幼兒教師心理彈性的影響因素及提升策略

何燦+程瓊

摘要：心理彈性是教師心理素質的一個重要方面，是教師在教學過程中適應和解決壓力、困難等不利因素的能力和人格特質。幼兒教師的心理彈性不僅會影響其心理健康，而且也會對幼兒的心理發展產生重要影響。分析影響幼兒教師心理彈性的因素，探討提升心理彈性的途徑，無論是對教師自身還是對兒童發展都具有積極意義。

關鍵詞：幼兒教師 心理彈性 影響因素 提升策略

近年來，由于幼兒教師心理問題而導致的教育失范行為屢屢發生，引發社會大眾和學術界關于幼兒教師心理素質的討論。作為教師心理素質的一個重要反映和評價指標，良好的心理彈性不僅可以促進個體的適應能力，而且還可以進一步探索其內部的成長動力，對幼兒教師自身以及幼兒的心理發展有直接或間接的重要影響。

教師心理彈性是教師面對教育教學的壓力、挑戰或逆境時所表現出來的堅韌性與積極適應的動態過程，從而保持對教育教學的持續熱情與發展動力。目前，有大量研究聚焦于教師心理彈性，但是專門研究幼兒教師心理彈性的文章較少。幼兒教師的心理彈性既會影響其自身的心理狀況，同時也會直接或間接影響兒童的心理發展。因此，梳理幼兒教師心理彈性的影響因素，探討如何提升幼兒教師的心理彈性，對于提高他們的教學熱情，促進其持續追求專業發展具有重要意義。

一、影響幼兒教師心理彈性的因素

（一）個體因素

1.人口學因素。年齡，教齡、崗位、婚姻等人口學變量與幼兒教師的心理彈性密切相關。研究表明，教師年齡越大，心理彈性能力就越好。隨著年齡增長，個體應對外在壓力、逆境和困難的能力逐漸增強；而教師的教齡越短，心理彈性水平越低，新手教師的心理承受能力還比較弱，需要在工作實踐中逐漸成長起來。婚姻狀況也是一個重要的影響因子，已婚教師的心理彈性水平高于未婚教師，因為他們更容易從家庭中獲得相應的情感支持和社會支持，進而較好地應對工作中遇到的挫折和壓力。有關崗位和心理彈性的關系還存在爭議，有學者發現普通教師的心理彈性水平更好，而其他學者的研究發現則相反，還需進一步深入研究。

2.個體內部因素。個體內部因素是指影響幼兒教師心理彈性的內部特征。貝爾特曼提出，個體特性、自我效能感、應對技能、教學技能、職業反思與成長以及自顧是教師心理彈性的六類內在保護性因素，這些保護性因素與教師的心理彈性緊密聯系。夏普君通過對幼兒教師的研究也發現，自我效能感與幼兒教師的心理彈性存在顯著正相關，自我效能感越高，心理彈性水平越高。

（二）環境因素

外部環境因素主要是指來自幼兒園和社會環境方面的影響因素。幼兒園規模、幼兒園級別、班級人數、學校領導的支持、人際信任、教學政策與激勵措施等都會對幼兒教師的心理彈性產生重要影響。

1.幼兒園特征。不少研究表明，幼兒園級別、幼兒園規模和班級人數對心理彈性有顯著影響。幼兒園級別與教師的心理彈性有著密切聯系，幼兒園級別越低，教師的心理彈性水平越高。可能的原因在于，普通幼兒園的生源相對較少，社會關注度和家長期望值相對較低，所以教師的心理壓力相對較少。幼兒園規模和班級人數對心理彈性也有顯著影響，幼兒園規模越大，班級人數越多，教師的教學壓力就越大，需要處理的事務越多，心理彈性水平也就越低。

2.社會支持系統。人際信任、學校領導的支持、教學資源的充足性等因素會顯著影響教師的心理彈性。夏普君的研究表明，幼兒教師的心理彈性與社會支持存在顯著正相關，社會支持水平的提高有利于提高幼兒教師的心理彈性水平。李瓊認為，教師感知到的學校人際信任、學校工作條件與教師心理彈性均存在顯著的相關，即教師對學校同事、學校領導、學生家長與學生的信任度越高，學校領導對教師的支持度越高，教育教學的資源越充足，那么教師的心理彈性越好，對教學的熱愛、對工作的滿足感、樂觀性就越高。

二、如何在挑戰的專業環境中提升幼兒教師的心理彈性

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010—2020年）》中明確提出，要嚴格執行幼兒教師資格標準，切實加強幼兒教師培養培訓，提高幼兒教師隊伍整體素質，依法落實幼兒教師地位和待遇，建設一支高素質高水平的幼兒教師隊伍。提高幼兒教師的整體素質，增強幼兒教師的心理彈性水平，培養其處于逆境時創造積極情感以及用積極態度應對壓力的能力，是保持幼兒教師隊伍持續健康發展的重要條件。基于以上對幼兒教師心理彈性影響因素的研究綜述，本文在理論與實踐上對提升幼兒教師的心理彈性提出如下建議：

1.培養個體積極的心理彈性特質

積極的心理彈性特質，是指個體內部有助于應對挫折壓力情境、保證個體良好適應并能積極發展的特質性因素。積極的應對方式、較好的自我效能感、良好的溝通能力和問題解決能力等都是有心理彈性的個體具備的積極個性特征。因此，可以通過塑造幼兒教師的積極人格特質，培養他們積極的應對方式，進行有效的自我效能感訓練和積極的歸因訓練，提升人際交往技能和溝通能力，幫助其掌握解決問題的技巧和能力，來提升幼兒教師的心理彈性水平，促進心理素質的提高。

2.促進幼兒教師的專業發展

隨著學前教育的重要性被社會大眾認識，人們對學前教育的關注越來越多，家長對幼兒園和幼兒教師的期望值也越來越高。伴隨著高關注和高期望而來的不僅有發展機遇，還有對幼兒教師的各種挑戰。因此，幼兒教師必須重視自身的專業發展，這不僅是應對機遇和挑戰的必然要求，而且是職業發展的必要條件。幼兒教師要努力學習最先進的教育理念，不斷提高個人的教育教學與管理能力，持續地進行職業反思與自我剖析，才可積極應對各種專業上的挑戰與壓力。

3.加強幼兒教師心理健康教育

幼兒教師工作時間較長，安全責任重大，長時間處于超負荷狀態，良好的心理素質是幼兒教師勝任學前教育工作的重要前提。幼兒園可采取心理健康知識講座、心理健康知識競賽、心理電影賞析、個體咨詢、團體心理咨詢、教師互助成長小組和戶外心理拓展等多種方式開展心理健康教育工作，幫助教師掌握積極的歸因方式和應對方式，增強情緒管理和調節能力，提高心理調適能力，切實提升教師的心理彈性水平，使其在壓力與逆境中始終保持積極樂觀的狀態。

4.建立良好的社會支持系統

首先，要盡力創造幼兒教師與幼兒家長、同事以及領導之間的信任和支持性的人際氛圍，增強幼兒教師的歸屬感。良好的人際氛圍和情感支持對個體的支持力量是不可忽視的，當個體在面對不利情境時，這些社會支持可以對其產生保護作用，并維持其積極良性的發展。其次，要創建民主和諧的幼兒園文化，盡可能為幼兒教師提供人性化的管理服務，加強教師之間的合作與交流，豐富教師的業余文化生活，緩解由于工作壓力而引起的抑郁和焦慮等負性情緒，提升其心理彈性水平。再次，在整個職業生涯發展的不同階段，教師都會面臨不同的壓力與挑戰，教育決策部門和幼兒園應為不同專業發展階段的教師提供積極的支持環境，提高教師的心理彈性，保持幼兒教師持續專業發展的活力與效能。

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