通過終身體育理念形成大學體育教育的新模式探索

張擎??

摘要：在實際體育教學過程中，由于師生對體育教育的重視程度不夠，使得學生普遍認為大學體育教學僅僅是一門附屬科目，它的實際意義不是特別大。學生之所以有這樣的認識，究其原因，一方面是由于學生沒有認識到體育鍛煉的重要性，另一方面是由于大學體育教學的內容陳舊，教學形式比較單一，學生的興趣不是特別高。為了讓學生樹立終身體育理念，教師需要改變大學體育教學的模式，從體育教育理念入手，讓學生認識到終身體育理念的重要性，并將體育鍛煉作為生活的一部分。

關鍵詞：終身體育；大學體育；教學模式[HK][BF]

很多學生認為體育課只是鍛煉身體，因而在潛意識中沒有認真對待，所以大學的體育教學效果并不是特別突出。實際上，體育教學對人們的生活有著很大的幫助作用，不僅能提高人們的身體素質，還能讓人們認識到運動的意義，對人們建立終身體育理念有著極大的幫助。

一、體育理念的認識與發展

生命在于運動，運動能讓身體更加年輕有活力。體育鍛煉是使人身體更健康的途徑之一，這在很早就被證實。在遠古時期，人類通過奔跑來狩獵，或者躲避野獸的襲擊，同時也與自然相抗爭，如果遠古時期的人類沒有強健的體魄，在與野獸搏斗的過程中就不會占優勢。雖然人類很早就開始運動，但對運動沒有形成清晰的認識。在社會向前發展的過程中，一部分人逐漸發現了運動的重要性，如我國古代出現的劍術以及五禽戲等運動。

如今，在現代社會快速發展的情況下，人們更加重視身體健康發展，學校更是將體育教育的分數算入學生綜合考評中。

二、終身體育理念在大學體育教學中運用的不足之處

1大學體育沒有系統的教育理念

我國在高校體育教學方面的發展比較曲折。在特殊的歷史年代里，我國吸取的是蘇聯的體育教育理論，即大學生的體育教學主要注重大學生生長發育以及學生體質的增強，教師也只注重學生體育技巧的學習、掌握，忽略了對學生體育理念的培養，更沒有在體育教學中激發學生的體育興趣，因而學生的體育理念不是特別強烈，對體育的認識存在很大不足。

2大學體育的教學方法落后

如今在信息技術不斷發展的情況下，人們的思維方式發生了很大轉變，并且信息技術也深入人們生活的方方面面，對人們的生活方式有了很大改變。但是，大學體育教學仍然使用傳統的教學形式，教師對體育教學沒有嚴肅認真對待，有些教師在體育教學中比較松散，學生在體育課上也比較自由。此外，體育教學的內容也比較單一，雖然大學體育有很多項目，但是，學生在選好體育項目后，一般很難改變，所以在選課方面沒有自由。

三、從終身體育理念出發引導大學體育教學模式的轉變

1要堅持全民參與體育的教學理念

教師在體育教學中要與學生進行交流，了解學生真正的體育愛好，然后與學生一起深入探討，引導學生建立自己的體育學習理念，然后讓學生認識到終身體育的重要性。同時，在課堂教學中，教師要為學生設置豐富多樣的教學內容，讓學生在體育學習過程中感受體育教學的豐富性，選擇一項自己喜歡的體育運動，并堅持終身運動。這才是大學體育教學的核心。

2教師還可以增加競技體育教學

由于競技體育對學生的水平要求比較高，一般學生無法完全達到標準，但是，教師在體育教學中可以增加相關的競技體育教育，讓大學生感受不一樣的體育教學。學生在學習過程中感受競技體育的魅力，能激發運動熱情。

3教師要堅持快樂體育的理念

體育本是一項運動，在體育運動的過程中，身體能得到放松，還能緩解疲勞，使人身心愉悅。在體育教學中，教師也要堅持快樂體育的教學原則，將體育技能的教學轉變為培養學生快樂學習的心態。學生喜歡體育訓練或者體育技能學習，并能從學習的過程中感受到快樂，那么學習興趣就會不斷增加。學生的改變離不開教師的引導和陪伴，因此，在大學體育教育過程中，教師的作用是不可替代的。當然，在快樂體育運動的過程中，還要讓學生具備健康體育運動的理念，學生的身體健康了，才能更好進行體育運動，二者是相輔相成的關系，教師要明確這一點。

參考文獻：

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[2]姚紅艷基于高職教育發展視角下終身體育理念形成初探[J]科技視界，2014（21）：205-206