是退學還是繼續學業？

于慧慧

〔關鍵詞〕認知療法；繪畫療法；心理咨詢

一、來訪者基本信息

來訪者，男，18歲，高二，父母在三年前離異，只身一人在外地求學，成績中上。看到現在很多大學生畢業出來也混得不是很好，認為努力學習對自己沒有多大意義，況且每個人都有自己適合做的事情，即使不上學也能有好的出路，因而近半年來一直有退學的想法和沖動，但是遭到父母的強烈反對。現在內心很糾結，沒有心思和動力學習。

二、咨詢過程

咨詢師：如果退學，你最想干什么？

來訪者：想回家開個農莊或賓館，那邊是旅游區，應該還好，然后把媽媽接過來一起生活。

咨詢師：不錯的想法，很有孝心，也很有商業頭腦。開這個農莊需要哪些準備呢？

來訪者：需要資金。

咨詢師：多少錢？

來訪者：40萬左右。

咨詢師：你打算從哪里獲得這筆錢呢？

來訪者：自己打工賺錢。

咨詢師：想去做份什么樣的工作？收入大概是多少？

來訪者：快遞員，聽說一個月有8000左右。

咨詢師：工資收入還不錯，我們假設一年收入10萬元，除去生活等各項開銷，一年應該還可以存7萬元，那要多久才能存到40萬？

來訪者：六年的時間。

咨詢師：好，六年之后你就可以去開農莊了。除了資金，你覺得要經營好，還需要什么準備？

來訪者：還需要知識吧。

咨詢師：沒錯，打算如何獲得這些知識？

來訪者：我自己看書學習。

咨詢師：邊打工邊學習各種知識，需要有足夠的精力和毅力，你能堅持嗎？

來訪者：沒問題。

咨詢師：你真的很有毅力。現在假設我們打工六年，已經賺夠了錢，也自學了一些管理知識，現在要回家開農莊了。有兩種結果，一是成功了，還有就是有可能失敗了。假如你經營了三年失敗了，你又打算去干什么？那時大概有多大年齡了？

來訪者：那時有27歲了，如果我在那時候失敗了，我再出去打工……

咨詢師：又打算打一份什么樣的工呢？閉上眼睛，感受一下假如那個時候真的來臨，你會是什么感受？

來訪者：（閉眼，想象）很心酸……什么都沒有了，奮斗了這么久還是什么都沒有了……在二十七八歲的年齡遇到這樣的事情，我真的會承受不住……

咨詢師：細細體會這種感受，如果你覺得可以了就睜開眼睛，把這種感受畫出來。

三分鐘后，來訪者睜開眼睛，畫了上頁圖1的這幅畫，說是瀑布，最高點是六年后賺了很多錢的狀態，最低點是經營農莊失敗的狀態。

咨詢師：你會用什么樣的詞來描述這幅畫帶給你的感覺？

來訪者：心酸、震撼……

咨詢師：現在我們來設想另外一條人生軌跡。假如你上了大學，你的人生會怎樣？

針對這一條人生道路，來訪者設想的是大學畢業后找了一份穩定的工作，生活平靜而安穩，退休后回到老家。這條路給他的感受是雖然平穩，但是缺乏起伏，他也不喜歡，就如圖2中的那條平靜的河。

咨詢師：大學畢業，除了找份安定的工作，你還想干什么？

來訪者：我還可以找幾個志同道合的朋友一起創業。

咨詢師：為什么要找幾個朋友呢？

來訪者：因為這樣可以共同商量，共同承擔，壓力會小些。

咨詢師：大學畢業的你，有知識，有素養，懂得處理各種關系。相信你一定可以找到一群相互信任、相互支持的朋友。

來訪者：（笑）我想也是的。

咨詢師：大學畢業后你24歲，創業3年，你27歲。同樣的，這條路可能成功，也可能失敗，假如又失敗了，你會怎么樣？

來訪者：再爬起來，繼續。

咨詢師：我記得你剛才在選擇第一條人生道路時說過，如果二十七八歲失敗了，會承受不住，你現在為什么會很果斷地說再爬起來呢？

來訪者：因為有一群人在一起，我們可以共同分擔，相互支持，所以我不怕。

咨詢師：很好。現在我們繼續設想，你在27歲，第一次創業失敗，你爬起來再繼續，又過了三年，你30歲，你可能成功了，但也可能會失敗，如果再次失敗，30歲的你會如何來承受？

來訪者：我還要堅持，我要好好總結教訓，思考是不是該換個方向。

咨詢師：你還是說得很堅定果斷，但如果這時候你的伙伴都不想堅持了，只剩下你一個人了，你會怎么辦？

來訪者：我可以換個方向繼續創業，或者我就找個穩定的工作，開始我的平淡生活。

咨詢師：可是你已經30歲了，失敗了那么多次，好像還是一無所有，你想象一下假如真出現那種情況，你會怎么樣呢？（引導來訪者閉眼想象）

來訪者：（睜眼后）我不是一無所有，我有朋友家人，有很多經驗，也會有很多人生感悟，我覺得沒有問題。

咨詢師：（贊許）看來這條路上可能發生的所有結果你都是可以承受的，是嗎？

來訪者：是的。

來訪者主動畫了下圖3，他說這條路上有生活的起伏，有成功與失敗，但所有結果自己都能承擔，是自己滿意的生活道路。

咨詢師：你現在覺得讀書上學對你有什么意義呢？

來訪者：讀書給我知識，給我朋友，在人生的道路上，不管是成功還是失敗，我都可以更好地承擔。

咨詢師：說得非常好！那現在對于退學還是繼續學業，你有選擇了嗎？

來訪者：我會完成學業，考上大學，過我自己想過的人生。謝謝老師，我明白了！

三、咨詢感悟

當青春期的孩子遇到來自家庭或學業上的挫折，就像被一層霧蒙住了雙眼，不知道前方到底該往哪里走。但他們只是一時的迷糊，我們要相信他們有足夠的辨別力和理解力，只要用他們能夠接受的方式給予適當的引導，他們一定能夠作出正確的選擇，這個選擇的過程也是他們成長蛻變過程中的一次經歷。

本案例中，咨詢師在充分尊重來訪學生選擇權的基礎上一步步對其進行認知引導。來訪學生對三條道路可能遇到的各種利弊得失進行了權衡與比較，最終確定了自己要走的路，作出了正確的選擇。三條路分別用三幅畫表現出來，這些畫更直觀地呈現了每種人生軌跡的曲折進程，給予來訪學生視覺上的感受和沖擊。可以說，繪畫環節在本次咨詢中起到了畫龍點睛的作用。

編輯/丁堯