半結構式團體輔導在中小學心理健康教育中的應用

吳際

〔摘要〕團體輔導是心理健康教育的重要形式，已有大量研究深入探討結構式和非結構式團體輔導，尤其是結構式團體輔導在心理健康教育中的應用，而較少探討半結構式團體輔導。本文結合文獻綜述與實踐，提出半結構式團體輔導兼具結構式和非結構式團體輔導的優勢，可以在中小學心理健康教育中采用，并初步對半結構式團體輔導進行分類，探討其優勢。

〔關鍵詞〕半結構式團體輔導；心理健康教育；中小學

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2016）14-0013-03

一、引言

團體輔導的應用開始于20世紀初， 隨著行為主義與人本主義心理學流派的興起， 團體輔導得到了迅速的普及和發展。目前團體輔導已經廣泛應用于治療、教育、職業訓練等眾多領域，而學校開展團體輔導的實踐證明，團體輔導具有強大的心理健康教育功能。學校心理健康教育中的團體輔導主要通過體驗式的游戲與活動激發團體的力量，聚集團體的資源，從而達到影響學生的心理與行為、解決學生成長中的問題、增強學生的社會適應能力并最終促進學生心理的健康發展。

實踐證明，團體心理輔導尤其適用于青少年，他們都處于相似的發展階段，有共同的發展課題和成長困擾，在成長過程中，對同伴的需求與依賴感日益增強，他們更關注同伴對自己的評價，更容易接受來自同齡人的建議[1]。

（一）結構化和非結構化團體輔導

按照團體輔導結構化程度來劃分，大致可以分成兩種類型：結構式和非結構式團體輔導。 鐘志農[2]認為，所謂結構式的團體輔導， 一般表現為以問題為中心， 有明確目標導向， 有具體的討論主題， 活動的設計緊緊圍繞輔導主題，輔導進程有嚴密的組織環節； 所謂非結構式的班級團體輔導， 一般則表現為以活動或游戲為中心，沒有明確的目標指向，組織結構比較松散，由輔導教師根據學生現場的分享和感悟來靈活加以引導 。姚本先和伍新春[3]認為結構式團體是以某種核心主題為特征的團體，旨在幫助成員發展某種特殊的技巧，認識特定問題，如學習人際交往的技巧、壓力管理等，而非結構式團體則是松散且定義不明確的，只是為了“個人一般發展”的團體 。也有研究者認為結構式團體是指為了幫助成員在團體中學習與成長，輔導者事先做了充分的計劃和準備，根據團體所要實現的目標來設計相應活動程序和引導成員積極參與。非結構式團體是指不刻意安排有程序的固定活動，強調成員自主性的團體?？梢?， 這兩類團體輔導活動的主要區別在于目標和計劃（或組織結構）。

（二）問題：結構化還是非結構化？

結構式和非結構式團體輔導的定義不難理解，結構式和非結構式的團體輔導也各具優勢，結構式的團體輔導有一系列固定程序的團體活動，團體領導者的身份易于辨認，能夠有效降低團體成員的焦慮，聚焦特定問題。而非結構式的團體輔導雖然沒有固定的程序，但能減少團體成員的依賴性，促進自我挖掘和自我成長。

從團體輔導的文獻來看，一些研究者認為，結構式的團體輔導更適合兒童和青少年，而非結構式的團體輔導則更適合年齡較大，心智更為成熟的人。也有一些學者持有較為折中的觀點，如美國心理學家科瑞主張團體要有結構，但要把握一個尺度。缺乏結構會導致團體成員過度焦慮，結構太強則會導致團體成員的依賴。

在現實的心理健康教育課程實踐中，一般以班級為單位，班級的人數約在40～60人的范圍內，屬于人數較多的團體輔導；且團體輔導在每個班級開展的次數也有限。在這種少課時、大班額的情況下，心理健康教師必須提供結構化的設計，而結構式團體心理輔導是最便于推廣與復制的團體心理輔導方式。但如果團體輔導太過于結構化，又會導致學生無法挖掘和運用自身的資源；如果讓學生充分的挖掘，采用非結構化的設計，難度大，對教師的要求高，也勢必消耗大量的時間，深入的分享和挖掘并不是短時間可以完成的[4]。

從學生的發展來看，學生是活生生的個體，學生的思維不斷從形象思維向抽象邏輯思維過渡，自我意識不斷增強，創造性思考的需求不斷增強。同時，心理健康教育中的團體通常以一個班級為單位，主要是一種發展性的團體，團體輔導不僅要解決具體問題，也要促進個體的自我成長。結構化的設計固然易于操作，但已經難以滿足學生的發展及其多元化的需求。

在課程改革和關注學生的背景下，究竟采用結構式還是非結構式團體輔導使心理健康教師陷入兩難困境。

二、嘗試：半結構式團體輔導

除了結構式和非結構式團體輔導的劃分，還存在一種中間類型，即半結構式團體輔導。于凱荔[5]研究了結構式與非結構式團體輔導對中專生自信心的作用，發現結構式團體與非結構式相結合的輔導方案效果顯著，其效果優于單一使用結構式團體輔導 。虞悅[6]采用半結構式的團體輔導方案（文中又稱之為部分結構式主題團體活動）探討心理資本，發現半結構式的團體輔導使心理資本與主觀幸福感水平提升。其半結構式團體輔導有一定的主題，但也給予成員大量的自由互動空間，領導者配合成員的需要，依據團體動力的發展狀況及成員彼此的互相關系來推動團體進程及運作，主要涉及自我效能感、人際融洽、挫折體驗等內容 。張麗明等[7]探討半結構式團體心理輔導對惡性腫瘤患者焦慮、抑郁癥狀的影響，發現半結構式團體心理輔導可明顯改善腫瘤患者的焦慮、抑郁癥狀 。譚永紅、陳潔和向貴平[8]探討了半結構式團體心理輔導對惡性腫瘤患者的影響，發現半結構式團體心理輔導可以明顯改善腫瘤患者的生存質量、情緒狀態和社會支持 。在他們所使用的半結構式團體輔導中，指導者努力聚焦于預設的討論議題，鼓勵參與者自發、積極的反應，不過多介入和引導，增加參與者的互動。

從文獻來看，存在半結構式團體輔導，且半結構式的團體輔導可以發揮其積極作用。而在這些文獻中，只是提到半結構式的團體輔導，但鮮有文獻對半結構式團體輔導進行界定；這些文獻強調了半結構式團體輔導的積極作用，但沒有明確提到在中小學心理健康教育中采用半結構式團體輔導及其效果?；谇懊嫣岬降慕Y構化與非結構化團體輔導的局限性，本文提出半結構式團體輔導兼具結構式和非結構式團體輔導的優勢，在弱化結構的同時關注個體成長與發展，可以在中小學心理健康教育中采用；并結合文獻綜述與實踐經驗，初步界定半結構式團體輔導，探討其優勢。

三、探索：涵義和類型

結構式團體輔導強調結構，非結構式團體輔導忽略結構，而半結構式的團體輔導則是介于兩者之間的一種團體輔導形式，可以有明確的目標，但結構比較松散；也可以有嚴密的結構，但無明確的目標；還可以是具有不太嚴密的結構和近于明確的目標的形式等。半結構式團體輔導與結構式和非結構式團體輔導之間沒有明確的界限，三者是同一體系中的不同狀態。

根據前人的文獻對結構與非結構式團體輔導的劃分，主要依據目標和組織結構的有無，可以將半結構式團體輔導界定為具有一定目標和組織結構的團體輔導形式。根據這一界定，半結構式團體輔導又可以粗略分為完全目標型、完全結構型和中間型三種類型。

（一）目標型

此類半結構式團體輔導有明確的目標，但沒有嚴謹的結構。如讓參與者將行動聚焦于特定主題，指導者不做過多的干預、解釋，讓參與者自行挖掘資源，澄清價值，建構心理世界，指導者協助參與者達成活動目標，起支架作用。這種類型適用于高年級學生。

（二）結構型

此類半結構式團體輔導有明顯的結構，可以是預先設定好的活動環節，或是指導者建構的故事背景和情節（象征性的情境），但沒有明確的目標。活動的目標要依靠參與者自行挖掘，對整個活動提出自己的思考和感悟，從象征到現實，最后匯集成為活動的目標。這種類型適用于中高年級學生。

（三）中間型

此類半結構式團體輔導有一定的目標但比較模糊，有一定的計劃，但在活動的過程中可以隨時更改計劃或結構。如指導者給出一個大致的主題，并引導參與者進行某些活動，參與者再根據這一大致的目標或主題去探索其他活動，既明確了參與者的方向，減少焦慮，又給出思考的空間，促進進一步的探索。這類半結構式團體輔導介于完全目標型和完全結構型半結構式團體輔導之間。這種類型適用于中低年級學生。

四、半結構式團體輔導優勢分析

通過文獻綜述和實踐總結，半結構式的團體輔導具有一些明顯的優勢，在客觀上適應了當前心理健康教育的實際需求，也同時滿足了團體輔導指導者和參與者的實際需求，使團體輔導更具實效性，更進一步也使心理健康教育更具實效性。

（一）滿足了當前心理健康教育少課時、大班額的客觀需要

采用結構化的團體輔導可以迅速推進活動，但過于結構化，容易導致心理健康教育形式化和機械化；采用非結構化的團體輔導則需要較多的次數才能達到效果；而使用半結構化團體輔導可以通過一兩次活動達到活動目標，并不是沒有結構，而是弱化“結構”，讓團體輔導更具吸引力和實效性。

（二）指導者更為機動靈活

在半結構式團體輔導中，指導者可以不直接拋出主題，避免空喊口號，也能根據團體的特點，建構符合他們心理世界的故事背景，讓團體成員在象征性的情境中自我探索，給參與者留下思考空間。參與者不需要過多介入、解釋和評論，讓成員更自由地思考。讓成員明白一個好的團輔活動并不是指導者說好就是好，而是有賴于成員自己的感悟與提升，使活動更好地發揮其效果。

（三）促進參與者自我探索

參與者在結構化的團體輔導中容易依賴，在非結構化的團體輔導中容易焦慮，而半結構化的團體輔導是在結構與非結構之間尋找一個新的平衡點，強調參與者的自我探索與挖掘，解決參與者焦慮和依賴的矛盾。在半結構化的團體輔導中，既有一定的目標結構，有時結構和目標又不完全清晰，讓參與者有方向，但又需要自我探索，從而激發參與者的內在力量，促進心理成長，這與心理健康教育注重體驗的目標是一致的。

四、總結

半結構式的團體輔導具有適應當前心理健康教育的客觀需求、讓指導者更為機動靈活的開展團輔活動、促進參與者的自我探索等優勢。平時的心理健康教育課程多以班級為單位，實則是團體輔導的變式，我們通常稱之為班級團體輔導，在班級團體輔導中也可進行半結構式班級團體輔導的嘗試。另外，不同年齡段的學生其心智的成熟程度不同，可選用不同程度的半結構化團體輔導活動，如何確定半結構化的程度，如何把握和實施等問題還有待探討。最后，半結構化團體輔導與結構化和非結構化團體輔導的實施效果的比較研究基本空白，這些都是下一步可以進行探索的研究方向。

參考文獻

[1]傅宏.班級心理健康教育理論與操作[M].南京：南京師范大學出版社，2007：68-69.

[2]鐘志農.結構式班級團體輔導活動的目標設計[J].中小學心理健康教育，2007（7）：37-39.

[3]姚本先，伍新春.學生心理健康教育[M].北京：中國輕工業出版社，2008：165.

[4]鐘志農.心育活動課的“結構化”與“非結構化”[J].中小學心理健康教育， 2014（15）：18-20.

[5]于凱荔.團體輔導對中專生自信心培養的應用研究[D]. 曲阜：曲阜師范大學，2012.

[6]虞悅.積極取向團體輔導對提升大學生心理資本及主觀幸福感的作用[D]. 金華：浙江師范大學， 2014.

[7]張麗明，楊娟，蔣利民，馬修敏，孫君重.以“半結構化團體心理輔導”對惡性腫瘤患者實施心理干預的研究[J].中國保健營養月刊，2013， 23（5）：1035-1036.

[8]譚永紅，陳潔，向貴平. 小組心理干預對惡性腫瘤患者生存質量的影響[J]. 第三軍醫大學學報，2011，33（2）：186-189.

（作者單位：廣西師范學院，南寧，530023）

編輯/王抒文 劉 揚 終校/于 洪