淺談在高等職業院校體育教學中如何培養終身體育意識

劉立飛

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）02-000-01

摘 要 終身體育意識是要堅持長期、有效的體育鍛煉，也是我國體育教學改革的重要目標，但是目前我國高等職業院校體育教學還存在很多問題：學生對終身體育的思想認識不到位、教學觀念相對滯后，學生對終身體育熱情度不高、學校硬件設施不夠完善、體育教學內容單一，內容安排不科學，這些問題都制約了學生終身體育意識的發展，本文針對高等職業院校體育教學存在的問題，來探討下終身體育教育理念在高等職業院校體育教學中的應用。

關鍵詞 高等職業院校 體育教學 終身體育意識

一、高等職業院校體育教學存在的問題

（一）學生對終身體育的思想認識不到位

和其他課程相比，學生對體育課的認識僅僅是為了考試或者是為了玩的課程，而且體育課相對其他課程安排的課時也比較小，因此學生對體育課堂的重視度不高。而且隨著社會的發展和科技的進步，人們的生活水平也在不斷提高，智能手機、平板電腦的出現，讓學生更愿意成為低頭族，體育思想和體育精神逐漸被淡忘，更別提終身體育意識了。

（二）教學觀念相對滯后，學生對終身體育熱情度不高

很多高等職業院校的體育教學觀念相對比較滯后，體育課程的課時設置的比較少，教學目標也不合理，安排的教學內容與體育活動不科學，教學還是采用傳統的教授形式的教學方法，對學生來說體育課相對比較單一，師生之間的交流互動也比較少，沒有凸顯出學生的主體地位，而且傳統的體育教學“填鴨式”教學方式讓學生對體育課失去了興趣，課堂氣氛不活躍，學生參與度比較低。還有一些體育教師采用的是“放羊式”的教學方式，這樣的教學方式也會導致學生不能真正學習到體育技能和體育知識，這樣當終身體育教育概念出來的時候，學生也不會積極響應，沒有熱情。而終身體育意識不僅僅是要求學生在體育課堂上進行體育鍛煉，還要在課后、在家里都養成體育鍛煉的意識，將終身體育真正落實。

（三）學校硬件設施不夠完善

高等職業院校體育教學存在的一個重要問題就是設施建設方面，很多高校在資金投入方面會放在重要項目，比如科研項目等，導致在體育教育方面的投入相對比較少，硬件設施跟不上，體育運動器材與學生人數不成正比，而且有些學校也沒有合適的運動場地，導致很多運動項目無法開展，這些都會讓學生失去運動的興趣。

二、終身體育教育理念在高等職業院校體育教學中的應用

（一）培養學生終身體育參與鍛煉的意識

高等職業技術院校體育教育目標就是要積極發展體育文化素質教育，培養學生終身體育意識，作為高職院校體育教師就要有這樣的教育目標，教師自身要轉變教育理念，拋掉傳統不佳的教育方式，積極促進體育文化的教育，要讓學生認識到積極參與體育鍛煉對自身的影響和價值，培養學生終身體育意識，從而促進他們身心健康發展，讓每一個學生都能夠終身受益。

（二）加強體育理論教學，提升學生的認知能力

要想培養終身體育意識，就必須要讓學生有這方面的認知能力，先要加強體育理論教學，讓學生通過理論教學來明白到終身體育意識對自己的價值和意義，激發他們產生終身體育意識，積極參與體育鍛煉的內在動力，從而培養學生養成良好的體育運動習慣，提高他們的自主鍛煉的能力。在進行體育理論教學的時候要讓學生對體育運動練習的次數、強度、動作要領進行有效講解，提高學生的體育鍛煉的正確性。此外，還要傳授給學生科學的鍛煉方法，讓學生能夠充分掌握自己的身體情況，知道要通過怎樣的方式來進行鍛煉，鍛煉的強度多少合適，怎樣鍛煉才能夠取得最好的效果等，為學生終身參與體育鍛煉提供有效支持，幫助他們能夠長期可持續發展。

（三）提升學生自我鍛煉的能力

傳統的體育教學中，教師教什么，學生學什么，學生都是被動的接受體育知識，被動的。

（四）做好體育活動與體育課的銜接教學

除了在課堂上吸收新的知識和技能以外，課后鞏固也同樣重要，體育教師要做好體育活動與體育課的銜接工作，讓學生能夠在課上課下都掌握體育技能，并且給他們自主鍛煉提供一定的條件支持。采用課堂體育課與課外體育活動相結合的方式能夠讓學生掌握有效的自我鍛煉方式，培養終身體育意識。在開展課外體育活動的時候，教師可以根據學生的興趣度與課堂情況來組織活動，讓學生能夠快樂的運動，感受到體育帶來的魅力，并且能夠在課外活動中實踐課內學到的理論知識，展示自己的體育運動技能，提升他們對體育的興趣度。展開課外體育活動的形式可以多樣化，比如可以組織幾個班級的學生一起進行體育競賽、小組對抗等形式，一方面能夠提升學生的參與熱情與積極性，另一方面也能夠培養學生團隊精神與體育精神，此外，還能夠提升學生的人際交往能力，促進學生全面發展。

三、結束語

高等職業技術院校體育教學要注重素質教育，培養學生的終身體育意識，提高學生的身體素質與綜合能力，促進學生身心健康發展。

參考文獻：

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