體育院校武術教學中學生心理障礙的相關分析

[摘 要] 在體育院校中，武術是專業主干課程，有利于培養學生的核心能力，提高專業素質。武術是我國一項傳統的體育項目，練習武術不僅有利于強身健體，還可以弘揚中華民族的優秀文化。因此，武術具有其特殊性。但是，在練習的過程中，學生產生了一定的心理障礙，影響了教學的效果。闡釋了在武術教學和訓練中心理障礙的影響因素，并提出了解決的方法。

[關 鍵 詞] 體育院校；武術教學；學生心理障

[中圖分類號] 642 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）22-0110-01

在教學過程中，教師要幫助學生克服心理障礙，培養他們良好的心理素質。

一、武術教學中學生心理障礙的影響因素

在武術教學和訓練的過程中，心理障礙受到多種因素的影響，而且處于動態變化的過程中，其在每個人身上的具體表現不同，但是也有一定的規律。心理障礙的產生大體上可以分為兩個方面：一是主觀心理障礙，二是客觀心理障礙。在具體的訓練過程中，可以分為以下幾種情況。

（一）學習動機的復雜性

從主觀上來看，學生的心理障礙主要來源于學生對待學習的態度，也就是學習動機。從心理學的角度分析，學習動機的原動力被稱為學習需要，在學習需要的刺激下，學生產生學習的沖動，就形成了學習動機。學習動機強弱對學習的積極性和學習效果有重要的影響。由于每個人的學習興趣不同，意向不同，個性特征不同，因此，在武術課教學的訓練中，學生對待學習的態度也表現出不同。

按照學生學習動機的性質劃分，可以將學習動機分為兩個方面，一是間接動機。間接動機將學習的社會意義作為重要的動力，并緊密連接社會的需求。二是直接動機。直接動機將學生的學習興趣作為重要的動力，它的作用力具有一定的不確定性，容易發生變化。教師經常會講授一些思想政治教育的知識，因此，在教師的引導下，使學生保持定向、穩定的教學活動，并驅動學生保持積極健康、樂觀的學習態度。但是，在很多情況下，學生不能充分利用好動機，影響了學生學習的效率。對學生的學生動機進行分析，主要包括以下幾種：第一，學習武術，提高身體素質，方便以后的工作；第二，學好武術，為以后的武術運動的發展而努力；第三，防身自衛，防止意外的侵襲；第四，可為父母、親戚提供健身和養生的方法；第五，武術成績的好壞和和學生的升學有直接的關系，甚至影響學生的就業，所以，要學好武術這一學科。第六，為了獲得新鮮感，追求刺激等。

在學習中，動機具有復雜性和多層次性，學習動機具有的強弱也不同，學習目的也有所差別，因此，在教學和訓練中，學生個人和群體之間的學習動機也呈現出多樣性，導致學生在訓練時產生不同程度的障礙心理。

（二）項目特點和影響因素

從客觀條件上來說，學生產生心理障礙的其中一個重要因素是不同項目的特點不同。武術是我國優秀的文化遺產，其具有多種多樣的形式，演練的形式比較豐富，內容也比較豐富。因此，可以為不同年齡、不同體質的人群提供不同的項目，使他們自由練習。比如，青少年可以選擇一些鍛煉力量、運動較為激烈的項目，比如長拳等；老年人可以選擇動作緩慢的太極拳等項目。通過練習，不僅可以鍛煉練習者的身體素質，還能提高他們的心理素質。在練習時，受時間、場地的限制較小，再加上武術運動具有強身健體、陶冶情操的作用，被廣大群眾所青睞。但是，在武術課堂中，教師就會給學生安排一些既定的任務，要求學生完成，因此學生的選擇空間較小，削弱了學生學習的積極性，導致學生產生一些心理障礙。

1.運動負荷

在教學和訓練中，當運動負荷大于學生的承受能力時，學生的自尊心會受到傷害，因此，容易產生心理障礙。在教學和訓練中，學生為了完成考試，教師會讓學生進行整套的訓練，超越了他們的心理和生理承受能力，導致他們身體的不適，容易產生厭煩和恐懼的心理，造成了學習上的障礙。

2.動作難度

若動作的難度和復雜性超過學生接受的能力時，也會產生心理障礙。在武術課程中，在自選刀這一章節中，需要學生學習璇子掃刀這一動作，這個動作具有較大的難度，學生在之前的普修課中未接觸過，因此，未能建立其對這一動作的表象。而且這一動作需要在學生手拿器械練習，既需要騰空，又需要完成腹下掃刀的動作，在整個過程中，難度較大，容易產生不安、畏懼等心理。

二、消除心理障礙的措施

第一，要對學生身體的實際情況和承受能力進行分析，合理安排課時數和練習強度，并及時對學生進行心理輔導，排遣他們的消極情緒。第二，要按照由簡到難的教學順序，合理安排教學內容，并對一些比較難的動作進行示范和分解，減輕學生的反感心理。第三，要豐富教學的內容，運用多種教學手段，在教學過程中，教師要有耐心，要平等對待所有學生，營造良好的教學氛圍。

在武術教學和訓練時，由于受到多種因素的影響，學生會產生心理障礙，而且心理障礙處于動態變化的過程中，其在每個人身上的具體表現不同，但是也有一定的規律。因此，教師要針對學生的實際情況，合理安排教學和訓練的內容，創新教學的方法，營造一個良好的氛圍。

參考文獻：

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