不同教學(xué)法對(duì)中學(xué)生健美操節(jié)奏感培養(yǎng)的實(shí)驗(yàn)剖析

□陸榮華（張家港市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 江蘇 張家港 215600）

不同教學(xué)法對(duì)中學(xué)生健美操節(jié)奏感培養(yǎng)的實(shí)驗(yàn)剖析

□陸榮華（張家港市外國(guó)語(yǔ)學(xué)校 江蘇 張家港 215600）

（1）目的：探討不同教學(xué)法對(duì)中學(xué)生健美操節(jié)奏感的培養(yǎng)效果；（2）方法：選擇在我校2014屆高中高二學(xué)生60名作為本次研究對(duì)象。將這60名學(xué)生隨機(jī)分配到兩個(gè)健美操教育組，分別為實(shí)驗(yàn)組與常規(guī)組。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生采用語(yǔ)言強(qiáng)化刺激法、動(dòng)作節(jié)奏強(qiáng)化刺激法、聽(tīng)覺(jué)與動(dòng)作結(jié)合法、實(shí)踐培訓(xùn)法以及自我語(yǔ)言提示法為主的教學(xué)方式；常規(guī)組使用示范教學(xué)法、語(yǔ)言提示法以及實(shí)踐培訓(xùn)法為主的教學(xué)方式。對(duì)比兩組學(xué)生的學(xué)習(xí)效果；（3）結(jié)果：實(shí)驗(yàn)組男、女生的各項(xiàng)項(xiàng)目評(píng)價(jià)均優(yōu)于常規(guī)組男、女生，實(shí)驗(yàn)組男同學(xué)的總分89.33顯著優(yōu)于常規(guī)組男生的總分76.15；實(shí)驗(yàn)組女同學(xué)的總分90.21顯著高于常規(guī)組女生總分80.62。兩組數(shù)據(jù)差異顯著，具備統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）；（4）結(jié)論：語(yǔ)言強(qiáng)化刺激法、動(dòng)作節(jié)奏強(qiáng)化刺激法、聽(tīng)覺(jué)與動(dòng)作結(jié)合法、實(shí)踐培訓(xùn)法以及自我語(yǔ)言提示法相對(duì)于常規(guī)教學(xué)方式而言有著較多的優(yōu)勢(shì)，能夠有效的提高中學(xué)生健美操節(jié)奏的培養(yǎng)質(zhì)量，能夠強(qiáng)化學(xué)生對(duì)節(jié)奏的掌握感，從而不斷的提高學(xué)生對(duì)健美操的熱愛(ài)，優(yōu)化中學(xué)生健美操節(jié)奏感的教育效果，是一種理想的教學(xué)方式，值得推廣。

不同教學(xué)法 中學(xué) 健美操 節(jié)奏感培養(yǎng)

中學(xué)生體育鍛煉不僅僅來(lái)源于跑步、跳遠(yuǎn)等活動(dòng)，健美操也是一項(xiàng)有效的教學(xué)內(nèi)容。隨著素質(zhì)教育在我國(guó)教育中的不斷普及，體育課程的創(chuàng)新與改革是中學(xué)體育教學(xué)創(chuàng)新的主要表現(xiàn)，健美操在我國(guó)中學(xué)教育中不斷普遍。為了更好的優(yōu)化中學(xué)生健美操節(jié)奏感的培養(yǎng)質(zhì)量，本文詳細(xì)分析不同教學(xué)法對(duì)中學(xué)生健美操節(jié)奏感的培養(yǎng)效果。

1、資料與方法

1.1、一般資料

選擇在我校2014屆高中高二學(xué)生60名作為本次研究對(duì)象。將這60名學(xué)生隨機(jī)分配到兩個(gè)健美操教育組，分別為實(shí)驗(yàn)組與常規(guī)組，每個(gè)班組30名學(xué)生。者60名學(xué)生均沒(méi)有任何健美操基礎(chǔ)。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生平均年齡（16.4±0.6）歲，男性15例，女性15例；常規(guī)組學(xué)生平均年齡（16.4±0.6）歲，男性15例，女性15例。兩組學(xué)生的年齡、性別以及健美操學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等一般資料無(wú)明顯差異，不具備統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05），具有可比性。

1.2、方法

（1）研究前準(zhǔn)備。

本次研究的健美操是以大眾健美操二級(jí)套路為主。在教育研究開(kāi)展之前，先組織兩名教師參與一個(gè)關(guān)于不同教學(xué)法的教學(xué)培訓(xùn)，主要是以語(yǔ)言強(qiáng)化刺激法、動(dòng)作節(jié)奏強(qiáng)化刺激法、聽(tīng)覺(jué)與動(dòng)作結(jié)合法、實(shí)踐培訓(xùn)法以及自我語(yǔ)言提示法的健美操技能教學(xué)培訓(xùn)。在正式教學(xué)之前，由這兩名教師組織參與研究的學(xué)生進(jìn)行兩項(xiàng)測(cè)試，分別為節(jié)奏感測(cè)試與健美操技術(shù)水平測(cè)試。節(jié)奏感測(cè)試：學(xué)生按照所聽(tīng)到的音樂(lè)節(jié)點(diǎn)通過(guò)雙手打節(jié)拍，要求學(xué)生隨著搞音樂(lè)的節(jié)奏完成所規(guī)定的動(dòng)作；健美操技術(shù)水平：選擇3組音樂(lè)作為實(shí)驗(yàn)所使用的音樂(lè)，其中一組為大眾健美操第二級(jí)原音樂(lè)，另外兩組則是節(jié)奏感非常強(qiáng)的流行音樂(lè)，讓60名學(xué)生跟著3組音樂(lè)來(lái)完成大眾二級(jí)健美操的整套音樂(lè)，并由兩名體操經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰?qiáng)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的健美操教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。

完成為期15周的教學(xué)任務(wù)之后，由兩名教師共同對(duì)兩個(gè)班組的學(xué)生進(jìn)行大眾二級(jí)健美操現(xiàn)場(chǎng)測(cè)驗(yàn)，測(cè)驗(yàn)在同一塊場(chǎng)地上進(jìn)行，教師按照學(xué)生的節(jié)奏感、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)性、熟練度等進(jìn)行評(píng)價(jià)，從而計(jì)算學(xué)生的綜合性得分。

（2）研究實(shí)施。

實(shí)驗(yàn)組學(xué)生采用語(yǔ)言強(qiáng)化刺激法、動(dòng)作節(jié)奏強(qiáng)化刺激法、聽(tīng)覺(jué)與動(dòng)作結(jié)合法、實(shí)踐培訓(xùn)法以及自我語(yǔ)言提示法為主的教學(xué)方式；常規(guī)組使用示范教學(xué)法、語(yǔ)言提示法以及實(shí)踐培訓(xùn)法為主的教學(xué)方式。

①語(yǔ)言強(qiáng)化刺激法

教師按照所選擇的健美操音樂(lè)給學(xué)生講解節(jié)奏、韻律以及街拍，并描述動(dòng)作與節(jié)奏之間的關(guān)系，促使學(xué)生完全了解音樂(lè)的使用，分辨清音樂(lè)的節(jié)奏，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏感。語(yǔ)言強(qiáng)化刺激法對(duì)于語(yǔ)言提示法不同之處在于，教師需要應(yīng)用一些調(diào)動(dòng)性的口令，例如“快”、“用力”等，注重口令的長(zhǎng)短以及精確性。

②動(dòng)作節(jié)奏強(qiáng)化刺激法

在教學(xué)初期，教師使用口令讓學(xué)生了解基本動(dòng)作之后，便可以配合音樂(lè)進(jìn)行聯(lián)系。可以先使用一些簡(jiǎn)單、重點(diǎn)突出的與標(biāo)準(zhǔn)音樂(lè)相似的音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)，促使學(xué)生能夠在音樂(lè)律動(dòng)之下完成動(dòng)作練習(xí)，然后感受音樂(lè)節(jié)奏。此外，教師還可以借助一些多媒體手段，例如給予學(xué)生觀看一些類似的DV錄像，并在一定練習(xí)之后給學(xué)生播放觀看，然后再讓學(xué)生感受自己的練習(xí)效果，對(duì)比自己的缺陷，不斷完善自己的健美操技術(shù)。

③聽(tīng)覺(jué)與動(dòng)作結(jié)合法

聽(tīng)覺(jué)與動(dòng)作的結(jié)合是提高節(jié)奏感的重要措施，通過(guò)身、心、耳的結(jié)合強(qiáng)化學(xué)生對(duì)音樂(lè)節(jié)奏以及動(dòng)作一致性的保障能力，要求學(xué)生在聽(tīng)音樂(lè)的過(guò)程中，心中默默打著節(jié)拍，同時(shí)在遇到強(qiáng)弱不一致的節(jié)拍時(shí)需要有不同的節(jié)拍感。健美操節(jié)拍時(shí)固定的，但是動(dòng)作卻是可以呈現(xiàn)出多種節(jié)拍，在任何一個(gè)音樂(lè)中都可以形成多套動(dòng)作，例如8拍的節(jié)奏可以做出16個(gè)動(dòng)作，但是對(duì)16個(gè)動(dòng)作卻并沒(méi)有太大要求所以最終形成的系列動(dòng)作并不固定。在教學(xué)初期，教師需要借助節(jié)奏鮮明的音樂(lè)去教導(dǎo)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生按照口令打節(jié)拍，最初，可以以兩拍為一個(gè)節(jié)奏打擊音樂(lè)，然后加快節(jié)奏逐漸變?yōu)橐慌囊粨簦瑥亩偈箤W(xué)生逐漸熟悉音樂(lè)的節(jié)奏。

④實(shí)踐培訓(xùn)法實(shí)踐培訓(xùn)法在實(shí)驗(yàn)組教學(xué)過(guò)程中，可以通過(guò)游戲的方式鍛煉學(xué)生的節(jié)奏感。踏步是鍛煉學(xué)生節(jié)奏感的最基本并且最有效的教育方式之一。在音樂(lè)教學(xué)中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生一起跟隨節(jié)奏進(jìn)行踏步。例如，在第一拍以及第五拍時(shí)，將右腳用力的踩下。同時(shí)，教師還可以給與一定的肢體、語(yǔ)言提示，例如下達(dá)“1、2、3、4”的口令然后完成1、2、3、4的手勢(shì)。然后按照學(xué)生的熟練程度逐漸大神難度，如踏步、側(cè)并步等。

⑤自我語(yǔ)言提示法

想要將音樂(lè)與動(dòng)作完美的結(jié)合，一致協(xié)調(diào)，就不能依賴教師的口令，必須學(xué)會(huì)自己尋找節(jié)奏。學(xué)生可以通過(guò)自己喊口令的方式掌握音樂(lè)節(jié)奏，隨著音樂(lè)的節(jié)奏感逐漸變強(qiáng)，喊口令的同時(shí)可以配合一些練習(xí)動(dòng)作。這樣的方式能夠結(jié)合學(xué)生的身體以及感知器官，刺激大腦的興奮性，從而提升學(xué)生的主觀能動(dòng)性，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)任務(wù)的理解與完成。自我語(yǔ)言提示法的主要教學(xué)內(nèi)容是教會(huì)學(xué)生掌握獨(dú)立口令應(yīng)用方式，首先需要教學(xué)學(xué)生按照一定的旋律喊出口令，然后幫助學(xué)生熟悉通過(guò)自己的口令完成預(yù)設(shè)的動(dòng)作，從而形成動(dòng)作節(jié)奏的穩(wěn)定性，動(dòng)作節(jié)奏感的提升。

1.3、觀察指標(biāo)

對(duì)比兩組學(xué)生教育前后的節(jié)奏反應(yīng)效果。對(duì)比兩組學(xué)生的動(dòng)作的熟練程度、動(dòng)作到位程度、身體靈活程度、節(jié)奏感以及藝術(shù)表現(xiàn)力，每項(xiàng)評(píng)分內(nèi)容滿分20分。

1.4、統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

兩組患者的統(tǒng)計(jì)方法為：采用SPSS20.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(x±s)表示，采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料采用χ2檢驗(yàn)。P＜0.05表示差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2、結(jié)果

實(shí)驗(yàn)組男、女生的各項(xiàng)項(xiàng)目評(píng)價(jià)均優(yōu)于常規(guī)組男、女生，實(shí)驗(yàn)組男同學(xué)的總分89.33顯著優(yōu)于常規(guī)組男生的總分76.15；實(shí)驗(yàn)組女同學(xué)的總分90.21顯著高于常規(guī)組女生總分80.62。兩組數(shù)據(jù)差異顯著，具備統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。詳情見(jiàn)表1：

表1　兩組學(xué)生各項(xiàng)項(xiàng)目的評(píng)價(jià)

3、討論

在中學(xué)健美操教學(xué)當(dāng)中的節(jié)奏感培養(yǎng)主要有語(yǔ)言強(qiáng)化刺激法、動(dòng)作節(jié)奏強(qiáng)化刺激法、聽(tīng)覺(jué)與動(dòng)作結(jié)合教學(xué)法、實(shí)踐培訓(xùn)法以及自我語(yǔ)言提示法，通過(guò)這一整套教學(xué)方式能夠全面性、穩(wěn)定的提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作節(jié)奏的掌握能力，并提高學(xué)生的動(dòng)作節(jié)奏感。在健美操節(jié)奏感教學(xué)當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)全面落實(shí)循序漸進(jìn)、因人而異的教學(xué)方式，并在教學(xué)過(guò)程中不斷的提高學(xué)生對(duì)健美操的興趣，以科學(xué)式的鍛煉為向?qū)ч_(kāi)展教學(xué)。在實(shí)行健美操節(jié)奏感培養(yǎng)練習(xí)之后，需要及時(shí)讓學(xué)生感受到自己的練習(xí)效果，讓學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足以及節(jié)奏掌握不到位的地方，并及時(shí)對(duì)其進(jìn)行改正。充分展現(xiàn)節(jié)奏感練習(xí)學(xué)生的成套動(dòng)作完成效果以及節(jié)拍反應(yīng)，并在學(xué)生失去學(xué)習(xí)興趣時(shí)給予學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生了解健美操節(jié)奏感培養(yǎng)的重要性以及在未來(lái)成長(zhǎng)道路上的作用，從而顯著提高學(xué)生的成長(zhǎng)質(zhì)量。

本次研究結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組男、女生的各項(xiàng)項(xiàng)目評(píng)價(jià)均優(yōu)于常規(guī)組男、女生，實(shí)驗(yàn)組男同學(xué)的總分顯著優(yōu)于常規(guī)組男生的總分；實(shí)驗(yàn)組女同學(xué)的總分顯著高于常規(guī)組女生總分。這一結(jié)果充分說(shuō)明經(jīng)過(guò)為期15周的教學(xué)之后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生對(duì)大眾二級(jí)健美操的各項(xiàng)掌握程度均優(yōu)于常規(guī)組學(xué)生，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生能夠基本掌握節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂(lè)，其在五項(xiàng)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的總體得分來(lái)看，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的律動(dòng)節(jié)奏感顯著高于常規(guī)組學(xué)生，這也說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組教學(xué)方式對(duì)于幫助學(xué)生掌握節(jié)奏感有著非常顯著的效果。

伴隨新課程改革，節(jié)奏感能力的培養(yǎng)作為新課程改革后的體育課堂重要教學(xué)內(nèi)容之一。健美操是指在音樂(lè)伴奏之下開(kāi)展的體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，音樂(lè)是健美操中不可或缺的組成內(nèi)容之一，節(jié)奏感是健美操動(dòng)作與音樂(lè)之間的傳遞者，健美操的節(jié)奏感能夠保障健美操的整體質(zhì)量。采用最佳教學(xué)方式培養(yǎng)中學(xué)生健美操節(jié)奏感，能夠顯著提高新課程中體育教學(xué)的整體質(zhì)量。在中學(xué)生健美操節(jié)奏感培養(yǎng)教育中，教師可是適當(dāng)?shù)奶岣咭恍W(xué)生的音樂(lè)理論知識(shí)，從而更好的理解音樂(lè)、體會(huì)音樂(lè)甚至借助音樂(lè)設(shè)計(jì)健美操。在節(jié)奏感培養(yǎng)過(guò)程中，需要注重學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，按照學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)效果適當(dāng)選擇最佳教學(xué)方式，從而促使學(xué)生更好的學(xué)習(xí)健美操，提高整體體育教育水平。

綜上所述，語(yǔ)言強(qiáng)化刺激法、動(dòng)作節(jié)奏強(qiáng)化刺激法、聽(tīng)覺(jué)與動(dòng)作結(jié)合法、實(shí)踐培訓(xùn)法以及自我語(yǔ)言提示法相對(duì)于常規(guī)的以示范教學(xué)法、語(yǔ)言提示法以及實(shí)踐培訓(xùn)法為主的教學(xué)方式而言有著較多的優(yōu)勢(shì)，能夠有效的提高中學(xué)生健美操節(jié)奏的培養(yǎng)質(zhì)量，使用5種教學(xué)方式能夠強(qiáng)化學(xué)生對(duì)節(jié)奏的掌握感，從而不斷的提高學(xué)生對(duì)健美操的熱愛(ài)，優(yōu)化中學(xué)生健美操節(jié)奏感的教育效果，是一種理想的教學(xué)方式，值得推廣。

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