淺談小學生足球訓練和興趣培養

陳其龍

摘 要：小學生足球訓練和興趣培養關系到國家體育事業的長遠發展。最近，《足球改革發展總體方案》的出臺，是對我國足球體制機制改革的頂層設計，為校園足球的發展指明了方向。如何推動足球進入校園，并在校園里獲得孵化、培育和成長是推進國家足球競技水平和管理水平不斷提高的重要渠道。

關鍵詞：足球；小學；興趣；訓練

中圖分類號：G62 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）30-0240-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.30.157

一、廣泛培養小學生足球興趣，拓寬足球人才選聘渠道

（一）倡導大眾參與、全面參與

我國人口眾多，在學校蘊藏著大量有足球天賦的青少年兒童，只有全面參與才能使其天賦獲得發現，才能得以展示。足球不僅僅是一項賽事競技性體育運動，更是一項大眾化體育健身運動，因此，校園足球的推廣應該本著廣泛參與的原則，讓大多數小學生盡早認識足球、熱愛足球、參與足球運動，從而形成廣泛的群眾基礎。學校成立班級、學校級甚至地方區域級別的小學生足球組織，定期組織賽事活動，形成不同層級、不同水準，但同樣具備參與度和可觀賞性的足球賽事，讓小學生的足球參與機會、參與熱情得到滿足。

（二）拓寬足球人才選聘和培養渠道

足球人才的培養要立足于校園，形成以校園、社會、專業足球培訓機構形成的多維度足球人才培養體系，盡早發現和重點培養有足球運動天賦的小學生，打通其進入專業級足球隊伍的渠道。

（三）足球訓練與文化學習并重

小學生正處于科學知識、文學素養等文化學習的啟蒙階段，在對有發展潛力的小足球運動員興趣培養和訓練過程中，應該堅持文化學習與體育訓練兼顧的原則，提高下一代足球人才的文化水平，培養新一代有文化素質、有科學素養、有競技能力、有職業道德的高水平足球運動員。

二、科學訓練，探索建立適合小學生體質和心理的訓練機制

（一）訓練要常態化

建立日常性、常態化的訓練機制，確保訓練在時間上的持續性和范圍上的全覆蓋，所謂全覆蓋是指足球訓練應該覆蓋所有自愿參與足球運動的學生，按照不同學生的水平、體能、年齡等分級、分類訓練；所謂的時間上的持續性是指足球訓練應長期堅持，不應時松時緊、賽前突擊、賽后放松。配備必要的足球教練人才、訓練場所和訓練設備，確保訓練在時間上的不間斷。牢固樹立“養兵千日用兵一時”的訓練理念，不搞賽前突擊。

（二）訓練強度要符合小學生生理心理特點

訓練的強度要進行科學評估，尤其是對一些潛力人才的培養，要制定與每個個體相適應的訓練計劃，既要保證訓練強度符合其成長特點，也要使訓練方式符合其心理特點，逐漸建立小學生對足球的熱愛度、參與度、認知度、認可度，不能使其過度感受到足球訓練的辛苦、艱難，使其減少、抗拒甚至放棄對足球的追求。

（三）以“賽”促“練”，建立以足球賽事為生動課堂的訓練機制

小學生足球訓練既要有針對某項技能、技巧和體能的專項訓練，如長跑訓練、耐力訓練等，也要有旨在提高個人綜合競技水平和團隊能力的綜合體育賽事訓練。足球賽事是“實戰演練”，更加能提高反應團隊的作戰能力，只有將每一場比賽都投入“世界杯”級的緊張，才能在真正的大型賽場上表現出像訓練一樣的自如。以“賽”促“練”，用比賽的質量來檢驗訓練的水平，用進一步訓練來彌補比賽出現的不足。

三、小學生足球興趣培養要堅持綜合性原則

國家足球事業的長足發展，要靠征戰賽場的足球運動員，也要靠裁判員、教練員、專業醫護人員、行業管理人員等共同努力。因此，從小學生開始，要培養足球相關各類人才，才能為未來的足球事業奠定綜合性人才基礎。

（一）提高教練隊伍水平

小學要加強體育教師隊伍建設，打造一支水平專業化、管理科學化的校園足球教練隊伍。教育小學生足球隊員認識到足球運動不是簡單的體力運動，更要注重方式方法、注重智慧?？梢蕴剿鲝膶W生中產生學生教練的模式，讓教練人才盡早脫穎而出，改變當前“教練由退役運動員擔任”的單一格局。

（二）建立常態化聯賽機制

有條件的學校組建多個足球隊，開展校園足球聯賽，保證聯賽運作公平、公正，從小告知其足球賽事規范，杜絕“黑哨”“關系哨”等人為操控比賽的行為，避免讓小學生受到不良風氣的污染將其帶入社會。投入必要的專項資金，扶持足球隊伍的訓練、比賽，實施以精神獎勵為主，輔助一定物質獎勵的賽事獎勵。

（三）開展走出去活動，學習先進足球訓練經驗

定期開展走出去活動，與國內外足球教育和訓練先進學校進行交流、學習和友誼比賽，學習其先進的訓練方法、管理方法和賽事舉辦形式，以不斷提高自身的水平。

（四）加強小學生足球隊員的職業道德和法治意識教育

要對小學生足球隊員宣傳講解足球賽事相關的法律法規，足球比賽規則和職業道德，“上綱上線”對待每一場比賽，對違規行為進行必要的批評教育，使其盡早樹立敬業、遵紀、尊重他人的賽事理念。

參考文獻：

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