學生體測數據分析構建高職“校內外一體化”鍛煉模式

王瑞

摘 要：本文對學生體質測試數據進行分析，基于學生體質數據闡述了高職“校內外一體化”的鍛煉模式。

關鍵詞：課內外一體化；普通高校；體育

高職院校體育教學的組織形式大都是以體育課和課外體育活動相結合的形式，但是在實際教學中這兩種形式卻得不到體現。課內教學是單純的有組織、有秩序，課外教學卻又不采取任何管理行為，任由學生自由活動。如早操僅憑學生興趣自由活動，缺乏對學生的組織和指導。課文活動相對來說較好一些，過半的大學生還是經常參與課外體育運動的，但是這個數據卻隨著年級的升高而減少。從大學生體測數據中調查發現，高職院校大學生體制大都不過關，一方面是缺乏運動，另一方面是缺乏運動器材和場地，體育課程教學與學生實際需求脫節，學校體育職能部門缺位也是主要的影響因素。

一、“校內外一體化”鍛煉模式構建

1.校內外一體化”模式。為了實現體育課程的目標，要把體育課課堂教學和課外、校外的體育活動有機結合起來，這需要老師對學生進行有計劃、有目的、有組織的體育鍛煉，這是為了深化體育課程，推動校園群眾性體育活動。因此“校內外一體化”模式需要從制度上進行明確。如要把早操和課外體育活動都納入學校體育教育。

2.體質健康和體育能力雙要素。體育鍛煉是一個復雜的多因素組合的結構體，因此這就需要一個科學的課程評價。所以在對學生進行學習評價的時候，要注重學習效果和學習過程的雙重評價?！?br>