游戲教學法在初中體育田徑教學中的應用研究

陳軍

[摘 要]田徑是初中體育課堂中的重點內容，貫穿于整個教學過程。在體育課堂上，隨著教學的深入，艱難枯燥的技術性練習影響了學生的積極性，也影響了田徑教學的效果。為了有效提高田徑技術教學的效果，可將游戲與田徑技術相結合，在準備活動、基礎環節、結束部分中應用游戲教學法。

[關鍵詞]游戲教學法；初中體育；田徑

[中圖分類號] G633.96 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-6058（2017）06-0066-01

在體育課上，只有反復進行短跑、慢跑等練習，逐漸加大強度，才能夠有效提高體育成績，提高學生的身體素質。但在反復練習的過程中，學生很容易產生厭倦的感覺，嚴重影響了教學效果。針對此種情況，教師就可將游戲引入田徑教學中，由此營造輕松的學習氛圍，使學生體會到田徑項目的趣味性，充分改善教學效果。

一、準備活動中應用游戲教學法

在體育課堂上，無論需要進行何種體育項目，準備活動都是必不可少的，尤其是田徑教學。假如沒做好準備活動，學生在活動的過程中很容易產生肌肉拉傷等現象。因此在田徑教學中，引入游戲教學法應當從準備活動開始，如此便可刺激學生的神經，使學生對課程內容產生興趣。此外，做好準備活動，還能夠使學生在開始運動前，肌群就得到發展，提高關節與韌帶的柔韌性，如此，學生在練習田徑的過程中就能夠更加順利地完成不同的動作，還能夠更好地掌握體育知識與技巧。

在傳統的體育課堂上，學生通常都不重視準備活動，教師也經常以相同的方式組織學生進行準備活動。長此以往，學生無法體會到準備活動的重要性，在活動過程中態度不認真，無法達到應有的活動效果。教師可準備活動中應用游戲教學法，以提高學生的活動熱情。

例如在準備活動中，教師可改變傳統的慢跑形式，以“蛇形”慢跑，或以其他圖形進行慢跑活動。在“蛇形”慢跑活動中，教師可將學生分為兩組，站成一排，然后沿著特定的軌跡慢跑。兩組隊形需要首尾相接，學生在轉彎時就可進行對接，如此便可提高準備活動的趣味性，學生的活動積極性也能得到有效提升。此外，教師還可安排競賽游戲，一組學生進行“蛇形”慢跑，另一組學生做十個高踢腿運動，哪一組率先完成，就可獲得獎勵。通過此種游戲方式，不僅能夠使學生的筋骨得到良好的舒展，還可使學生的神經達到放松的狀態，從而提高活動效果。

二、基礎環節中應用游戲教學法

游戲具有趣味性與自由性的特點，這種自由性不僅體現在學生的參與狀態中，還體現在教師安排的教學活動中。教師可借鑒生活游戲的經驗，也可遵照學生的建議現場發揮，為學生營造輕松的學習氛圍，由此提高學生的活動積極性。

例如教師可將“真心話大冒險”這一游戲與田徑運動相結合。在長跑訓練時，教師可規定奔跑的圈數，讓學生自己尋找競爭伙伴。在長跑的過程中，落后者需要自行選擇回答問題或者進行冒險活動，獲勝者可提出問題或冒險活動的項目。此種趣味性活動能夠有效調動學生的積極性，同時還可發掘學生的田徑潛能，培養學生的競爭意識。另外，教師還可通過這樣的游戲開展集體項目比賽，將學生分為五個小組，在百米短跑中進行計時比賽，花費時間較多的隊伍，要受到真心話大冒險的懲罰，由此便可鍛煉學生的短跑能力。而在練習跳遠的過程中，教師可引導學生進行“十級跨步跳”游戲。教師先準備一塊棉墊，讓學生前后分腿單跪在墊子上，大腿與地面要呈現平行狀態，小腿需要與地面垂直，后面的腿跪膝后，小腿與地面平行，保持動作的基礎上進行原地蹬起活動，在空中進行換腿練習。隨后可雙腳站立，在空中進行分腿練習，使學生感受在空中滯留的瞬間，后面小腿的方向感與前后大腿間夾角的方位感。通過游戲的方式進行練習，可使學生體會到跳遠的樂趣。由此可見，將游戲教學與田徑項目相結合，能夠有效改變枯燥的課堂氛圍，還可緩解學生的恐懼心理，提高學生的身體素質。

三、結束部分中應用游戲教學法

經過一節課的練習，學生肯定會有疲憊感，此時教師就應恰當地引入一些有趣的小游戲，使學生在愉悅的氛圍中放松身心。如教師可為學生設計“組字”游戲，以小組的形式進行，讓學生用身體擺出教師講的漢字。在游戲過程中，學生需要動腦筋，且無需消耗過多的體力，因此可以舒緩身心。在課堂結束部分應用游戲教學法，教師應當選擇一些較為舒緩的游戲，使學生的身心得到充分的放松。

綜上所述，在初中體育課堂上恰當地運用游戲教學法，不僅能夠調動學生的體育興趣，還可促使學生積極地參與到體育活動中，通過參加體育活動提高學生的身體素質。在日常教學中，教師應當多總結與思考，設計出更多有趣的游戲活動，提高教學效果。

（責任編輯 袁 妮）