心理視角下大學生宿舍人際關系問題探究

馬秀娟

摘要：近年來，高校中發生的一些由宿舍矛盾問題導致的惡性事件，再次引發了人們對大學生宿舍人際關系問題的高度關注。宿舍人際關系和諧與否影響大學生身心健康，本文主要從心理視角探究引發矛盾沖突的因素，進而提出對策。

關鍵詞：大學生；宿舍；人際關系，心理學

中圖分類號：G641文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）08-0234-02

大學時代是人生的黃金時期，大部分同學的身心發展日趨成熟，自我意識和獨立意識逐漸增強。他們精力充沛，渴望交往。大學宿舍是學生學習和交往的重要場所，隨著高校學分制改革，走班制開始流行，班級的功能逐漸弱化，宿舍已經取代班級成為學校的基本單位。如果說班級是學生汲取知識的殿堂，那么宿舍則是學生學會交往的演練場，是非常重要的“第二課堂”。構建良好的宿舍氛圍有利于提升學生的學習和生活質量，促進大學生身心健康發展。

一、宿舍人際關系現狀

然而，近年來高校校園中發生的一幕幕由宿舍矛盾引發的校園慘劇，再次引發了人們的熱議并向校園管理者敲響了警鐘。作為從事學生事務管理的一名教師，對大學生宿舍的人際關系狀況有著比較直觀的了解，感覺現實情況比較棘手。筆者對所在學院一個學期的換寢情況進行統計，結果發現，6成以上同學是由于宿舍矛盾問題而申請更換宿舍。西安交大在校園網上做的調查，60%多的人對宿舍人際關系不滿意。王利華的研究中提到據中南大學心理咨詢中心相關負責人介紹，大學生就人際關系問題的相關咨詢占了咨詢人數67%[1]。

在已有的關于大學生宿舍人際關系研究中，大多數學校關注的是學校制度方面、宿舍文化，大學生道德觀、價值觀方面的宏觀研究，而對于大學生自身行為從心理學的角度探究方面的研究較少。鑒于此，本文主要從心理學視角對大學生人際關系問題進行探討。

美國的社會心理學家馬斯洛在其需要層次理論中指出，“人是社會的一員，需要友誼和群體的歸屬感，人際交往需要彼此同情互助和贊許”。《中國大百科全書心理學》對人際關系的定義是指人們在共同的活動中建立起來的心理關系，通過這種關系滿足彼此的心理需要[2]。大學宿舍人際關系：大學期間，室友之間通過語言符號和非語言符號（手勢、舉止、風度、表情等）進行知識、思想與情感等信息的交流互動中結成的交往關系[3]。

二、影響宿舍人際關系的因素

1.人格特質

目前高校的學生群體中以90后居多，甚至是95后逐漸成長校園學生的主力軍，他們成長在中國經濟高速發展和社會生態巨變的背景之下，有著明顯的時代烙印。總體而言90后自信，但受挫和承受能力差，獨立意識強，但合作意識弱。這個群體大多是獨生子女，家庭條件相對優渥。“衣來伸手，飯來張口”是常態，他們在家中常常以自我為中心，當他們進入集體生活，而仍以自我為中心去與人交往，因而會導致交往中諸多摩擦。還有部分學生曾經是留守兒童或是來自貧困地區，一些兒童與父母沒有建立起好良好的依戀關系，在人際交往中往往膽怯內向，不愿意與別人交流。

2.人際邊界模糊

在高校宿舍人際關系咨詢個案中，由于人際邊界不清引發的摩擦為數不少。人際邊界是指作為獨立的個體，跟他人和周圍的環境有一定的距離，而這個距離的邊界，我們通常稱為人際邊界。在人際交往中，如果個體清楚地知道自己和他人的距離邊界，既保護自己的個人空間不受侵犯，也不侵犯他人的個人空間。而人際邊界不清則會導致宿舍交往過程中的諸多問題。具體表現是：日常的宿舍交往過程中，一方面，個體會過分暴露自己的內心世界，迫切渴望別人了解自己或者以命令的方式讓別人接受自己，抑或無論大小事務是否能夠勝任，總喜歡向同學尋求幫助，依附于別人。另一方面，他也會過多地想了解別人的內心世界，以便獲得與別人融為一體的感覺，還想別人依賴自己，希望深度參與別人的生活。

3.自卑與自傲心理

在2005年3月13日，中國健康心理學雜志的主編張明得出這樣一個研究結果：大學生自卑心理的產生因素和自卑心理的程度可以直接影響到大學生人際交往的效果。自卑心理會給人際交往帶來嚴重的損害，制造不穩定關系。在復旦投毒暗中，我們可以清晰地看到林森浩的自卑心理以及從他口中描述出來的黃洋自傲的形象。自傲也是人際交往的絆腳石。在宿舍交往中，很多同學唯我獨尊，自我感覺家庭條件或成績優于別人而貶責他人，總是采用命令地方式讓別人接受自己，缺少同理心。自卑自傲都會造成宿舍人際關系緊張。

4.嫉妒心理

通常情況下，大學宿舍中的室友也是同班同學，存在著競爭關系。比如在學校的評獎評優，班干部的選舉以及其他競爭中，難免都存在舍友間的競爭。一旦這種情況發生，有時候某些同學為了自己的利益而損害舍友的利益。這些都不利于宿舍的團結。

小A和小B是某大學同宿舍室友，她倆共同申請了一所美國大學的研究生。有一天B在宿舍偶然看見美國大學給A發來了通知錄取的電子郵件，引起了小B的強烈嫉妒，她以小A的名義寫了一封拒絕信回復。后事發，A同學憤懣難平，向學校告發小B。雖然小B痛哭流涕，悔恨不已，辯稱：“一時被嫉妒心沖昏了頭腦，干了不該干的事情”。但是她的行為引起了公憤，最后被學校退學。這是由嫉妒心理導致心理失衡而犯下嚴重錯誤的案例。

5.抑郁癥對宿舍人際關系的影響

根據查閱的相關文獻來看，西方國家的高校學生宿舍人際關系交往方面的探討主要有：首先，對有抑郁癥的學生同其舍友之間的關系研究。Sue Ann Ludwing Burchill通過其調查研究發現，如果宿舍中存在著抑郁癥的同學，普遍會出現宿舍的關系不太融洽的現象。有抑郁癥的學生會比較排斥同宿舍舍友之間的交往，在心理上會產生很強的抵觸感，很少參加集體的活動，而且整體的表現也不佳。

在我們的文化甚至在我國高校中，抑郁癥這個話題很禁忌，但是抑郁癥是一個我們無法回避的問題。關于抑郁癥學生的舍友關系，從收集的感性材料中，不難發現，她們普遍在宿舍的人際交往中表現也不佳。

三、對策探究

針對大學生宿舍人際交往中存在的問題，我們從心理學角度出發，探索相關對策。

1.個體咨詢

高校內設心理咨詢機構，可在心理咨詢機構中提供解決大學生人際關系問題的專項服務，也可以通過個別咨詢、使問題大學生認識到自身的問題，及時糾正自己，改正自己，重新塑造健康的個性心理。對于已經產生嚴重心理障礙和心理疾病的大學生，心理咨詢機構應該及時與專業的心理治療機構聯系，對其進行心理治療。

2.團體心理輔導

宿舍是高校最小的團體單位，宿舍成員之間組成了一個微型的社會圈。團體心理輔導可以針對宿舍交往中遇到問題，設計相應的輔導方案，有效改善宿舍人際關系。

3.寢室人際關系調解小組

在心理咨詢老師的指導下，發揮學生的核心作用，組建專門的寢室人際關系調解小組。小組成員可由高年級學生擔任，專職解決學生的宿舍人際關系問題，并且提出專門的解決措施。因為大學生的宿舍人際關系問題，歸本到底還是學生最為熟悉。

4.組建在線咨詢輔導團隊

隨著互聯網的普及，網絡交流逐漸成為學生人際交往的新趨勢。我們需要加強心理輔導的網絡陣地，建立QQ、微信等群，也可以編制網絡日志和漫畫，給予學生宿舍人際關系問題的具體建議。

四、結論

大學生人際關系問題越來越受到高校和社會的關注，許多學者和管理者從不同的角度探究大學生宿舍人際關系問題，豐富了人際交往的理論，同時也給出了切實可行的方案。相信在先進理論的指導下，大學生人際關系問題能得到更好的解決。

（作者單位：上海建橋學院）

參考文獻：

[1]王利華.高校宿舍人際關系的現狀、影響因素及對策研究[J].文教資料（高教高職研究版），2008（12）：197-198.

[2]樂國安.當前中國人際關系研究.天津：南開大學出版社，2002：14.

[3]蔣丹.大學生自我認同與宿舍人際關系的研究.沈陽：沈陽師范大學，2011：9.