高校利用真人圖書館對學生進行心理健康輔導

周紅蕾++樂思詩++李璁

【摘要】論述了大學生的心理問題，及作為新的閱讀療法真人圖書館的概念、起源、特點及對高校圖書館如何開展真人圖書館活動進行了探討。

【關鍵詞】高校圖書館 心理輔導 真人圖書館

【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）18-0186-02

最近幾年，隨著我國高校教育從精英化向大眾化教育的轉變，大學生心理健康已經成為社會關注的焦點，大學生因心理問題休學、退學的不斷增多，自殺、兇殺、上網成癮等一些反常或惡性事件不時見諸報端。因此，深入分析大學生心理問題產生的原因，積極思考相應的對策，推動高校心理健康教育工作的深入開展可以發揮高校圖書館教育的作用。

一、導致大學生心理困惑的主要有以下四點

人際關系、學習壓力、感情問題、就業壓力。如何解決這些困惑與壓力呢？據統計，大多數人傾向于通過向同學傾訴的渠道來解決者占47.5%；其次是自我解決者32.5%；而去學校心理咨詢室僅占3.75%；[1]因心理問題在中國還是一個比較忌諱的話題，去心理咨詢室就被貼了“有問題學生”的標簽，所以一般都是找同齡人，或者自己閱讀相關書籍解決心理問題，即所謂的傳統的閱讀療法。在越來越追求個性化、服務化的圖書館時代，新型的“借閱他人人生”的閱讀方式 ，也就是“真人圖書館”的出現及發展，為大學生的心理健康治療開了一劑“新藥方”。

二、真人圖書館的起源與發展

“真人圖書館”起源于歐洲丹麥。1993年，當時在丹麥生活的混血青年艾柏格，目睹朋友在一次種族糾紛沖突中被刺重傷倒地，他深感因為對彼此的不了解會造成多少悲劇，于是萌生了想法，邀請5位同在丹麥哥本哈根的朋友們，成立“停止暴力”（Stop the Violence）組織，短短幾年間光在丹麥就超過3萬人署名加入。2000年“停止暴力”組織在丹麥哥本哈根羅斯基勒音樂節上首次舉辦了“真人借閱”活動，現場共推出75本“真人圖書”，采用對話的形式與來賓進行面對面的交流，取得了很好的社會效果，“真人圖書館”活動由此產生。[2]

真人圖書館誕生后，迅速在歐洲和大洋洲等地蔓延。2008年4月，美籍華裔圖書館學專家曾蕾教授把“Living Library”理念帶到了中國。同年12月，上海交通大學舉辦了“2008年數字圖書館前沿問題高級研討班”，并首次嘗試了真人圖書館活動。這次活動讓真人圖書館這種理念在全國范圍內開始傳播，社會各界紛紛開展各種形式的“真人圖書館”，包括高校圖書館、公共圖書館、社會組織、企業及私人等。高校圖書館更是我國真人圖書館活動的先行者。2009年，上海交通大學圖書館開展“薪水相傳Living Library 經驗交流”活動，這是我國首先開展真人圖書館活動的高校圖書館。

三、真人圖書館的特點

1.以人為書的教育模式

“讀你千遍也不厭倦”。時至今日，“讀你”已經不再是修辭上的表達，因為現在，你真的可以“借閱他人”的人生，通過交流達到消除煩惱，開拓思路，“與君一席話，勝讀十年書”每個人的人生經驗都有值得學習和借鑒的地方。

2.互動互利的閱讀方式

在真人圖書館活動中，讀者與真人圖書館之間是處于平等、開放的交流狀態。讀者在閱讀真人書的過程中，可以把自己的煩惱和苦悶向“真人書”傾訴。而“真人書”能以自己的人生經驗和閱歷告訴讀者，讓讀者有所領悟；而讀者的想法和建議也會讓“真人書”有所收獲。

3.閱讀場地自由，氛圍活躍

真人圖書館借閱場地不受限制，只要不影響別人正常休息、工作，閱讀場地既可以是圖書館咖啡廳、操場、宿舍、餐廳。由于讀者的思維方式及知識面不盡相同，沙龍式的“真人圖書”借閱，讀者不僅能在“真人圖書”中獲取知識，也能從在場的其他讀者身上獲取知識；1本“真人圖書”同時被100位讀者借閱的形式，與傳統的講座、講壇類似[3]。真人圖書館通過營造一個沒有壓力的閱讀環境，令讀者與“真人書”坦誠平等交流，大家可以暢所欲言。

四、如何利用真人書進行心理健康教育：

1.對真人圖書的挑選

據統計，同齡人之間有相同的興趣愛好及價值觀，容易溝通。所以在招募“真人書”的時候，也要考慮這個因素。征集方式通常有二種：一是在全校范圍內張貼海報，招募大批優秀的學生；二是由組織部門主要邀請符合條件的人作為“真人圖書”，如畢業的校友。根據高校學生的心理狀態，一般分為環境適應、學習壓力、考研就業、人際交往、戀愛、心理失衡、家庭問題、其他等八類。而應募者需要有以上一方面或幾方面的豐富經驗，并且要心理健康，具體奉獻精神及良好的溝通、協調能力，語言表達能力強。圖書館的工作人員應對這些應募者做好資格審查，確定“真人書”質量。

2.真人圖書的分編

為了使“真人書”成為館藏，需要對選定的“真人書”進行分類和編目。在編目的過程中，真人書可根據人特的經歷特長進行分類、確定書名、分類索書號。真人書可設計個性化的“書皮”，和人物簡介及擅長領域，以文字、圖片、小視頻等形式在網上公布，或以傳單、海報及地方報紙等形式進行廣泛宣傳。隨著活動經驗的積累，及讀者與真人書的反饋意見，不斷更新和補充數據庫。

3.真人圖書的借閱

構建好數據庫之后就可以進行真人書的借閱流通了。圖書館必須建立一套完整的借閱機制來確保活動的順利進行。借閱規則包括：借閱時間、地點、借閱形式、借閱人數、讀者閱讀權限、真人書的權益保障和人身安全等。[4]讀者對自己感興趣的真人書可以在網上預約登記，辦理完借閱手續后，就可以按規定時間到指定的地點進行閱讀交流了。圖書館可專門開辟一個溫馨的場所，供真人圖書館使用。

五、結語

高校真人圖書館是繼心理咨詢室之后非常適合高校學生做心理輔導的新形式，它比心理咨詢室的覆蓋面廣，啟發性和受教育性更強。高校要建立一整套的運行機制，保證真人圖書館能夠持續健康發展。

參考文獻

[1]劉建成，肖海英，鄧軍，等.湖南高校心理咨詢室的現狀及改善對策[J].中國醫藥導報，2010，07（22）：173-174.

[2] The History of The Human Library[EB/OL].[2011-04-10].

http：//humanlibrary.org/the-history.html

[3]唐野琛.我國真人圖書館發展現狀、問題及對策研究[J].圖書館建設，2013（1）：45-48.

[4]劉云英.圖書館可持續發展的活態形式——真人圖書館[J].圖書館界，2012（6）：92-94.