大學生自我分化與社會適應的相關研究

■　江漢大學教育學院　張　晨　嚴海輝

大學生自我分化與社會適應的相關研究

■江漢大學教育學院張晨嚴海輝

每個個體在心理上的成長，都是一個社會化的過程。因此，良好的社會適應于人而言意義非凡。所謂的適應，它強調的是個體與環境間的互動關系。個體通過自我調適，使內在與環境達成和諧的過程就是社會適應的過程［2］。對于大學生群體來說，良好的社會適應意味著在大學階段，面對與以往不同的學習生活方式及擴大了的人際關系，面對新的社會要求，個體能不斷的進行內在與外部行為上的調整，使自身在圓滿完成學業的同時，擁有良好的預備狀態以面對未來的挑戰。是Bowen家庭系統理論的主要原理之一。

人格是影響個體社會適應的因素之一。作為一種可被概念化的人格變量，自我分化代表著個體內心發展的不同水平及其人際特征［3］。個體心理發展水平屬于內在的自我分化，它衡量的是個體區別理性與情感的不同水平；人際特征則為人際層面的分化，它映射出個體與他人親密相處時是否能保持獨立的自我意識。自我分化具有四個維度：情緒反應性、與人融合、情感斷絕和自我位置。情緒反應性指個體在面對環境刺激時所做出的反應的激烈程度；與人融合則代表個體的情感是否過于依賴他人或與重要他人過度相融，如將父母的想法當作自己的想法；情感斷絕顯示出個體是否會覺得親密體驗存在壓迫感，甚至因此而疏離他人；自我位置則指個體能清楚認識自我的能力及面對阻力不動搖的能力。從原生家庭中分化的過程，需要個體成為一個獨立的自我，擁有獨立的人格，但并不脫離家庭。分化程度高的個體，有能力將自己從情感聯結中獨立出來，同時并不斷絕與家人的密切關系。分化水平低的個體，更容易將自己和父母的情感相融合或是干脆在情感上斷絕這些親密關系。

這一理論的提出者Bowen認為，自我分化是人際及心理調適的關鍵［3］。也有研究表明，心理自立，即清晰的自我位置，會影響青少年的適應發展［5］。鑒于掌握社會適應的影響因素，是提高在校大學生適應能力的必經之路，本研究希望在已有研究的基礎上，調查我國大學生自我分化及社會適應的現狀，探尋兩者間的關系，并探討自我分化各因子對于社會適應是否具有一定的預測能力。

一、對象與方法

1.研究對象

調查對象從武漢市部分高校的全日制在校大學生中隨機抽取。發放問卷300份，回收278份，剔除無效問卷，共獲取246份有效問卷，問卷有效回收率為88.5%。

表1-1 調查對象基本情況分布表

2.研究方法

本研究采用問卷調查法。所使用的問卷包括：（1）大學生自我分化量表修訂版（DSI-R）。由吳煜輝，王桂平于2010年進行修訂，修訂后的總量表α系數為0.896，分半系數為0.868。量表共27個項目，包含四個維度：情緒反應、自我位置、情感斷絕及與人融合?？偡衷礁?，自我分化的程度就越高；（2）大學生社會適應量表。該量表由方從慧于2008年編制修訂，具有較好的信效度，α一致性信度接近0.8。量表共23個項目，包含五個維度：學習適應、未來適應、環境適應、心理適應及人際適應?？偡衷礁?，代表適應狀況越好，能力也越強。

采用SPSS17.0對問卷數據進行統計分析，所采用的統計方法主要包括描述統計、相關分析及回歸分析。

二、結果與分析

1.大學生自我分化的基本現狀

大學生自我分化量表為六點計分法，故每個項目的中點評分為3.5分。從表2-1中可以看出，除情緒反應維度外，被試在其他維度的項目平均得分均高于每個項目的中點分。自我位置及情感斷絕維度的得分甚至高于四分。而總量表的平均項目得分為3.753。這反映了現階段大學生的自我分化程度還比較高，特別是自我位置和情感斷絕方面的情況非常不錯。即現階段大學生有著較為清楚的自我認識，在壓力情境中，也有較強的堅持自我的能力。在人際交往中，他們一般不會覺得親密體驗具有威脅感，也一般不會有疏離他人的情緒傾向。

2.大學生社會適應的基本情況

大學生社會適應量表為五點計分法，故其項目的中點評分為3分。從表2-2可見，被試在社會適應及其各維度上的得分均高于中點分數，這說明大學生現階段的社會適應狀況良好。在社會適應的所有維度中，環境適應的得分最高，達到3.668分，得分最低的為3.276分的未來適應。為改善這一情況，大學應多多開設生涯規劃及就業指導等相關課程，提高大學生對未來的規劃能力，降低恐懼心理。

3.大學生自我分化與社會適應的相關分析

為了解大學生自我分化與社會適應之間是否存在相關關系，本研究采用Pearson積差相關對所得數據進行了分析，結果見表2-3。

大學生自我分化及其各因子與社會適應及其各因子之間大多存在顯著相關。具體來看，自我分化的情緒反應因子及情感斷絕因子與社會適應總分、環境、心理及人際適應存在顯著正相關；與人融合因子與社會適應總分及除未來適應因子外的其他因子呈顯著正相關；而自我位置與社會適應及社會適應的各個因子間均呈顯著正相關。這說明，自我分化程度越高的大學生，其社會適應能力在一定程度上就越強，適應狀況也越好。

4.大學生自我分化各因子對社會適應的多元回歸分析

為了進一步明確大學生自我分化與社會適應之間的關系，本研究采用多元回歸分析的方法，來探討自我分化各因子對社會適應是否具有預測作用。結果見表2-4。

將社會適應的總分作為因變量，進入回歸方程的因子為情感斷絕及自我位置，共同解釋的變異量為44.6%。兩個因子均能對社會適應進行正向預測。對應的回歸方程如下：

社會適應=0.517×情感斷絕+1. 873×自我位置+22.159

即理論上，大學生在人際交往中，越能處理好“我”的位置，和他人保持靈活舒適的距離，其社會適應狀況就越好，適應能力也越強。

表2-1 大學生自我分化的描述性分析

表2-2 大學生社會適應的描述性分析

表2-3 大學生自我分化與社會適應的相關分析

表2-4 大學生自我分化各因子對社會適應的回歸分析

三、討論

1.大學生自我分化的現狀分析

本研究發現，大學生自我分化的總體情況良好，特別是情感斷絕及自我位置的表現非常不錯。但情緒反應的得分低于該維度的中點評分。這與近年來的相關研究所得結論基本一致［6-8］。造成大學生面對環境刺激容易反應過激、情緒穩定性不足的原因，筆者認為有以下幾點：（1）由于很多學生是獨生子女，從小就是家中的小霸王，受到長輩們的溺愛。因此也形成了一種以自我為中心的性格，嬌蠻任性，甚至脾氣暴躁；（2）很多家長不愿看到孩子生氣傷心，一旦孩子哭鬧起來，便有求必應，這可能導致孩子形成一種以過激的應對方式來解決問題的壞習慣；（3）很多學生在其成長過程中所受的挫折教育不夠。許多家長忙著激勵孩子，甚至幫子女打點好未來的一切，卻忽略了鍛煉孩子經受挫折的能力。這使得不少大學生，僅僅是面對一點小小的打擊，也會出現一些非常過激的行為反應。要改變這一現狀，家長首先應優化自己的教養方式。家庭是孩子的第一課堂。在中國的傳統家庭中，父母常常包辦孩子的一切，很少注重孩子生活自理能力的培養及健康人格的塑造，只以學習成績的提高作為第一要務。這使得很多大學生，在離開父母的懷抱，走入大學校園后，對父母的依戀情緒太強，難以適應集體生活，自主性和抗挫折的能力都很差。因此，父母應注意改善自己的教養方式，從專制型、溺愛型向民主型轉變［9］。把注意力更多的放在孩子的心靈塑造上，給孩子更多的自由空間，尊重孩子的看法，平等溝通，培養他們獨立自主的能力和積極樂觀的生活態度。避免因過度保護而使孩子在情感上過于依戀父母，產生情感融合，或因過度干涉而使孩子出現逆反心理，導致情感斷絕。

2.大學生社會適應的現狀分析

研究結果表明，大學生社會適應的整體水平屬中等偏上，這與近兩年來的大部分調查研究的結果也一致［10-12］。隨著現代教育越來越重視學生心理上的成長，大學生社會適應能力得到不斷提升也成為了一種必然趨勢。但個體間的差異依舊存在，各大高校應對社會適應能力不足的學生給予更多的關注及鍛煉的機會，必要時可以借助心理咨詢，幫助學生掃除心理上的障礙，勇敢的接受生活的挑戰。在社會適應的各個維度中，未來適應的得分是最低的，這可能是應試教育所帶來的不良后果。在應試教育的大氛圍下，學校采取的是灌輸式的教育方式和高強度的理論訓練，往往忽視了學生的個別化差異和個性化培養。在這樣的教育環境中長大的孩子，在進入大學以前，很可能是缺乏長遠人生規劃的。這就需要高校多多提供實踐機會，循序漸進的引導學生找準自己的定位。此外，從根本上而言，更需要社會轉變“分數決定人生”的錯誤價值觀，鼓勵人人都揚己之長，百花爭艷。

3.大學生自我分化與社會適應的關系

對自我分化及社會適應進行相關分析后發現，大學生自我分化與社會適應呈顯著正相關，且自我分化中的自我位置、情感斷絕因子還能對社會適應起到正向的預測作用。這表明，理論上，大學生的自我分化程度越高，社會適應狀況就越好。如果大學生缺乏清晰的自我認識、常常沒有辦法堅持自己的想法或態度，甚至在人際交往中，會因為覺得親密關系存在壓迫感而疏離他人，那么基本可以預見，該學生會存在一些社會適應問題，學校應盡早進行干預，避免應社會適應不良而導致惡劣后果。

由于人際交往在自我分化與社會適應中都占據了不下的位置，因此，提高大學生的人際交往水平成為解決問題的關鍵點之一。大學校園資源豐富，社團數量龐大，多多舉辦各類社團的交流活動并不是難事。豐富活動的主題及內容，能促使興趣不同的大學生都參與其中；除了這些大型活動外，學校也可以推動課堂教學模式的改革。改變傳統的灌輸式的教學方法，多設置一些分組討論或小游戲，鼓勵學生發表自己的觀點，也能在提高課堂趣味性的同時，促進學生的人際交往。此外，學校也應重視心理咨詢對個體心理發展的作用。除了個體咨詢外，可以定期舉辦一些團體輔導活動，這不僅為大學生們提供了一個傾訴心聲的窗口，還能提高學生的歸屬感，使他們更加樂于與人交流。

4.研究的不足與展望

在研究的過程中，盡管努力完善，但由于種種原因，本研究依舊存在一些不足。

首先，由于能力及條件的限制，本研究中的樣本，僅取自武漢部分高校，且有很大比例的被試，是來自于同一所大學。研究的樣本量不大，且分布也不太均勻，故樣本的代表性有限；其次，本研究僅探索了自我分化各因子對于社會適應總體表現的預測作用，缺乏其對社會適應具體維度的預測作用的討論。相信對以上部分進行改進，會獲得更有意義的研究結果。

四、結論

研究表明，大學生自我分化程度及社會適應狀況均處于中上等水平，兩因素之間存在顯著相關，且自我位置與情感斷絕因子能顯著正向預測大學生社會適應的水平。

責任編輯鄭占怡