高職院校學生體質健康現狀調查與研究

竇鑫++劉斌斌

摘 要：該文對江西信息應用職業技術學院3個年級學生體質數據進行分析，發現學生體質健康狀況令人堪憂，決大部分學生缺乏鍛煉意識和體育常識，體質水平差異性較大。論文立足學校事實數據，對影響學生體質狀況的原因提出相應對策，對實施體質測試過程中存在的問題給予相應建議，旨在全面提高學生的健康水平。

關鍵詞：高職院校 體質測試 體質健康

中圖分類號：G804.49 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）05（a）-0201-02

改革開放以來，我國經濟水平的到飛速發展，人民物質生活也得到極大改善。但生活水平的提高，卻難以掩飾學生在體質健康方面所存在的問題。就目前我國對于學生體質調研的結果來講，學生的健康水平令人堪憂。大學生作為未來祖國建設的中堅力量，承擔著繼往開來的歷史使命，其體質狀況也被社會各界廣泛關注。高職院校作為高等教育的一個重要的組成部分，肩負著為國家培養專業型技能人才重任。作者作為江西信息應用職業技術學院（以下簡稱信息學院）社會體育系一名專職體育教師，連續三年參與學校的體質測試工作，并切實掌握了學生的測試數據。該文依據信息學院學生體質健康現狀，針對體測環節中存在的問題，提出合理的整改方案及相應對策。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

以江西信息應用職業技術學院2015、2016級學生作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

依據該研究內容所需，檢索中國知網，查閱相關文獻與著作10余篇。

1.2.2 數理統計法

通過excel軟件，將學生體測數據進行統計分析。

1.2.3 訪談法

通過訪談相關老師及學生，掌握信息學院學生體質問題的制約因素，并做好記錄總結。

2 結果與分析

2.1 身體形態指數分析

依據國家教育部頒布的《國家學生體質健康標準》（以下簡稱《標準》）的規定，信息學院對2015、2016級在校學生進行了10項指標的測評。其中反映身體形態的指標有身高、體重；反映身體機能的指標有肺活量；反映身體素質的指標有，50 m，800 m（女），1000 m（男），仰臥起坐（女），引體向上（男）。

將學生的身高體重通過BMI指數進行分析，由表1可以看出，信息學院學生偏胖及肥胖學生過多，身體指數正常指數者較少。

2.2 身體機能指數分析

肺活量是反映身體機能狀況的重要指標，通過表2可以看出，2014級學生的肺活量指標明顯優于2015級。據了解，信息學院新生在入學時并沒有進行系統的體測知識學習，不少學生在測試肺活量時，由于方法技巧不當，使得測得成績較低，這樣獲得的數據并不能真實的反映學生的機能水平。這是學校職能部門在實施體測環節中需要改進的紕漏。

2.3 身體素質指數分析

該文著重遴選了立定跳遠、50 m、中長跑等3項指標分別對學生的力量素質、速度素質及耐力素質進行評價分析。

由表3、表4、表5、可以看出。信息學院學生的身體素質水平較差，優秀率較低，不及格人數較多。立定跳遠主要反映學生的下肢力量和爆發力，從表3可以看出，信息學院2014、2015級女生立定跳遠的不及格率達到了30%和36%。據作者調查，不少學生由于缺乏專門力量訓練和方法指導，在跳遠時不會協調發力。50米跑主要考量學生的速度素質，從表4可見。2014級男、女生的不及格率為13%、25%，2015級分別為12%、17%，說明高年級學生的不及格率高于低年級。據了解，不少學生在步入大學之后，由于缺乏約束管理，養成不良的作息習慣，自發參與體育運動者較少，身體素質快速下降。從表5可見，信息學院男子1000米，女子800米的及格率較低，速度耐力評價結果不理想。

3 建議

3.1 開展體質講座，宣傳健康知識。

學校應貫徹“健康第一”的指導思想，定期開展體質健康講座，廣泛傳播健康知識，使學生了解到體質測試的意義，學習體育鍛煉的方式方法，認識到身體健康的重要性。

3.2 職能部門通力配合，教師學生共同合作。

體質測試作為學校每年的一次“大事”，需要領導及各級職能部門的相互配合才能做好。體測教師要明確自己工作的重要性，學生也應該積極合作，切不可隨意散漫。

3.3 置換廢舊儀器，加大經費投入。

破舊的儀器不僅會干擾體測工作的順利進行，也會影響到學生數據的準確收集。信息學院應加大體育經費的投入，購置先進儀器，取代手工作業，保障學校體質測試工作有序的進行。

3.4 廣泛開展體育活動，促進養成鍛煉習慣。

學校應開展多式多樣的課余體育活動，一方面豐富大學生的業余文化生活；另一方促使其形成良好的鍛煉習慣，培養大學生終身體育的意識。

參考文獻

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