攻防意識(shí)貫穿武術(shù)套路教學(xué)始終的探析

[摘 要] 在武術(shù)套路體育課程教學(xué)中，攻防意識(shí)是武術(shù)訓(xùn)練的靈魂所在，而進(jìn)攻和防守在所有武術(shù)訓(xùn)練項(xiàng)目中都有體現(xiàn)，所以培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生在武術(shù)學(xué)習(xí)中的攻防意識(shí)是必須的。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐證明，將攻防意識(shí)有效貫穿于武術(shù)套路的教學(xué)活動(dòng)中，在很大程度上能夠轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)武術(shù)套路的片面性認(rèn)知，同時(shí)也能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)訓(xùn)練的興趣。就攻防意識(shí)如何高效貫穿武術(shù)套路教學(xué)進(jìn)行了探究。

[關(guān) 鍵 詞] 攻防意識(shí)；武術(shù)課程；套路教學(xué)；教學(xué)探析

[中圖分類(lèi)號(hào)] G642 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2016）22-0123-01

武術(shù)是我國(guó)文化發(fā)展的結(jié)晶，是我國(guó)文化的瑰寶。武術(shù)教學(xué)以技擊為基本內(nèi)容，以套路或搏斗為運(yùn)動(dòng)形式，武術(shù)不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體體質(zhì)，也可以培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)與精神。而就武術(shù)套路教學(xué)而言，其每方面的招式都寓意著攻防技擊性，這也是武術(shù)最凸顯的特點(diǎn)。但是在實(shí)際的教學(xué)中，學(xué)生對(duì)于武術(shù)套路訓(xùn)練教學(xué)的興趣和熱情卻不是很高，實(shí)踐教學(xué)證明教師沒(méi)有充分發(fā)揮武術(shù)套路教學(xué)的作用。因此，在武術(shù)套路教學(xué)中，教師可以轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，在保留武術(shù)技擊價(jià)值的同時(shí)，有效培養(yǎng)學(xué)生的攻防意識(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而讓學(xué)生掌握武術(shù)動(dòng)作與技術(shù)要領(lǐng)。

一、攻防意識(shí)的具體含義和概念

武術(shù)教學(xué)中所需要的攻防意識(shí)，指的是與武術(shù)訓(xùn)練活動(dòng)相關(guān)聯(lián)的防守或進(jìn)攻意識(shí)體現(xiàn)。武術(shù)攻防意識(shí)主要體現(xiàn)在觀察、預(yù)見(jiàn)及判斷等方面。在武術(shù)套路教學(xué)中，對(duì)學(xué)生攻防意識(shí)的培養(yǎng)具有重要意義，攻防意識(shí)可以讓學(xué)生在進(jìn)行武術(shù)對(duì)抗中及時(shí)地觀察對(duì)手，并對(duì)攻擊對(duì)手作出準(zhǔn)確判斷，以便有效應(yīng)變對(duì)策和防守。攻防意識(shí)的培養(yǎng)與鍛煉，是武術(shù)套路教學(xué)的根本性需要。

二、武術(shù)套路教學(xué)中攻防意識(shí)的貫穿運(yùn)用

武術(shù)源于斗爭(zhēng)對(duì)抗，其主要特點(diǎn)就是具有很強(qiáng)的攻防性。實(shí)踐教學(xué)證明，在武術(shù)套路教學(xué)中對(duì)學(xué)生攻防意識(shí)的培養(yǎng)是非常有必要的。

（一）正確認(rèn)知武術(shù)套路教學(xué)內(nèi)容

原始社會(huì)是人類(lèi)對(duì)武術(shù)套路具有認(rèn)知性的初級(jí)階段。為了生存與大自然或是野獸抗?fàn)?，人?lèi)掌握了簡(jiǎn)單有效的格斗攻防技能。在武術(shù)套路教學(xué)中，教師可以給學(xué)生講述一些關(guān)于武術(shù)的發(fā)展與起源，讓學(xué)生對(duì)武術(shù)有更正確的理解和認(rèn)識(shí)。此外，教師在教學(xué)中要注重對(duì)武術(shù)的攻防意識(shí)進(jìn)行深入講解，在思想理念上滿(mǎn)足學(xué)生對(duì)于武術(shù)認(rèn)識(shí)的需求，讓學(xué)生能夠深入體會(huì)武術(shù)套路與本質(zhì)的內(nèi)在關(guān)聯(lián)。

（二）攻防意識(shí)的培養(yǎng)，可以提高學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣

在武術(shù)套路訓(xùn)練教學(xué)中，教師要注意在講解格斗動(dòng)作要領(lǐng)的同時(shí)，也要對(duì)武術(shù)動(dòng)作的攻防含義和用途進(jìn)行講解剖析，這樣學(xué)生可以更好地理解并掌握武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。另一方面，由于武術(shù)套路動(dòng)作具有很強(qiáng)的變化性與復(fù)雜性，學(xué)生在訓(xùn)練學(xué)習(xí)時(shí)大都會(huì)覺(jué)得枯燥無(wú)趣，而攻防意識(shí)的貫穿教學(xué)，可以大大改善這一現(xiàn)象。比如，教師在進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作講解時(shí)，經(jīng)常會(huì)有學(xué)生對(duì)動(dòng)作的作用有疑問(wèn)，這時(shí)教師就可以貫穿教學(xué)講武術(shù)動(dòng)作的攻防含義，這樣比只注重動(dòng)作要領(lǐng)的強(qiáng)調(diào)要好很多。例如，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行馬步站樁動(dòng)作教學(xué)時(shí)，教師對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的強(qiáng)調(diào)會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)很枯燥無(wú)趣，而遠(yuǎn)不如“為便于使雙膝內(nèi)靠來(lái)及時(shí)起到護(hù)襠的作用，所以在馬步站樁訓(xùn)練時(shí)腳尖部位不可外展”這一句武術(shù)動(dòng)作攻防含義的講解所帶來(lái)的教學(xué)效果，這在激發(fā)學(xué)生求知欲的同時(shí)，也可以提高武術(shù)套路教學(xué)效率。

（三）攻防意識(shí)的培養(yǎng)鍛煉，可以有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)記憶

在武術(shù)套路訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程中，教師通過(guò)對(duì)武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)攻防含義的講解，可以讓學(xué)生對(duì)教學(xué)動(dòng)作的來(lái)龍去脈有一個(gè)充分的掌握和了解，進(jìn)而達(dá)到加強(qiáng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)記憶的目的。攻防教學(xué)方法的有效運(yùn)用，可以使學(xué)生大腦神經(jīng)皮層處于深度興奮狀態(tài)，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與意識(shí)性以及能動(dòng)性，進(jìn)而集中學(xué)生學(xué)習(xí)精力，提高學(xué)生對(duì)所學(xué)動(dòng)作的記憶能力。

（四）武術(shù)教學(xué)中有效結(jié)合應(yīng)用攻防法教學(xué)，可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)

武術(shù)套路教學(xué)活動(dòng)是通過(guò)教師的教學(xué)指導(dǎo)以及學(xué)生的學(xué)習(xí)參與，來(lái)完成的有目的性的教育過(guò)程。武術(shù)套路教學(xué)具有獨(dú)特的規(guī)律與特點(diǎn)，其講究武術(shù)動(dòng)作教學(xué)的規(guī)格勁力，以及攻防意識(shí)和動(dòng)作質(zhì)量等方面，因此武術(shù)教學(xué)具有較強(qiáng)的合作性。在武術(shù)教學(xué)中，老師可以讓學(xué)生進(jìn)行分組學(xué)習(xí)實(shí)踐，并引導(dǎo)其體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)中的攻防意義，這樣在高效完成武術(shù)教學(xué)任務(wù)的同時(shí)，也促進(jìn)了學(xué)生合作意識(shí)和能力的培養(yǎng)。而合作教學(xué)方式，也可以提高學(xué)生思維能力與積極性。

三、武術(shù)教學(xué)中攻防意識(shí)的注意性問(wèn)題

首先，在武術(shù)訓(xùn)練教學(xué)中，在注重對(duì)學(xué)生攻防意識(shí)培養(yǎng)的同時(shí)，教師也要加強(qiáng)對(duì)武術(shù)套路動(dòng)作的內(nèi)核性演練。武術(shù)教學(xué)以攻防運(yùn)動(dòng)為素材，以技擊技術(shù)為主要內(nèi)容，教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中讓學(xué)生在體會(huì)武術(shù)攻防意識(shí)的同時(shí)，要讓學(xué)生掌握武術(shù)套路發(fā)展的真正內(nèi)在規(guī)律，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量。其次，在武術(shù)實(shí)踐教學(xué)中，老師還要注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的武德教育教學(xué)。

在武術(shù)套路訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程中，教師在注重動(dòng)作要領(lǐng)的講解時(shí)，也要加強(qiáng)攻防意識(shí)的教學(xué)貫穿，以期能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂教學(xué)氛圍，提高武術(shù)教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]王永.攻防技擊意識(shí)在武術(shù)套路教學(xué)中的重要性[J].科教文匯（下旬刊），2012（4）.

[2]王力.淺談武術(shù)套路演練中的攻防意識(shí)[J].湖北體育科技，2010（2）.