如何克服學(xué)生的自卑心理

李雷

【摘 要】自卑心里是指自我評價過低的一種消極的心理狀態(tài)，自卑感嚴(yán)重的人，感到自己適應(yīng)性差、無能、軟弱，總覺得自己這也不行，那也不行，處處都不如別人，結(jié)果難免失敗，漸漸形成自卑性格。作為教師，我要逐步引導(dǎo)溝通，使其擁有健康的心態(tài)，重新融入的整個集體之中。本文中筆者結(jié)合自身教學(xué)實踐簡單闡述了如何克服學(xué)生的自卑心理。

【關(guān)鍵詞】語文教學(xué)；自卑；自信；原因；對策

哲學(xué)家斯賓諾莎說：“由于痛苦而將自己看的太低就是自卑。”在我們的教學(xué)實踐中，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)學(xué)生的兩極分化十分嚴(yán)重，一部分學(xué)生在校表現(xiàn)突出，學(xué)習(xí)、生活、勞動、組織紀(jì)律等方面都能起帶頭作用，甚至有一部分人能夠主動幫助老師維持紀(jì)律，做些力所能及的事情，是老師的得力助手。可還有一部分同學(xué)平時沉默寡言，各方面表現(xiàn)的中規(guī)中矩，一副與世無爭的模樣，不愿與老師同學(xué)交流，學(xué)習(xí)成績較差，遇事不愿意動腦筋，自甘落后。筆者分析，后一部分學(xué)生在心理上有一定的障礙，存在著比較嚴(yán)重的自卑心理。這時，作為教師，我們要逐步引導(dǎo)溝通，使其擁有健康的心態(tài)，重新融入的整個集體之中。

一、剖析學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的原因

自卑心理并非與生俱來的，它是學(xué)生在成長的過程中受到外部環(huán)境的影響而逐漸形成的。比如，教師和父母不正確的教育方式和評價方式，自己的學(xué)習(xí)成績，家庭經(jīng)濟(jì)條件，自身先天缺陷，同學(xué)的挖苦諷刺……這些都有可能引起學(xué)生的自卑。自卑的學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中總是無限放大自己的缺點或缺陷，卻忽略了自己的優(yōu)點。在這種心理作用下，他們往往會出現(xiàn)焦慮、失望等心態(tài)失衡的情緒，使自己的學(xué)習(xí)和生活受到很大的影響。這不僅危害自身健康，還會影響周圍的人。作為教師，我們應(yīng)明白：學(xué)生的心理健康關(guān)系到其今后的發(fā)展。因此在實際的教學(xué)過程中，我們應(yīng)充分發(fā)揮語文教學(xué)的優(yōu)勢，讓學(xué)生充滿自信，微笑面對生活。

二、在語文教學(xué)中讓學(xué)生消除自卑心理的具體措施

（一）引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，重拾信心

由于成長環(huán)境的不同，先天和后天方面的差異，學(xué)生在綜合能力方面肯定會存在差異，這些都會導(dǎo)致學(xué)生不能全面認(rèn)識自己，從而產(chǎn)生自卑心理。教師在語文教學(xué)中要樹立正確的師生觀，用愛心平等對待每一位學(xué)生，讓學(xué)生正確認(rèn)識自己，只有這樣才能讓他們消除顧慮，重拾信心。我班有一男生，學(xué)習(xí)相當(dāng)刻苦，但成績卻不理想，班內(nèi)好多同學(xué)都笑他笨。這讓他很自卑，覺得自己什么都不如別人，整天愁眉苦臉的。針對這種情況，我除了平時耐心開導(dǎo)他外，還利用語文課堂對他進(jìn)行心理引導(dǎo)。

如在教學(xué)《陶罐和鐵罐》時，我讓學(xué)生談一談自己學(xué)完本課后受到的啟發(fā)，學(xué)生紛紛舉手，此時，我把目光投向了他。他在猶豫了一下后站起來慢慢說道：“我們不能只看到自己的長處而看不到自己的短處，也不能只看到別人的短處而看不到別人的長處。”說完后，我?guī)ь^給他鼓了掌，并意味深長地說道：“說的非常好，‘人無完人，金無足赤，我們不能輕視自己，也不能輕易小看別人……”其他同學(xué)似有所悟，慢慢低下了頭。后來，他不再因努力后成績不夠理想而愁眉苦臉了，依然在執(zhí)著地堅持學(xué)習(xí)。從他的堅持中，我讀到了他內(nèi)心深處的自信。

（二）搭建展示自我的平臺，喚起學(xué)生的自信

蘇霍姆林斯基說：“請你毫不猶豫地在每一節(jié)課上盡量留出時間讓學(xué)生掌握新教材吧！這些時間會得到百倍的補(bǔ)償。”在課堂教學(xué)中，教師要為學(xué)生的學(xué)習(xí)營造一個輕松和諧的氛圍，把課堂還給學(xué)生，為學(xué)生搭建一個展示自我的平臺，讓他們充分表現(xiàn)自己，當(dāng)學(xué)生體驗到成功的樂趣后就會對自己充滿自信。

例如，在教學(xué)《田忌賽馬》時，我讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行課本劇演出，之后在班內(nèi)評比。每個小組在組長的組織帶領(lǐng)下，根據(jù)組內(nèi)各個同學(xué)的能力和特點自己進(jìn)行分工，分工完畢后，學(xué)生都忙得不亦樂乎，準(zhǔn)備演出。在準(zhǔn)備的過程中，每位同學(xué)都實現(xiàn)了自身的價值，他們在為本組出力的同時也獲得了成功的體驗。這樣的放手給每一位學(xué)生提供了一個平等展示自我價值的機(jī)會，讓他們的自信心不斷增強(qiáng)。

（三）利用教材中的榜樣幫助學(xué)生樹立自信

小學(xué)生善于模仿，可塑性很強(qiáng)，他們特別容易受外界影響并以特定的方式表現(xiàn)出來。因此，在教學(xué)中教師要充分利用教材中名人的故事，讓故事中的正面人物來感染學(xué)生，幫助他們樹立自信心。

《海倫·凱勒》這篇課文講述了美國盲聾女學(xué)者海倫·凱勒不向命運低頭，最終獲得成功的故事。在教學(xué)過程中，教師可讓學(xué)生圍繞“一個盲聾殘疾人如何能取得巨大的成就”來展開討論。學(xué)生紛紛發(fā)表了自己的看法，最后得出結(jié)論：一個人能不能取得成就，不在于條件的好壞，而在于能不能對自己充滿信心，能不能堅持不懈地走下去。此時，教師可因勢導(dǎo)利教育學(xué)生：無論在怎樣的情況下，都不要對自己失去信心。我們相信在榜樣力量的感召下，學(xué)生定能走出自卑的陰霾。

培爾辛說：“除了人格以外，人生最大的損失，莫過于失掉自信心了。”作為語文教育工作者，我們要以善良的心態(tài)、健康的心理、良好的心智去觀察、分析、理解、幫助學(xué)生，解開學(xué)生可能存在的心結(jié)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)知識的同時，思想得到提高，情操得到陶冶，引領(lǐng)學(xué)生走出自卑的陰霾，讓他們能夠健康成長，譜寫出人生精彩的篇章。