高校心理素質教育的研究及對策

楊雄

摘 要：大學生是推進社會發展，實現中華民族偉大復興的棟梁之才。加強大學生心理素質教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質教育的重要舉措，是大學生全面發展和健康成長的迫切需要，是保障高校和社會安全穩定的基礎。

關鍵詞：高校；心理素質教育；大學生心理

中圖分類號：G641 文獻標志碼：A 文章編號：2096-000X（2017）10-0167-02

Abstract： Undergraduate students are the key point for advancing society development and achieving Chinese nation's bright prospect revival. It is very significant to strengthen undergraduate students' psychological quality for fully carrying out party's educational policy and advancing quality-oriented education under the new situation. Strengthening undergraduate's psychological quality meets the need of integrated and healthy development for college students， and helps to guarantee the safety and steady in university.

Keywords： university； psychological quality education； college students' psychology

當前大學生生源地廣泛、民族多元、男女比例不均以及獨生子女等特殊性的存在，因專業、經濟、情感等因素導致心理問題的學生占有很大比重。針對當今大學的特點，應堅持“全面覆蓋、重點關注、精準引導、促進發展、激發創造”原則，從骨干培養、組織建設、心理研判、深度輔導四個方面打牢工作基礎，結合傳統教育模式和新媒體宣傳形式，探索將專業方法介入心理健康教育的模式，在整合多方資源的基礎上，針對不同學生成長階段的不同特點，開展一系列大學生心理健康教育主題活動，實現學生大學階段由“適應”到“成熟”的飛躍。

一、當前大學生心理特征

（一）抗壓能力欠缺

目前在校的大學生，主要是1995年之后出生，他們有著鮮明的性格特征，大多數是獨生子女，生長在一個典型的“421”家庭環境中。作為家中的“獨苗”，他們備受呵護和關愛，有著很強的自尊心，所處的環境由父母及長輩精心安排，一直在順境中成長，進入大學之后，父母的關愛鞭長莫及，順境逐漸消失。在環境變化之后，事事總不能順心，強烈的自尊心往往讓他們難以接受現狀，抗壓能力差，遠離父母親人，他們會感到無助，喜歡逃避，甚至會采取一些極端的行為和措施。

（二）以自我為中心

作為獨生子女，他們自我意識強烈。他們追求個性，但又“個性”趨同；他們充分“自信”，但面對困難又信心不足，他們渴望“自由”，不喜歡被約束，但又過度地依賴父母。他們缺乏對自己深入的了解和全面的認識，無法對自己準確定位，為將來的發展合理規劃，進入大學之后頓感茫然，缺少了目標的指引，他們容易將自己迷失在心理困境中，矛盾、焦慮、浮躁、抑郁隨之產生。

（三）適應能力弱

隨著當今網絡技術飛速的發展，各類電子產品層出不窮。“互聯網+”時代的到來，人們生活方式、行為方式也發生了巨大的變化。網絡平臺上豐富的信息資源被學生們所吸收和接納，而這些信息對正處于人生觀、世界觀、價值觀形成關鍵時期的大學生們來說，影響顯而易見。互聯網對“95后”大學生有著深刻的影響，他們喜愛網絡，有的更是沉溺于網絡，網絡社交占據了他們大部分的時間。在虛擬的世界里他們常常如魚得水，然而當他們走出虛擬世界之后，面對學習壓力、情感困惑、生活習慣、人際關系等等，他們會感受到無所適從，很難適應。

（四）心理素質存在個體差異

不同的學生個體，由于成長的環境不同，地域的不同，以及自身發展的情況不同，這些條件的制約對學生的心理素質有著一定的影響。他們的心理素質相對存在差異，比如學生是來自獨生子女家庭還是非獨生子女家庭，學生的生源類型，學生的性別等等這些都是造成學生心理素質個體差異的一些可能因素。

二、心理素質教育工作存在的問題

（一）工作隊伍“量”與“質”待提升

從事心理素質教育需要有很強的專業背景，而開展這項工作大多是一線的輔導員，他們與學生接觸的機會最多，能夠第一時間發現學生的問題，及時為學生排憂解難。然而輔導員專業背景不盡相同，大多數沒有系統地學習過心理素質教育，沒有專業背景，后期又沒有機會系統、深入地學習，使得輔導員在開展這方面工作時往往憑經驗、靠感覺，這對于本身就偏年輕化的輔導員工作隊伍來說困難重重。另一方面，學校心理素質教育中心的教師雖然有著較強的專業背景，但面對不斷擴大的學生規模，存在工作人員數量不足的現狀，導致這支專業化的工作隊伍力不從心。

（二）學生對心理素質教育認識不夠

對于心理素質教育認識不足存在兩方面的問題，一方面是學生對自己心理問題認識不足，一些學生在出現心理問題之后，自己并不能意識到，或者雖然意識到，但由于擔心被人另眼相看，往往采取逃避的態度。這不但不能解決問題，還更容易加重學生的心理負擔，不利于學生的成長。另一方面，一些學生對于尋求相關心理方面的幫助還存在顧慮，甚至會把心理問題等同于精神病。家庭的不理解，學生的不認可，使得心理素質教育缺乏有效的支撐，無法發揮良好的教育效果，孤掌難鳴。

（三）素質教育實施內容亟待豐富

當前很多高校心理素質教育中心由于人員數量不足，在完成大學生心理素質教育課程之后，剩下的大部分時間被心理咨詢工作耗盡，雖然也有對心理素質教育有志趣的輔導員和外校的心理咨詢師加入補充，然而卻無法緩解工作繁重的現狀，對于一些心理問題極其嚴重的學生，一般學校會讓他們去更加專業的精神衛生機構。因此，人員的不足，大量的時間用于咨詢，缺少對學生心理自愈能力的培育，使得心理素質教育中心的功能發揮有限，心理素質教育中的“素質”未能充分體現。

（四）心理素質教育機制不完善

當前高校開展心理素質教育的機構主要是心理素質教育中心，但心理素質教育中心所歸屬的管理部門不太相同，有獨立運行，也有歸屬學校心理學系、社會學系等一些系所單位，也有的歸屬學生工作部門，如：學生工作處、團委等。由于歸屬部門的不統一，導致心理素質教育中心人、財、物等條件配備不足，其定位和實現的功能都存在差異。

三、開展心理素質教育的對策

（一）注重骨干培養，建設安全網絡

學生骨干隊伍和網絡的建設是對心理素質教育人員不足的合理補充，依托社團骨干、班級心理委員等學生骨干力量，明確職責分工，建設“心理素質教育學生社團-輔導員-班級心理委員”三級心理素質教育骨干隊伍，形成心理“安全網”。發揮高校中有心理素質教育相關背景的師資優勢，成立立足學院、面向全校開展具有心理素質教育專業特色輔導活動的學生組織。推進心理素質教育的相關活動，依托同理心、人際溝通、團隊凝聚力等設計游戲環節，幫助學生保持陽光心態、適應大學生活。輔導員作為心理素質教育主要實施者，依托年級做好心理素質教育頂層設計，通過定期走訪、座談等形式，深入課堂、深入班級、深入宿舍、深入網絡，動態監控和掌握學生心理狀況，及時發現問題并妥善解決。班級心理委員是輔助開展心理素質教育的“雷達”和“助手”，擔當“同學身邊的知心朋友”，及時關注班級同學在個人情感、學習發展等方面的異常表現，協助輔導員掌握相關信息并開展指導幫扶。

（二）強化組織建設，打造和諧文化

依托班級、宿舍、黨團支部等學生基層組織，倡導“以班級為家，以同學為親”的理念，積極打造班級“家文化”和宿舍“和文化”。注重集體組織建設，營造和諧人際關系，發揮朋輩輔導優勢。充分挖掘新時期學生接受知識的特點，組織開展一系列學生喜聞樂見的活動，通過多元形式使得學生在快樂中受益。如組織情景劇創作與表演，幫助同學們學會自我調節行為、自我調適情緒；指導班級團支部組織放映《美麗心靈》等具有教育意義的影片，樹立積極陽光心態；結合母親節、感恩節等節日開展“給父母的一封信”活動，幫助學生學會人際交往、學會感恩，用純凈的心靈去感謝世界。

（三）依托心理研判，加強動態關注

學校心理素質教育中心每季度要深入開展重點關注學生心理健康狀況的排查與研判工作，建立科學化的研判標準，通過重點約談、走訪宿舍等形式開展覆蓋全部學生的心理排查。深入開展心理排查“三個一”工程，即：每位同學每周走訪宿舍1次、每學期面對面談心1次、每學年聯系家長1次。針對重點關注學生實時追蹤，實時更新，有針對性地開展工作。積極發揮輔導員的“橋梁”作用，每位輔導員都是聯系家長、班導師、任課老師等信息源的“中央樞紐”，通過多種渠道搜集學生動態信息，及時發現學生心理問題并進行干預。重視網絡和新媒體技術的育人效果，結合學生心理表達多元化特點，積極深入網絡空間，聆聽學生在網絡上的心聲，做到第一時間發現并關注存在心理障礙的學生；另一方面打造網絡育人平臺，運用“網絡話語體系”以積極的人生觀引導學生。

（四）抓住關鍵節點，重視深度輔導

充分發揮輔導員在心理素質教育中的主體作用，加大培訓力度，成立輔導員心理素質教育志趣小組，提升輔導員專業化水平，積極建設以深度輔導為特色的“導員會客廳”，堅持“線上線下相結合、個體集體相結合”，多角度開展日常深度輔導。科學制定深度輔導訪談提綱，結合家庭情況、成長經歷、人際關系、個人習慣、興趣愛好、學業規劃、遠期目標七方面設計談心問題，形成“深度輔導七巧板”。結合學業發展進程，指導輔導員密切關注“三類評選”（獎學金與榮譽稱號評選、入黨積極分子評選、研究生保送資格評選）、“三種考試”（課程結業考試、英語四六級考試、研究生入學考試）等學生容易產生心理危機的時間節點，及時發現和甄別學生的不良情緒。

（五）創新教育形式，構建活動體系

依托學生社團組織和專業方法介入心理素質教育，在探索建設心理素質教育工作平臺的基礎上，針對大一至研究生不同階段學生的不同特點，對應開展以“適應”、“成長”、“發展”、“責任”、“成熟”為定位的主題活動，將誠信、感恩、勵志、同理心、合作性溝通與調解等融入活動設計，并配合心理情景劇、主題演講、小組游戲等活動構建全方位、多層次的心理素質活動體系。

參考文獻

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