游戲在小學生心理健康教育中的運用

簡煏秋

摘 要：游戲是小學生心理健康教育的主要模式，能有效地解決學生的情緒調(diào)控、人際交往、自我意識以及心理健康成長等方面的問題。在游戲中，引導(dǎo)學生表達出自己的感受，這正是心理健康教育的真諦所在。

關(guān)鍵詞：心理游戲；心理素質(zhì)；心理健康

《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：“中小學心理健康教育的形式以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍。”指導(dǎo)綱要為小學心理健康教育工作者指明了方向。2015年，我校心理健康教育課題組經(jīng)過對課題“心理健康教育的創(chuàng)新模式研究”的實踐研究，證明了游戲是小學生心理健康教育的主要模式，能有效地解決學生的情緒調(diào)控、人際交往、自我意識以及心理健康成長等方面的問題。通過游戲活動，對于解決班級工作中的如成功激勵、合作競爭、環(huán)境適應(yīng)、感恩責任、能力拓展等難題發(fā)揮了積極作用。筆者結(jié)合以下實踐案例，闡述心理健康游戲?qū)ε囵B(yǎng)健康心理、提高學生心理素質(zhì)的意義。

一、游戲“多元排隊”

游戲過程：

第一步，全體學生圍成一個圓圈，主持人站在圈內(nèi)，學生面向圓心站立。

第二步，主持人說明游戲規(guī)則，強調(diào)在調(diào)整過程中不允許用語言交流。第一次，按個子高矮排隊，高個子排在主持人右邊，按逆時針方向從高到矮依次排列。第二次，請大家按出生的年、月、日的順序排隊，1月1日出生的排在主持人的左邊，按順時針方向從月、日的小至大依次排列。第三次，請大家按體重排隊，按順時針方向由輕至重依次排列。每次排完后，主持人檢查是否有人排錯了隊，排錯者需說明理由，大家一起幫助澄清。每一次排隊后，都要學生說出自己的心理感受。

第三步，全部結(jié)束，進行活動拓展。

首先，在學生表述自己的游戲感想時，教師引導(dǎo)學生體會：設(shè)計排隊的條件不同，如身高、體重、年齡等，你所在的位置也可能不同，有時你可能排在前，有時排在中間，有時可能排在最后。通過游戲，要讓學生明確，依據(jù)某些條件進行排隊，不能讓自己更靠前，這不是問題，我們要欣然面對，不要糾結(jié)那些問題。而依據(jù)某些條件排在后面的，可以通過調(diào)整方法、改變名次，如身高、體重等因素進行調(diào)整，只要注意飲食健康，加強體育鍛煉，要改變真的不難，困難在于能不能選擇正確、合理的方法，能不能堅持到底。需要說明的是，心理游戲?qū)儆谛睦磔o導(dǎo)范疇，解決的是心理問題而不是解決人的具體問題。

其次，要進行游戲拓展。按身高、體重、出生年月等因素排隊，說明生活中到處存在可變和不可變事件，對于不能改變的情況，我們要欣然面對；對于能通過調(diào)整方法、付出努力而變得符合自己的要求，能滿足個人的愿望的，我們必須努力！游戲是那樣，學習也是那樣。這是一種健康的心理。

二、游戲“看我走過來”

游戲過程：

第一步，事先準備背景音樂設(shè)備，再準備一些如球、花、書、報等場景實物。

第二步，活動開始，主持人宣布游戲規(guī)則：游戲要求每一位學生面對大家，從起點走過來；在走過來時，可以運用各種道具，但不可以重復(fù)別人的表現(xiàn)方式。

第三步，活動結(jié)束，評選出最自信、最幽默、最有創(chuàng)意、最具活力等獎項。

第四步，交流心理感受。

首先，教師在評價指導(dǎo)時，要善于捕捉游戲中具有代表性的細節(jié)，引導(dǎo)學生進行情感交流。在這個游戲中，學生一般會體會：走是一種十分簡單的動作，但在這個游戲里，卻有五花八門的走法，好像每一個場景都是智慧火花的迸濺。這只是游戲的初步目標，優(yōu)秀的教師還要繼續(xù)對游戲進行深度挖掘。要做好這一點，關(guān)鍵在于指導(dǎo)者要具備豐富的經(jīng)驗，活動前要做好充分的準備。

其次，在游戲中，教師還應(yīng)該引導(dǎo)學生進行總結(jié)和交流。看了同學的表演，很多學生可能捧腹大笑，之后有沒有或多或少感到遺憾呢？如“自己為什么沒有那樣的創(chuàng)意？”“自己為什么沒有那樣的動作？”引導(dǎo)學生說出自己的感言感受，這樣的心理感受遠遠勝于課堂的理論教育，在游戲中、游戲后進行心理感悟，正是心理健康教育的真諦所在。可以讓獲獎學生說說自己的經(jīng)驗和感受，從而說明培養(yǎng)健康心理和學習能力的重要性，這比教師的語言更具說服力。

最后，教師要鼓勵學生：我羨慕獲獎的同學，同樣也贊賞上場的每一位同學，大家都參與了活動，展示了自己。愿大家通過這個游戲都能得到智慧的啟迪與美好的記憶。

三、游戲“瞎子背瘸子”

游戲內(nèi)容：當場選六名學生，三男三女。男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛；女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，走向終點。游戲規(guī)則：其中“繞過”路障的具體規(guī)定是：路障若是椅子，須繞行；路障若是氣球，須踩破；路障若是鮮花，須拾起，遞給女生。聽到指令后，男生背起女生，迅速繞過路障走向終點，最早到達者贏。游戲活動分組進行。讓游戲者說說心理感受，是游戲設(shè)計者需要做充分準備的部分。

進行這樣的游戲，主要是針對當今“學生助人為樂的事例少了，同學之間為小事斤斤計較的事件多了”的現(xiàn)狀而設(shè)計的。在學校的心理健康教育中，培養(yǎng)學生的同情心和責任感，使學生克服自私，關(guān)心別人，團結(jié)集體，是目前教育工作亟須解決的問題。游戲目的必須明確：通過活動使學生明白，自私是一種心理病態(tài)，認識到由于自私而可能產(chǎn)生的不良后果；正確處理人際關(guān)系，使學生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度結(jié)交更多朋友；活動的終極目的，是通過主題活動的開展，調(diào)控學生的心理，克服和消除學生的自私心，學會與人為善，和諧共處。教師要善于抓住游戲中由于配合不好而導(dǎo)致的負面效果進行分析，然后導(dǎo)出“自私”的危害。

在這個環(huán)節(jié)里，教師要讓學生暢所欲言，盡情宣泄情緒；要讓他們通過交流自己某件事情所體現(xiàn)的自私情懷，感受因為自私所帶來的負面影響。通過學生的自我了解與交流，使學生從事情的發(fā)生、發(fā)展過程中明確自私是一種心理病態(tài)。自私的人，往往心中狹隘、斤斤計較、缺乏同情心和愛心，不講社會道德，只顧自己，不管別人的利益是否受到損害；其次，這種人的嫉妒心理特別強，當別人比自己強，或成績比自己好時，他都會感到難受，會想方設(shè)法去詆毀、誣陷、為難別人。

這個游戲討論的問題比較尖銳，比較適合高年級學生。活動中，要注意控制好場面，預(yù)防過激言論產(chǎn)生負面行為，產(chǎn)生事與愿違的效果。在游戲設(shè)計前，必須考慮可能出現(xiàn)的問題，做到心中有數(shù)，發(fā)生時應(yīng)對自如。在討論“自私”危害之后，對自私提出忠告（可以模仿宣言、決心的模式進行）：自私的學生不會受到別人的尊重！我們要做個有遠大志向的人，要認真地學習，對事要淡定，要拿得起放得下，對人要寬容，要學會換位思考。

在總結(jié)游戲時，教師要注意創(chuàng)設(shè)輕松愉快的情境，告訴學生，存在著自私心理并不可怕，關(guān)鍵是如何去克服或消除自私心理。教育學生學會寬容，關(guān)心別人，幫助別人，并播放歌曲《愛的奉獻》，讓學生在融融的愛意中結(jié)束本課內(nèi)容。

學習是小學生的主要任務(wù)，但不是唯一的任務(wù)，他們還要生活，要練就健康的身體，培養(yǎng)健康的心理。游戲是小學生喜歡的活動，特別是低年級學生。帶有表演性質(zhì)的游戲活動，對學生的德、智、體全面發(fā)展具有重要意義；游戲豐富了學生的課余生活，不僅增長知識，而且發(fā)展能力。小學生通過參加游戲活動，有助于培養(yǎng)他們的組織能力和社會交往能力，有助于增強信心和勇氣。

每個人都有優(yōu)點和缺點，我們在生活學習中，既不能過分苛求別人，也不能苛求自己。在學習和生活中，培養(yǎng)堅強的意志，努力向上；在人際交往中，用真誠和信任去建立友誼。

注：本文系福建省漳州市2014年度漳州市基礎(chǔ)教育課程教學研究課題的階段性成果（課題編號：ZPKTY14068）。