高中英語學習中心理素質的優化措施

蔡璇林

【摘要】高中英語知識點多，學習壓力大，很多同學由于學習久攻不下，產生了自卑、焦慮等心理問題，嚴重者甚至出現了厭學情緒，這對于我們的英語學習是非常不利的。本文主要針對高中英語學習中心理素質的優化措施進行分析。

【關鍵詞】高中英語學習；心理素質；優化措施

英語教學中，學生是接收知識的主體，教師在給學生傳授知識的同時，也要注意學生的情感態度，這是學生學好英語的重要保證。因此，在英語教學中，教師不能僅僅給學生傳授英語語言，還要注意培養學生良好的心理素質，培養學生情感，讓學生不僅能感受到美的熏陶，也能培養學生內在的氣質和修養，使學生的英語各方面能力和綜合素質得到提高。

一、高中英語學習的困惑

處于高中階段的我們從小學就開始學習英語，很多同學花費了大量的金錢和精力去學習，去參加各種各樣的補習班，但是隨著年級的增高，知識也越來越難。記得剛開始學習英語時入門非常簡單，入門后學習起來難度卻越來越高，單詞越來越多，句型也越來越難記，句子越來越復雜，在這一因素的影響下，很多同學會產生焦慮心理，學習壓力特別大，比較嚴重的甚至會出現厭學、自卑等心理問題。導致這些心理問題的成因是多種多樣的，既有我們自身的因素，也有教育體制因素的影響，如果沒有解決這些心理問題，一味的只是要成績，再這樣下去的話，只能是形成惡性循環，我們學習成績也不會提高。1989年聯合國世界衛生組織把健康定義為“生理，心理，社會適應和道德品質的良好狀態”。可見，關心學生的心理健康也是學生健康的一項重要內容。如果總是處在過度的焦慮，自卑，孤傲，郁悶，暴躁等等不良的狀態中，往往無法取得理想的成績。

二、高中英語學習中心理素質的優化措施

所以，學校要重視學生心理健康的問題，不能再搞傳統的“滿堂灌”的教學模式，教師要改變傳統的教學觀念，盡量創設輕松愉快的教學氛圍，讓學生在快樂中學到知識，減輕學生的心理壓力。尤其是高中生，正處在高考的關鍵時期，一定要保證學生的心理健康發展。學校應該注意組織學生心理健康教育的專門的培訓，講座等活動，開設一些心理學的課程，不僅讓我們學生聽，老師也可以去聽，讓老師能夠在課堂上貫穿一些心理健康的內容。

作為教師而言，還可以優化課堂結構，轉變教學觀念，運用現代化的教學模式，讓學生在玩樂中增強學習英語的興趣，感受到學習的樂趣與成功。教師通過多種教學方式，使教學變得生動，讓學生愛學，樂學，課堂氣氛要融洽。比如設計難度適宜的問題讓我們學生，增強我們的自信心，有了自信就是成功了一半。此外，教師要在教學中充分發揮學生的積極主動性，注意對學生的態度，親其師才能信其道。學生最在意的是老師的態度，所以教師要在營造良好和諧的教學環境中要時刻以一種民主平等的態度對待學生，這樣學生自然對老師喜愛，對英語學科也就有了興趣，克服一定的對英語的畏難情緒。再有老師對待學生要一視同仁，不能偏心，這是學生也很在意的，敏感的事。尤其是對學習不好的學生要適當的鼓勵，不能諷刺，挖苦，不能歧視，讓學生樹立起戰勝困難的勇氣，增強學好英語的信心。在課下要和學生成為朋友，能夠在生活上給學生一定的幫助和指導，教師要注意保護學生學習英語的積極性和主動性，可以組織或者介紹一些英語方面的讀物或者組織一些英語的演講等活動，讓學生時刻保持對英語的學習興趣。同時，還可以進行情感教育，注意和學生進行情感的溝通。教師可以利用教材中的豐富的內容對學生進行情感教育，信仰教育，道德教育。越是知識淵博的老師越受到學生的歡迎，英語教材中也有好多的文章都蘊含著深厚的哲理，這對學生的思想道德素質的提高有很大的幫助，同時也能促進學生心理素質的提高。情感教育不僅僅是語文老師的專利，英語課文中也有好多的勵志的事例都對學生影響很大，教師如果對此加以引導的話，更能使學生受益匪淺。

三、結語

總之，高中生學習壓力大，容易產生各種各樣的心理問題，尤其是在英語學習中，容易使我們感到入門難，學深入更難，出現一些焦慮、自卑、煩躁等等一系列的心理問題。要做到心里健康發展，學校首先要重視起來，不要總是給學生很大的壓力，注重學生全面發展，開設一些這樣的心理課程輔導。教師要通過各種方式營造和諧的教學氛圍，民主平等的對待每一位學生，讓學生們在輕松愉快的氣氛中學到知識，增強情感教育，道德教育等。可以說這是一項長期而艱巨的任務，當然作為學生也要努力增強自己的心理素質，培養積極樂觀的心態，努力做好自己的本職工作。

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