活體育”是指小學生在非上學時段所進行的體育活動。就“非上學時段”具體而言，是指周一至周五非在校時間，周末休息時間，法定節假日以及寒暑假。

二、結果與分析

（一）開展總體情況

就統計情況而言，從鍛煉日期、參與者性別與年齡條件看都存在著一定差異。首先，在鍛煉日期上，被調查者中明確表示能在非上學時段堅持有規律進行生活體育活動的并不多。在上學期間，周一至周五學校課程中包含有體育課、大課間活動等，同時受制于文化課學習，所以在周一至周五非上學時段學生進行生活體育活動的比例不高，不足25%。在其它非上學時段學生的參與程度也并不樂觀，在法定節假日期間將近2/3的被調查者表示并沒有體育鍛煉習慣。除法定節假日外，周末（不包括法定節假日及寒暑假中的周末，下同）與暑假鍛煉人數較多，寒假相對較少。其次，是參與者的性別差異。周一至周五非上學時段參與活動的女生多于男生，但在周末、法定節假日以及寒暑假期間則女生少于男生，在寒假時段尤其明顯。最后，是在參與者年齡階段方面，除開法定節假日不談，從低年級到高年級有規律地參與生活體育活動的比例總體呈上升趨勢。

課業學習負擔重、參加輔導班、沒有家人或伙伴陪同以及主觀上不想參加是制約小學生參與生活體育活動的主要因素。周一至周五受制于課業學習，周末需要參加輔導班，法定節假日及寒暑假則因為沒有家人或伙伴的陪同及主觀上的不想參與。而通過各年級間的比較發現，從低年級到高年級課業學習負擔與沒有家人等的陪同因素的影響力逐漸下降，而參加課外輔導與個人主觀因素的影響力逐漸增強。

（二）開展時間現狀

1.參與時段

受到上學時間的影響，被調查者周一至周五參與生活體育的主要時間段集中在下午放學后或晚上，比例超過有生活體育鍛煉行為人數的90%；晨練人數相對很低，不足10%；僅有個別學生是利用中午時間段參與活動。而在周末、法定節假日以及寒暑假期間，參與活動學生的時間段呈現出較高的同一性，主要集中在上午的六點到十點，同時，下午14：00-16：00也相對較為集中，晚上所占的比例較低。

2.參與頻率

被調查者在不同日期參加活動的頻率相對而言比較一致，從高到低分別是“周末、法定節假日、暑假、周一至周五非上學時段、寒假”。其中，周末參與頻率較高，接近0.9次/天；而寒假則相對較低，不足0.4次/天。

3.持續時間

寒假不僅是參與體育活動頻率最低的日期，同時也是次平均時間最短的，不足30分鐘/次，暑假平均次鍛煉持續時間最長，約為55.41分鐘/次。同時發現，在任意日期里，女生參與鍛煉次平均時間均低于男生。而從年級間比較來看，學生次生活體育鍛煉持續時間均較為穩定，同時由低到高年級鍛煉持續時間呈明顯上升趨勢。

（三）開展空間現狀

1.活動場所

小學生進行活動的場所比較一致，自家小區或社區是最主要的鍛煉場所，其次是公園和家里，體育場館在暑假鍛煉中所占比例較高，但在學區內利用學校體育設施進行活動的比例很低。將男女生分開討論，兩者也存在著一定差別：男生喜歡在學校、體育場館等地進行鍛煉，而女生則更傾向于在家里、自家小區或社區以及公園內進行。

2.出行特征

本研究中，所涉及到的生活體育活動出行特征主要包括以下三個方面，即出行方式、出行距離以及出行時間。

就出行方式而言，聯系上文中提到的活動場所來看，小學生參與鍛煉的主要出行方式是步行，調查也證實了這一點，“步行”遠遠高出其它方式。當然，在不同日期出行方式的選擇也存在著一定差異：周一至周五非上學時段步行選擇率最高，達83.47%，暑假選擇率就相對較低，不足72%；除步行外，非機動車也是較為常用的出行方式；而私人機動車及公共交通工具的使用很少。而隨著年齡的增長，年級的升高，小學生利用公共交通工具參與活動的比例呈上升趨勢。

在出行距離方面，暑假期間平均次生活體育活動出行距離最長，約為1.6千米/次。按照日期來看，平均次出行距離從大到小的排序是“暑假、法定節假日、周末、寒假、周一至周五非上學時段。”就不同年級情況而言，周末、法定節假日以及寒暑假時，中年級的出行距離低于低高年級學生，而另兩者基本接近；周一至周五非上學時間段三者出行距離差距不明顯。

就單程出行時間比較，很大程度上取決于出行距離及出行方式，是一個反映小學生生活體育活動空間特征的重要指標。總體而言，基于出行距離的因素，小學生在法定節假日的均次時間最長，為10.27分鐘/次，周一至周五非上學時段時間最短，均值接近7分鐘/次；同時，相對于暑假、周末而言，寒假的時間較短。筆者猜想，應該是伴隨著年齡增長，小學生從低到高年級參與活動的出行時間整體上呈增長趨勢，局部略有波動。

（四）項目選擇現狀

小學生生活體育活動時選擇的項目主要是田徑、體育游戲、足球、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球、跳繩等。就性別而言，男生更傾向于體能類與對抗類項目，而女生更喜歡游戲類與表現類。而隨著年齡增長，學生間選擇偏好也日漸不同，高年級學生相對低年級學生而言，田徑類及游戲類選擇率逐漸降低，而游泳與各球類運動明顯提高。而就田徑運動本身而言，跑步是最受歡迎的一個項目，男生的興趣更高。跳繩項目則更受女生青睞，但隨著年級的升高這種青睞程度有一定比例的減弱。

（五）家長陪同現狀

將近60%的被調查者需要有家長陪同進行活動，其中，法定節假日家長陪同率最高，約占在法定節假日有活動習慣人數的61%。寒假陪同率最低，究其原因很大一部分是因為寒假期間部分有運動習慣的女生是在自家進行活動，本身不需要家長陪同。而在周一至周五非上學時段，因學生有課業任務，生活體育活動基本發生在放學之后，甚至是晚上時間進行，考慮到安全因素影響，家長往往會陪同其進行活動，所以這個時間段的陪同率也較高。最后，從低到高年級，家長陪同率逐漸下降，不難想象是隨著學生年齡增長，其獨立進行生活體育活動的能力日益提高。

（六）發展對策

1.興趣先導，激發小學生運動興趣

調查發現，主觀上不想參加是阻礙小學生進行生活體育活動的主要因素之一，如何讓小學生走出這種不利于自身健康成長的主觀思想是體育工作者及學生家長需要面對的問題。興趣是最好的老師。在面對這種情況時，小學體育教師就需要付出更多的心血與努力，來關注課程，在按照課程標準進行教學的基礎上，結合各校本身的特色，開發及設計課程內容，增強體育課程的趣味性，以激發學生的運動興趣，吸引學生參與到體育活動中來。

2.多方合力，減輕文化學習負擔

文化學習負擔是影響小學生進行生活體育活動的另一個原因。隨著課程改革的開展，學生的學習負擔已經得到了一定的減輕，特別是低年級，學校已不布置筆頭回家作業。但就實際情況而言，學生回家后卻也并不輕松，還有許多朗誦閱讀類的口頭作業，同時也不排除家長自己給孩子安排各項作業，很多學生為了完成這些任務有時都會忙到晚間9點之后，根本沒時間再進行體育活動。為此，需要我們師生進行通力合作，文化教師盡可能地充分利用好學校內的時間，合理安排回家作業量；家長也應充分看到體育活動的益處，不盲目追求學生的文化練習量，根據實際情況以周為單位為孩子安排適宜的體育鍛煉活動，幫助孩子健康成長；同時，學生也需要從自身方面找原因，改變現狀，提高自己的學習效率，為體育活動爭取時間。

3.改變觀念，正確對待課外輔導

參加課外輔導班也占用了小學生參與課外體育活動的時間。雖然社會、學校一直在提倡為學生減負，但很多時候卻是適得其反。學校的作業量是減少了，但因為家長之間的比較，不愿意自己的孩子輸人一等，別人家的孩子參加各種輔導班，那么自己的孩子也不能落后，學生的負擔反而因此變得更重。不能說家長的這種觀點一定錯，但也有詞說“勞逸結合”，合理的運動其實是有益于學生身心健康發展。在心理疾病日益嚴重的當今社會，自殺事件日益低齡化，為此更需要以體育運動來發泄心中的負面情緒。家長朋友更應該改變固有觀念，正確對待課外輔導，讓孩子有時間進行合理的體育活動，以達到健康成長的目的。

4.合理規劃，增加親子互動時間

沒有家人陪同也在很大程度上限制了小學生參與生活體育活動。小學階段的學生因受年齡閱歷限制而并不成熟，無論從現實或法律角度而言，他們并不具有單獨做出重大事件決定的能力，父母家長對事物的認知水平與喜好會對孩子產生重大的影響。父母長輩如果熱愛體育活動，并能有時間陪伴孩子進行活動，那么孩子的活動參與率必將大大提高。當然，從另一個層面來看，陪伴孩子進行適宜的體育活動，不僅是一種身體鍛煉，同時也是很好的親子互動時間，能在增進身體健康的同時，增強學生的各項能力，有利于小學生的成長。

三、結論

蘇州市區小學生參與生活體育活動的情況并不樂觀，有生活體育活動習慣的比例不高。參與活動的日期主要是在周末，時間段主要集中在上午，在暑假時活動時間持續最長，小區或社區是最主要的活動場所，出行方式以步行為主，出行次均距離為1-1.6千米，均出行時間集中在7-10分鐘，在參與活動的被調查者中家長陪同率較高；不同性別、不同年級間在持續時間、場所選擇、出行方式、家長陪同率及項目選擇方面存在著一定差異。

參考文獻：

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