論高中體育教學中學生終身體育意識的培養

張鵾鵬

摘 要：高中是學生培養終身體育意識、養成終身體育運動習慣的關鍵時期，但我國部分高中對體育教育重要性認識不夠，針對這一現狀廣大體育教師應該轉變觀念，通過建設新型高中體育課堂關系營造良好的教學氛圍，進行教學內容與方法的創新與改革，切實提高高中體育教學水平，幫助高中生樹立終身體育意識。

關鍵詞：高中；終身體育；意識

高中作為學生終身體育意識形成的階段，如何進行科學合理的體育教學，更有效地幫助學生樹立終身體育意識，這一問題已經越來越被重視。本文通過對高中生進行終身體育意識培養進行探討，為提高我國高中體育教學效率，培養高中生的終身體育意識起到一定的參考。

一、高中生終身體育意識培養的意義

體育運動不僅能夠增強人體質，還能愉悅身心，使人們保持積極樂觀的心態，長期堅持參加體育運動的人的身體健康水平與思維活力要遠遠高于不經常參加體育運動的人，所以是否具備終身體育意識，對人們工作與生活都有極其重要的作用。而高中是學生體育教育的關鍵階段，是學生養成體育鍛煉習慣，樹立正確體育運動觀念的黃金時期，因此培養高中生終身體育意識，能促使學生在今后人生中堅持不懈進行體育鍛煉，增強體質，對保證其身體健康具有重要意義。但是長期以來受應試教育觀念的影響，學校與學生對高中體育教學重要性認識不足，高中體育教育一直為文化課讓路，不但錯過了培養學生養成體育運動習慣、樹立正確體育運動觀念的黃金時期，也造成了我國高中生身體素質水平不高的現狀，嚴重制約了學生今后工作學習與生活中身體健康素質的提高，在這一背景下，積極對高中生進行終身體育運動意識培養有著更重要的意義。

二、高中體育教學中學生終身體育意識的培養

針對高中體育教學水平不高的現狀，要有效培養廣大學生的終身體育意識，教師應轉變教學觀念，重視高中體育教育，從教學氛圍、教學內容與方法三個角度進行創新與改變。

1.營造良好的體育教學氛圍，培養學生的體育意識

培養高中生終身體育意識關鍵在于培養高中生參加體育運動的興趣，而良好體育教學氛圍無疑是使學生對體育運動產生興趣的前提條件，融洽的體育運動環境能夠使學生身心愉悅，進而放下壓力積極參與到體育運動中，從有趣的體育運動中感受參加體育運動的樂趣，最終達到激發和培養學生參加體育運動興趣的目的。因此，在體育教學中教師應當轉變觀念，避免采用刻板灌輸的教學方式，或自由活動的教學形式，應當與學生建立朋友般新型師生關系，構建良好的體育教學氛圍，在教學過程中針對學生興趣與愛好設計教學內容，通過引導與交流提升學生對體育運動的規則與理論知識的學習，在與學生進行游戲化的互動實踐教學中，激發學生參加體育運動的興趣，培養學生的體育意識，達到高中體育教學的目的。

2.設置豐富的體育教學內容，培養學生體育興趣

高中體育課堂教學內容的設計直接影響到學生的學習興趣與課堂教學效果，為了培養學生終身體育意識，教師在進行高中體育課堂教學內容設計時，應當發現學生特長，以激發學生興趣為導向，因材施教設計多元化的體育教學內容。例如，在進行競技體育項目教學時，教師應設計大球類項目、小球類項目、田徑類項目，如具備相應條件的學校，教師還可以開展水上項目與器械項目等教學內容，并針對學生的身體素質特點對不同的學生進行項目分類教學，使學生能夠在參加體育運動的過程中發現自身的優勢，快速掌握所參加項目的技巧，進而對所參加體育項目產生成就感，形成長期參與該體育運動鍛煉的欲望，最終達到培養學生終身體育意識的目的。

3.采用科學的教學方法，培養學生體育自主鍛煉能力

教師要培養學生終身體育意識，科學合理的體育教學方法是保障，因此，教師應當在教學過程中重視使學生成為課堂教學的主體，無論進行理論教學還是在實踐教學中，都應圍繞學生這一主體制定體育教學方法。例如，在足球理論教學中，教師應當充分利用多媒體信息化教學工具，通過組織學生觀看比賽錦集的方式，針對具體實例探討的方式引導學生學習足球運動規則和原理，并掌握體育運動中的自我保護動作要領、體育運動技巧與戰術視野等理論知識，利用生動鮮活的案例激發學生學習枯燥理論知識的興趣。在理論教學中，教師不應局限于理論學習，應通過實踐演練使學生在參加體育鍛煉的過程中，重新理解與認識足球運動理論知識，使學生加深對足球運動的了解，發現足球運動的樂趣，提高學生自主參與足球運動的能力，進而強化其終身體育運動的意識。

綜上所述，終身體育運動意識對學生的身心健康發展有著不容忽視的作用，因此要抓住終身體育運動意識教育的黃金時期，正確認識高中體育教學的重要意義，在高中體育教學中，教師應當通過營造良好的學習氛圍，設計具有針對性的體育教學內容，并通過科學合理的教學方法使學生樹立終身體育意識。

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