提高小學足球訓練的再思考

李賀慶

【摘 要】足球是小學生所喜愛的項目，不但讓學生掌握理論知識和基本技術，還應該培養學生把所學到的知識應用于體育活動中去。這對于我們小學體育老師來說就要努力做好本職工作，力求讓學生積極自主地參與到整個學練過程中，以獲得良好的教學效果。

【關鍵詞】小學 足球 訓練 思考

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）32-0242-02

足球是小學生所喜愛的項目，不但讓學生掌握理論知識和基本技術，還應該培養學生把所學到的知識應用于體育活動中去。這對于我們小學體育老師來說就要努力做好本職工作，力求讓學生積極自主地參與到整個學練過程中，以獲得良好的教學效果。

一、組建高水平的足球隊必須有高素質的教師

大家都知道，在小學要健全一支足球隊，與指導老師的主導作用、學校的正確領導、班主任及家長的支持是分不開的。在學校，學生參加足球運動是從興趣出發，都抱著貪玩心理，練球沒有方向性和目的性，所以指導老師要抓住學生的特點進行思想教育，充分調動球員的自覺性和積極性。還要經常向他們講解我國足球運動的發展情況，以及今后發展遠景，激發他們的鍛煉熱情。讓他們懂得：運動技術水平的提高必須經過長期不懈的努力和勤學苦練的過程。

如何發揮指導老師的主導作用是很重要的，指導老師是訓練課的組織者與指導者。指導者自覺性和積極性的高低對球員有著直接影響。必須要嚴格要求自己，以身作則，做球員的榜樣，不斷提高自己的思想覺悟和師德修養水平。學生對教師的一言一行，往往都要學習、模仿，他們對教師的熱情教誨是樂于接受的。因此，凡是要求學生做到的，教師必須首先做到，并且以自己對工作的熱情和認真負責的態度去影響隊員。指導老師不但要敬業樂業，還要努力鉆研業務，學習和掌握足球運動的基礎理論，熟練地掌握足球的技術和戰術，懂得有關的裁判知識，不斷總結訓練教學經驗，改進訓練教學方法，提高訓練教學質量，這樣才能更好地發揮主導作用。為了更好地調動和鞏固球員訓練的自覺性和積極性，還必須加強與班主任、科任老師和家長聯系，取得他們的支持和幫助。可采用電話、訪問、談話等方式定期或不定期地與家長交換情況，互相配合，共同做好學生的思想教育工作。使球員感覺到你不但教會自己踢球，而且還關心自己的起居生活、學習情況及做人的道理，時時在身邊督促和鼓勵自己，并且和學生打成一片。又要他們做到尊重你，喜歡你，又聽你的指揮是不容易的。

二、調動學生的積極性，培養學習足球的興趣

第一堂課無論是對學生還是對教師都是非常重要的。絕大部分學生對于足球的了解是知之又少，如果第一堂課就使學生感到毫無生趣的話，那么對學生今后的學習會產生很大的阻礙作用。所以教師在授課時應該用生動的語言和豐富的形體語言，以及對足球運動發展情況的概況講解誘發學生的好奇心，利用足球明星的個人魅力吸引學生們的注意力，為今后的技術課奠定心理基礎。

講解和示范是上好技術課的兩個重要教法，教師的示范動作要準確、幅度適當、輕松自如；講解應語言精練，由淺入深，易懂好記。如要長期到達這樣的水平，教師就應該不斷鉆研業務，加強業務。抓好示范和講解，動作到位，技術準確使學生信服，學習信心倍增。

不斷重復的強化練習，終究會使學生產生厭惡的心理，讓他們覺得這一堂課沒有新意，沒有競爭性。因此，在每次課前，教師都應給學生制定新目標，采用記數、比賽等手段來調動學生的積極性。好的要給予表揚和鼓勵，對于不能達到要求的要進行適當的身體素質練習作為懲罰手段。使學生每次課都有新目標，鼓勵學生奮發向上的進取精神。只有學生充分的體驗到戰勝自我的感覺，才能事半功倍的完成教學任務，培養學生的能力。

三、全面了解學生，因材施教

因材施教是教學中一項重要的教學方法，在教學中根據不同學生的認知水平，學習能力以及自身素質，教師選擇適合每個學生特點的學習方法來有針對性的教學，發揮學生的長處，彌補學生的不足，激發學生學習的興趣，樹立學生學習的信心，從而促進學生全面發展。

學生在學習足球的過程中，表現出一種獨立行為，運動技能高低水平不同的學生的個性和思維意識都處于活動之中，學生都需要在同一運動中表現自己的才華和運動能力。因此雖然同一體育項目，學生技術水平差異很大，需要因材施教。要是教學過程中有針對性，對學生的每一個技術動作，要根據學生的運動水平分出高低。對運動水平高的同學有高標準要求，對運動水平比較差的學生降低標準和要求，并積極鼓勵。而是整個足球教學課中學生雖然運動水平不同應能積極進取，努力發揮自我能力。

每個人的能力雖然不同，但是每個人都有自己本身的價值。在第十九屆世界杯比賽中，但凡注重團隊整體性的隊伍都取得了優秀的成績。例如，冠軍西班牙、亞軍荷蘭、季軍德國。再如，非洲的加納，亞洲的韓國、都取得了相應的自我突破。與之相反，只靠個別優秀球星的即興發揮，而不注重團隊整體的球隊，成績都不甚理想。例如，阿根廷、葡萄牙、巴西等等。雖然他們的球隊有梅西、C羅、卡卡等足球巨星，但仍不能突破德國、西班牙、荷蘭的團隊防線。可見，在團隊中，每一個人都是一個不可缺少的部分。由此可見，足球是一項團隊運動，雖然每個人的能力不同，但是每一個人都擁有他的重要性。

四、努力加強身體素質，注重培養小學生足球技術水平的提高。

小學生的足球訓練，我認為，在進行全面身體訓練并結合技、戰術訓練的過程中，應始終突出速度、耐力的訓練。把小學生速度和耐力作為身體訓練的主要任務來抓。1、進行快速反應能力的訓練，利用此訓練方法來加強學生的運動速度。學生的速度主要表現在對外界不斷變化的環境作出迅速、準確、及時的反應，在這一方面小學生是比較欠缺的，特別是對現場的準確性，所以要求我們首先要突出神經系統的反應能力和神經肌肉工作靈活性的訓練。可以采用如下方法：（1）聽信號起跑，老師用長短哨聲來控制學生，發出讓學生跑或不跑的信號，來鍛煉學生的反應速度。（2）進行身體耐力和爆發力的訓練。速度最終還是要由身體的移位來實現的。小學生的速度還是要靠身體本身的爆發力和耐力來體現的。身體的爆發力再好，沒有一定的耐力也是不能踢完一場完整的比賽的。耐力的增加不是一天兩天可以完成的，而是要靠日積月累的結果。平時我們在教學中可采用（1）原地快跑練習，學生在原地作高頻率的跑步練習，要求學生的足跟不著地，前腳掌著地。（2）跑的練習，學生按多種圖形作慢跑運球練習。如“8”字形、“S”形以及 “O”形跑。其中雙8字形慢跑還是有效訓練學生雙腳靈活性的方法之一。

五、提倡教學新模式，注重學生能力培養

傳統的教學模式都是以“教師為中心”。整堂課都是教師自己一說到底，這樣只注重知識的傳授而忽略了學生能力的培養，抑制了學生自身的主觀能動性。新的教學模式，不僅僅在教學過程中把學生成為主體與教師成為主導融為一體，使學生在學習和理解教材過程中，不是單單由教師傳授，而是由教師指導下進行學習。這樣不僅提高學生的大腦思維靈活能力，而且讓學生養成思考的好習慣，使學生通過自己的思考、比較，掌握知識和增加能力。在教學模式改進的同時，教學方法也有很大的改進。進而，使兩者相輔相成、互相促進。

習主席說：“足球必須從娃娃抓起”，身為體育教師的我們，倍感責任重大。教師不但要授之以魚，更要授之以漁。教會他們自己會踢球，為終身體育奠定基礎，同時更要教會他們如何指導他人踢球，做到校園里人人懂足球，人人愛足球，人人會看足球比賽，足球精靈，悅動綠蔭，讓足球之花香飄校園。