中學體育課堂培養(yǎng)學生社會適應能力的研究

呂金月

摘 要：培養(yǎng)和發(fā)展學生社會適應能力是體育新課程標準的目標之一。文章闡述了體育教學中提高學生社會適應能力的優(yōu)勢，探討了體育教學中如何培養(yǎng)學生的社會適應能力。

關鍵詞：學生；體育課堂；社會適應能力；思考

中圖分類號：G633.96 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2016）36-0033-01

中學體育課堂的作用不僅僅是增強學生的體質，同時還要培養(yǎng)學生的社會適應能力。教師要通過體育課堂的游戲、競技、比賽等活動，培養(yǎng)學生的團隊合作意識，磨煉學生的意志，強化學生的競爭意識，提高學生的社會交往能力和抗挫折能力。下面，教師就如何利用體育課堂來培養(yǎng)學生社會適應能力進行研究。

一、合理分組，培養(yǎng)學生良性競爭

中學體育課堂規(guī)模較大，教師會管理很多學生，不可能對每一個學生管理到位。因此，教師要對學生進行合理的分組。合理的分組是分擔教師壓力、提高上課效率的好方法。教師可以根據學生的性格、興趣、技能、身體狀況等因素進行合理分組，并且為每個小組安排任務，選舉出負責任的小組長，再讓小組長對每一個組員劃分任務，組織小組完成任務，告訴小組成員：小組的榮譽和成就離不開每一個組員的努力。然后教師根據小組完成任務的情況和小組的表現(xiàn)對每個小組進行綜合評分，并對表現(xiàn)好的小組給予獎勵。這樣，不僅可以培養(yǎng)每個小組成員的合作意識，而且還可以加強他們的競爭意識和集體榮譽感。而良好的團隊合作意識能讓學生步入社會時更快地適應社會。

例如，教師可以讓每個小組之間進行體操比賽，并讓每個小組通過自己設計的體操與其他小組進行比拼。體操的設計需要小組每個成員至少要想出一個動作，并參與體操的表演。每個小組表演自己設計的體操，由其他小組的成員為他們打分，最終得分高的幾個小組將有不同的獎勵，并且會鼓勵其他小組再接再厲。這樣，每個小組都會感受到他們合作完成的任務是被贊同的，并對自己的小組產生集體榮譽感，也會為小組的榮譽做出更多的努力，進而產生強烈的競爭意識和合作意識。

二、磨煉意志，指導學生堅定精神

一些學生沒有經歷過艱苦的生活，因此沒有吃苦耐勞的精神，更沒有堅定的意志，很難經受住挫折的打擊。所以，為了磨煉他們的意志和抗挫折能力，教師可以根據學生不同的體質，加大他們的體育課堂活動量。教師可以挑戰(zhàn)學生的極限，并且在學生快堅持不住時給予鼓勵，告訴他們堅持就是勝利，進而一次次打磨他們的意志。在學生說自己不行的時候，教師要堅定他們的信心，告訴他們能行的，他們是最棒的。同時，教師要不斷鼓舞學生去挑戰(zhàn)自我，勇敢地面對失敗與挫折，培養(yǎng)他們強大的自信心。堅定的意志和強大的自信心是學生將來立足于社會的根本，能使他們從容地面對挫折，不會輕易氣餒。

例如，教師可以安排學生進行長跑訓練，因為長跑是最能鍛煉學生意志力的一項運動。教師可根據學生不同的身體狀況，將體質相近的學生安排到一起，規(guī)定相應的路程。這樣，兩個人或者多個人在一起長跑可以相互鼓勵，一起堅持。每當學生堅持完成了自己的任務，教師都會給予相應的鼓勵，在一次又一次的長跑中為他們建立信心。在學生長跑的過程中，同學之間還可以建立起深厚的友誼，因為每當他們快要堅持不住的時候，身邊總有同學和他一起堅持著，一起奔向終點。

三、結合實踐，豐富體育課外活動

僅僅依靠體育課堂就能培養(yǎng)出中學生強大的社會適應能力是不現(xiàn)實的。因此，除了體育課堂的教學之外，還應鼓勵學生積極參加課外體育活動。課外體育活動和課堂體育是有很大的區(qū)別的，它不像體育課堂有那么多的局限性，只能在學校中進行；課外體育活動有很高的靈活性，它可以由學生自由組織，也可以由班級組織，也可以自己鍛煉。課外體育活動可以大大豐富學生的活動內容，而且還可以鍛煉學生的人際交往能力。人際交往能力是學生步入社會必不可少的技能之一，擁有好的交際能力，可以使學生與更多的人打交道，結識更多的朋友，更容易立足于社會。除此之外，課外體育活動還可以使學生走出校園這個小天地，充分感受社會的氣息。

例如，教師可以讓每個小組每個星期組織一次課外活動，小組長擔任第一次的組織人員，然后每個星期輪換組織人員。小組還可以與其他小組合作，一起展開戶外活動。小組之間要打開班級界限甚至是年級界限，可以自己組織課外活動，也可以和其他班級甚至其他年級的小組進行交流溝通，一起進行課外活動。每次活動之后，教師再根據學生的課外體育活動進行相應的評估。這樣，不僅可以鍛煉每個組員的組織能力，還可以在和其他小組進行交流時獲得更多的組織經驗和人際交往能力。

四、結束語

總之，合理安排體育課堂，培養(yǎng)學生的社會適應能力是每一位教師義不容辭的責任。除了對學生合理分組，不斷磨煉學生的意志和組織課外體育活動，每個教師都應該有更多的想法。因此，學生更應當注重體育課堂的學習與實踐，通過教師的指導和安排，不斷超越自我，以提高自身的社會適應能力。

參考文獻：

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